Teie enesetapukatse ei muuda teid armastamatuks

Ma muretsesin, et olen koormaks igale partnerile, kelle mul õnnestus oma ellu meelitada.

Neljateistkümneaastaselt proovisin ennast tappa.

Kas selles oli süüdi minu ajukeemia, möllavad hormoonid, hiljutine lahkulöömine või krooniline madal enesehinnang, seda ei saa kindlalt öelda. Tundub, et depressioon ei vaja sageli põhjust. Nagu kutsumata maja külaline, ilmub see lihtsalt siis, kui ta seda soovib.

Kui teie partner teeb neid 6 asja, kasutatakse teid emotsionaalselt ära

Neelasin alla pudeli ekstra tugevusega valuvaigisteid, mida olin nädal aega kandnud, ja ootasin nende jõustumist. Ma ei olnud kunagi tundnud end rohkem tuimana.

Pisarad liikusid mu näol, kuid ma ei tundnud kurbust. Kõndisin t-särki kandes viiekraadise ilmaga õues ringi, kuid ei tundnud hanenukke, mida nägin oma kätel. Ma ei tundnud midagi. Enne pillide võtmist olin samamoodi. Minu masendus laastas minus iga tunde. Mul ei olnud sellele juurdepääsu.

Kui poleks olnud hämmastavat sõpra, kes suutis mu jälile saada, poleks ma täna elus neid sõnu kirjutada.

Mind viidi lastehaiglasse ja mind pandi mitmeks päevaks enesetapuvalvesse. See tundus nagu vangla-lite. Rihmasid pole. Ei mingeid kingapaelu. Pole metallist söögiriistu. Millegipärast olin üksuse ainus laps, kellel ei olnud lubatud metallist söögiriistu kasutada, ja teised lapsed vaatasid mind, nagu oleksin oma plastnõude tõttu eriti ohtlik. Ma valetaksin, kui ütleksin, et isegi selles kontekstis ei tundu ma erilise kohtlemise saamiseks natuke halb inimene.

Halvim osa oli vanematel näoilme nägemine külastustundidel. Enne nende nägude nägemist olin suutnud ennast veenda, et ilma minuta on neil parem. Tõesti, arvasin, et teen neile teene, kui istusin maha ja hakkasin neid tablette sisse võtma.

Tegelikult oleks kaotus mõjutanud kogu nende elu. Iga kord, kui inimesed küsisid neilt, kui palju lapsi neil on, ilmus isegi aastakümneid hiljem neelusse tükk.

Kui nad mind haiglas külastasid, olid silmad juba nutust punased. Nad tundusid kurnatumad ja valutumad kui mina tundsin, ja ma tundsin end kohe süüdi. "See on valu, mida te inimestele põhjustate," sõimas mu mõistus mind.

Tänasest päevast tagasi vaadates on mul raske haarata mõtteprotsesse, mida mäletan, et läbisin. Üks minu absoluutselt suurimaid hirme oli see, et kuna ma olen ärevuse ja depressiooni suhtes altim kui teised, on mind igavesti raske armastada. Ma muretsesin, et olen koormaks igale partnerile, kelle mul õnnestus oma ellu meelitada. Veelgi enam, tundsin end sügavalt armastamatuna.

Nii töötab häbi meie südamesse. Süü ütleb, et tegime midagi halba (s.t. „Teie teod põhjustasid teie vanematele valu“), häbi aga seda, et oleme oma olemuselt halvad (nagu näiteks: „Te toote oma vanematele ainult valu, sest olete kohutav inimene“).

Möödus viisteist aastat, kui üritasin endalt elu võtta (oma esimese ja ainsa katse). Sellest ajast olen õppinud seda, et me pole mitte ainult armastusväärsed, hoolimata oma vigadest, pimedusest ja vaimse tervisega seotud probleemidest, vaid ka nende asjadega. Lisaks oleme sageli kõige armsamad seal, kus tunneme, et väärime armastust kõige vähem. Meie valu ja pimedus on see, mis väärib kõigepealt armastust.

Emotsionaalselt väärkoheldud inimeste armastus 7 viisil

Meie suhted (intiimsed ja muud) tuuakse kõik meie ellu tervendamise lõppeesmärgil.

Inimestega, keda kohtame ja keda meelitame, näidatakse meile osi endast, mille olemasolust me ei teadnud. Kõik, keda tunnete, toimivad teile peeglina ja on võimalus aidata teil tervendada midagi, millega olete raskesti silmitsi seisnud.

Pärast enesetapukatset on mul olnud õnn olla armastatud kõige uskumatumalt kaastundlikest naistest, kellest oleksin võinud unistada. Ja nende kollektiivne sõnum oli sama: kuigi teie pimedus ei määratle teid, paneb see teid lõpuks maailmas palju säravamalt särama.

Teie võitlused on muutnud teid inimeseks. Kogetud valu sügavus annab teile palju rohkem empaatiat ja kaastunnet teiste suhtes, kellel on valus.

Iga kogemus, mille olete kunagi läbi elanud, on aidanud teil ainult kasvada, muuta teid vastupidavamaks ja kaastundlikumaks teiste kogemuste suhtes. Kõik, mida olete läbi elanud, olgu see kohe näha või mitte, oli kingitus.

Hoolimata kõigist vaimse tervise probleemidest, mida olete elu jooksul kogenud, olete siiski väärt armastust ja kuuluvust. Miski ei muuda seda kunagi ega võta seda tõde teilt ära.

Kui ma saan teile jätta ühe sõnumi, mille saate oma kõige pimedamatel päevadel oma metafoorsele kilbile kinnitada, oleks see järgmine: te olete ilus, täielik ja terviklik. Sa oled väärt. Sa oled armastusväärne. Alati.

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: Minu enesetapukatse ei muuda mind armastamatuks.