Pilguheit "kinnisideeks": intervjuu John Tsilimparisega
Ma ei ole selline, kes peaks üleval olema ja telekat vaatama. Esiteks pean ma harjutama head unehügieeni, et saaksin teile seda sõnumit kuulutada. Kuid A&E dokumentaalsari “Obsessiiv” äratas minu huvi, sest see pakub vaatajatele iga päev inimeste elusid, kes võitlevad OCD, paanikahäire, sotsiaalse ärevushäire, kogumise ja terve hulga foobiate vastu. Kirjutamata sari õpetab avalikkust, kuidas üks nõrk kinnisidee võib elu täiesti sassi ajada, kui biokeemiat ei kontrollita (muidugi, ma tean seda juba). Niisiis tahtsin intervjueerida saate terapeudi John Tsilimparist sarja kohta ja kogemustest, kuidas miljonid teda teraapiat tehes jälgisid.
Küsimus: Mis on peamine sõnum, mille soovite, et vaatajad saaksid Obsessioni teraapiaseanssidelt?
John: Minu veendumus on, et teledokumentaal “Obsessioon” aitab tekitada ja seejärel luua kauaoodatud usaldusväärsuse, et OKH ja muud ärevushäired on õigustatud haigused. Saade suurendab üldsuse teadlikkust ja süvendab sotsiaalset mõistmist eelkõige OCD seisundi osas ning aitab selle panna arvestama haiguste kaardile. See julgustab ka neid tuhandeid ärevushäireid, mis seal kannatavad, peidust välja tulema ja abi otsima.
Küsimus: Mis on teie arvates kolm levinumat väärarusaamat OCD-st avalikkuse seas?
John: Üks püsiv väärarusaam OCD ja ärevushäirete kohta üldiselt on see, et OKH-ga inimesed on tahtejõulised ja nende sümptomid on tingitud mingist moraalsest ebaõnnestumisest. Ärevushäired on kahjuks endiselt häbimärgistatud paljude sealsete inimeste poolt, kes ei suuda haigusest aru saada teabe puudumise ja sageli ka isikliku kogemuse puudumise tõttu. Teine väärarusaam on see, et raske OCD-ga inimesed ei saa elada produktiivset elu. OCD on tegelikult väga ravitav haigus, hoolimata sümptomite raskusastmest. Paljud seal kannatajad elavad teraapia ja ravimite abil hoolimata oma haigusest õnneliku ja produktiivse elu. Siiski on oluline meeles pidada, et paljude kliinikute poolt kasutatav ravimeetod CBT ei taotle täiuslikkust. CBT koos ekspositsioonteraapiaga aitab põdevatel inimestel luua kindla ärevushäirete programmi, mille eesmärk on vähendada sümptomite raskust ja sagedust ning parandada elukvaliteeti. Kõigi ärevuse jälgede kustutamine on võimatu. Maailmas püsimiseks on alati vaja veidi ärevust ja muret.
Küsimus: Mis oli teraapia läbiviimisel kõige keerulisem osa Ameerika ees? Kas muutsite seansside tavapärase haldamise aspekte?
John: Usun nii kirglikult tehtud töö väärtusesse ja tõhususse, et ei pidanud vajalikuks midagi muuta patsientide kohtlemise viisis. Oli üsna rõõmustav teada, et olin osa murrangulisest teleseriaalist, mis ärataks põgenemises kannatajatele lootust ning õpetaks ka Ameerikat ja mujalgi, et ärevushäired on väga levinud ja mis kõige tähtsam - väga ravitavad.
