Sotsiaalne ärevus ajab mind hulluks

Alates teismelisest Itaalias: pean vist alustama algusest, kui ma arvan, et kõigega alustatakse ... nii et olin alati olnud introvertne laps, armastanud loodust ja eriti koeri.Nii et koolis hakkasid nad minu üle nalja tegema, kuna olin natuke turske, siis eelmisel aastal taastati anoreksia ja kuna ma armastan koeri (lapsest saati oli mul koeradega alati see eriline side ja anoreksia ajal kaks koera päästsid mu elu) igatahes piinavad mind ja ütlevad mulle pidevalt, et ma olen kole ja et mu elu hind on 0,2 senti (tõesti madal ... tähendab, et prügikast oli minu elust olulisem), nii et hakkan lõikama, aga pole kunagi enesetapukatseid teinud.

Oma 16 ja 17 aasta jooksul olin endaga tõeliselt rahul ja väga enesekindel, siis peksis anoreksia mind ja nüüd, 18-aastase tüdrukuna, vaevles sotsiaalne ärevushäire. Tegelikult, kuna ma hakkasin oma elust 18, teadsite, et hakkasin töötama, reisima, juhilubadega sõitma ... see pidi olema kõik põnev, kuid ma ei tea, miks ma end sisimas tühjana tunnen, nagu keegi mind ei armastaks selle pärast, kes ma tegelikult olen, ja nagu mulle meeldib väga minna välja jalutama, ma ei saa, sest minu meelest häirib mind alati mõte "mis oleks, kui oleks" ... ja ma olen kuradima kindel, et kõik on minu vastu ja naeravad mu üle ja kutsuvad mind selja taga koledaks. see on tõesti kohutav .

ma ei saa niimoodi jätkata, näiteks kui ma pean hommikul autokooli minema (nagu homme), tunnen end alati väga haigena, nii et mitu korda viskan ma üles, sest ma olen väga hirmul ja närvis selle pärast, et "Mis siis, kui nad teevad mulle nalja ??? mis siis, kui ma teen midagi valesti? mis siis, kui nad mu üle naeravad ?? " Isegi siis, kui olen sõbrannadega väljas, vaatan alati ringi, et näha, kas keegi mu üle naerab, ütlevad sõbrad mulle, et isegi kui nad mu üle naeraksid, peaksin minema oma teed ja ei peaks selle peale mõtlema, aga minu jaoks on see kasutu, tähendab, kui keegi mind irvitab, tundub mulle, et sõna otseses mõttes mõtlen ma sellele maailmalõpule, mõtlen sellele nädalaid ja on tõesti kohutav. im 18 ja ma tahan, et mu elu oleks bak. mida ma peaksin tegema ??? ma olen sperate, tõesti ma olen.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Mida te kirjas ei maininud, on see, kas teil on nõustaja. Kui ei, siis olete olnud kangelaslik piisavalt kaua. Oled iseseisvalt võidelnud kiusamise, ärevuse ja söömishäirete tagajärgedega. See on hämmastav! Kuid mingil hetkel vajavad enamik teie kogemusi kogenud inimestest väikest abi. Selles pole häbi. Miks peaksite võitlema kärpimise impulsside ja sotsiaalse ärevuse vastu üksi, kui on spetsialiste, kes on võtnud oma elu ülesandeks aidata inimestel nende probleemidega toime tulla?

Kui te pole veel nõustajat näinud, leppige kohtumine kohe kokku. Kui olete nõustajat külastanud, loodan, et näete teda regulaarselt ja jagate sama teavet, mida siin tegite. Söömishäirest tagasitee on keeruline, kuid see pole võimatu. Toetuse abil saate õppida ka toimetulekuoskusi ja sotsiaalseid oskusi, mida peate teiste inimeste jaoks mugavamaks muutma.

Palun. Hoolitse enda eest ja hankige vajalikku abi. Noorena juhtunud kiusamine ei pea kogu eluks negatiivset suunda seadma.

Soovin teile head.
Dr Marie