Kas mu mõrvamõtted on normaalsed?

Ühelt noorelt naiselt USA-s: olen olnud mures oma hiljutiste mõrvamõtete pärast. Nad jälgivad alati vägivaldsete, julmade või lihtsalt kurjade inimeste kohta õppimist või kuulmist. Eriti vanemad, kes oma lapsi väärkohtlevad. Ma lihtsalt tunnen, et kui nad saaksid rahulikult surra, oleks nende ohvritele parim.

Ma ei taha seda tingimata ise teha, kuid keegi teine ​​ei tee seda ja teeniksin avalikkust. Või vähemalt on see kohati nii. Need on inimesed, kellest keegi eriti puudust ei tunneks. Ma ei tapaks kunagi kedagi, kuid mõnikord on mõtetel mõte ja see puudutab mind. Need ei ole vihased, vaid kaitsvad ja väga rahulikud mõtted. Ma ei ole kellelegi oht ja kõik läheb minu elus hämmastavalt ning sellel pole mingit seost mõne tegevuse või elustiili muutustega.

Mõteteni ei jõua kunagi miski, välja arvatud see, kui keegi vajab kaitset. Oletan, et tahan teada, kui levinud need mõtted on ja kui murelik peaksin olema nende pärast.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 20.07.2019

A.

Sellised mõrvamõtted, nagu te kirjeldate, on tavalisemad, kui enamik inimesi teab. Pange tähele, et kvalifitseerisin selle väite sõnaga „nagu te kirjeldate”. Sa tegid head tööd, analüüsides põhjust, miks sul sellised mõtted on. Olete kaastundlik inimene, kes ei talu mõtet, et on inimesi, kes pääsevad teistele, eriti lastele, haiget tegemisest. Kuid tunnete end abituna olukorra muutmiseks. Seetõttu kaalub teie mõte vägivallatsejate tapmist, et tunda end paremini kontrolli all. See pakub teile hetkelist rahuldust, kui arvate, et saate valed heastada, pannes valed tegijad kaduma. Asjaolu, et sa tead, et sa seda ei tee, ütleb mulle, et sind ei ohusta nende impulsside järgi tegutsemine.

Enamikul inimestel on põgusad mõrvamõtted, kuid on inimesi, kelle mõtted muutuvad teoks. (Te pole tõenäoliselt üks neist.) Sellised inimesed on üldiselt maailma peale vihased ega usalda teisi inimesi. Kuna nad projitseerivad oma agressiivsuse tunde teistele, pole neil vaja raevu lennata vähe. Tavaliselt algab selline käitumine lapsepõlves varakult ja süveneb järk-järgult. Nende jaoks saab vägivalda, isegi mõrva, ratsionaliseerida.

Ühes uuringus uuriti kurjategijate tausta, et teha kindlaks, kui paljudel on varem olnud tõsine mõrvarlik mõtlemine. Ainult 12% tegi seda. Kuid selles 12% kuuluvad inimesed arreteeriti varem, sooritasid rohkem kuritegusid ja olid enamiku teatatud vägivallakuritegude eest vastutavad.

Nagu tsiteeritakse kuulsat laste telesaatejuhti hr Rogersit: "Kui olin poiss ja nägin uudistes hirmutavaid asju, ütles ema mulle:" Otsige abilisi. Alati leiate inimesi, kes aitavad. Siiani, eriti katastroofi ajal, mäletan oma ema sõnu ja mind lohutab alati tõdemus, et siin maailmas on ikka nii palju abilisi - nii palju hoolivaid inimesi. "

Vastumürk tavalise inimese, nagu te ise, mõrvarliku mõtlemise vastu on saada üheks nendest abistajatest. Saate oma häda ja abituse tunde suunata, osaledes aktiivselt organisatsioonis, mis püüab kaitsta neid, kes seda vajavad. Abi vajavaid mittetulundusühinguid on palju. Isegi mõni tund nädalas toimuv vabatahtlik tegevus aitab teil viha konstruktiivses suunas suunata. Mõni teiesugune inimene teeb sellest isegi elukutse, koolitades sotsiaalse õigluse või laste heaolu alaseid töökohti.

Soovin teile head.

Dr Marie