Mul on olnud äkiline tõsine ärrituvus
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018Alaskast: olen 18-aastane kutt, kes on tegelenud suure ärevusega. Pärast hiljutist sammu olen hakanud kuulma hääli, mõnikord ka peas. Need räägivad minu kohta väga halvasti. Vahel väljaspool mind, mis tavaliselt kõlab nagu suured rahvahulgad või sosinad. Need hääled hajutavad mind kogu aeg sinnamaani, et mul on raske mõista, mida inimesed räägivad või mida ma loen. Kõige rohkem häirib mind aga asjaolu, et ma pole kindel, kas ma mõtlen need asjad lihtsalt enda peas välja, et ennast kuidagi karistada. Ma ei saa neid siiski peatama panna ja vastuolulised ideed “ma mõtlen selle välja” ja “ma ei saa neid peatada” tekitavad minus palju vaeva ja segadust.
Teine probleem, mis mul on olnud, on äkiline tugev ärrituvus. Olen üldiselt väga kannatlik inimene, kuid ärkan iga natukese aja tagant ja olen ebareaalselt ärrituv, mis kestab tavaliselt terve päeva ja kaasneb intensiivsete kuulmis hallutsinatsioonidega. Nendel päevadel ei näi ma midagi saavutavat; isegi lihtsalt voodist tõusmine on töö, mida ma pigem ei teeks. Mul on selle pärast tõesti halb ja ma mõtlen sellele hetked pärast vihastamist, kuid ma ei suuda seda kontrollida. Teistel päevadel tunnen siiski, et mul pole üldse emotsioone ja ma olen lihtsalt see mass, mis suhtleb ümbritsevaga, andmata isiklikku tagasisidet. Ma ei mäleta, millal ma viimati nautisin puhkust või tegevust, mis mulle varem meeldis.
Iga päev, kui ärkan, pole kindel, kas mõni minu tehtud toiming oli unes või juhtus päriselus. Näiteks kui mul oli unistus, et tegin oma lõuna selleks päevaks, ja ärkasin üles, oleksin kindel, et tegin oma lõunasöögi, lihtsalt selleks, et jõuda klassi, et teada saada, et ma pole seda teinud. Samuti olen hakanud unustama paljusid asju, mis hetkel toimuvad. Alustan ülesannet, näiteks lähen teise tuppa midagi haarama ja unustan täiesti ära, mida ma tegema hakkasin. Mulle on ka öeldud, et mul on vestlusel lõtv rada ja ma pean küsima, millest ma rääkisin, kui olin teemast isegi pisut kõrvale kaldunud.
A.
Suur aitäh kirjutamast. Ma arvan, et sa tead, mida ma ütlen. Need kogemused pole teie vanuse inimese jaoks tavalised. Toimuva mõtestamiseks peate rääkima spetsialistiga. Palun ärge lükake seda edasi. Leidke terapeut, kes on spetsialiseerunud teismeliste probleemidele. Teie üle ei mõisteta hinnangut - aitas lihtsalt.
Kui te mind näeksite, küsiksin kõigepealt, kui hästi te magate. Mõnikord on teie teatatud sümptomid liiga vähese une või sageli katkenud une tagajärg. Kui magate usaldusväärselt 7–9 tundi öösel, välistaksime unehäire. Seejärel uurime mitmeid võimalusi, mida on siin selgitamiseks liiga keeruline. Kuid terapeut teab, milliseid probleeme teiega uurida.
Te tegite olulise sammu, kirjutades meile siin is. Palun hoolitsege enda eest ja jätkake näost näkku vestlust vaimse tervise spetsialistiga. Varajane diagnoosimine ja ravi loevad.
Soovin teile head.
Dr Marie
