Kas langete nende 12 müüdi kohta segaduse kohta?
Üks minu täiskasvanuea saladustest (ja positiivsete psühholoogide poolt veidralt alarõhutatud punkt) on:
Väline kord aitab kaasa sisemisele rahule.
Tegelikult rohkem, kui peaks. Miks teeb teie voodi tegemine sellist vahet?
Kuid nii palju kui enamik meist soovib oma kodu, kontorit, autot jne mõistlikus korras hoida, on see karm. Siin on loetelu mõnest segaduse kaotamise müüdist, mis raskendab korra säilitamist.
1. "Ma pean end korrastama."
Ei! Teie organiseerimata olek on teie esimene samm.
2. "Ma pean olema hüperorganiseeritud."
Ma hindan täielikult seda, et mul on kõigele oma koht, ja võib-olla intuitiivselt, usun, et asju on lihtsam asetada täpsesse kohta, mitte üldisesse kohta ("mantlikapi kolmas riiul", mitte "a kapp. ")
See impulss võib aga muutuda hävitavaks. Kui veedate palju aega oma maitseainete tähestikulises järjestuses või loote oma kodufailidele kaheksakümmend kategooriat, kaaluge, kas peate olema nii täpselt korraldatud. Minu arvates kehtib see eriti mänguasjade puhul - olen veetnud tunde teeseldud toitu, Polly Pocketsi tükke ja teekomplekte, et leida järgmisel päeval kõik segadust.
3. "Mul on vaja veel leidlikumaid mahuteid."
Vaadake # 1. Kui vabanete kõigest, mida te ei vaja, ei pruugi teil olla vaja uhkeid konteinereid.
4. "Ma pean leidma ideaalse saaja kõigele, millest ma vabanen."
Asjadest on lihtsam lahti saada, kui annate need kellelegi, kes neid kasutada saab, kuid ärge laske sellisel kavatsusel ise saada segaduse allikaks. Mul on sõber, kellel on kogu majas mitu hunnikut, millest igaüks on mõeldud armastusega konkreetsele saajale. See on helde ja läbimõeldud, kuid aitab tohutult segadusse. Proovige leida üks või kaks head saajat (sealhulgas selline koht nagu heatahtlikkus) või kui soovite tõesti oma endist kraami mitmes suunas liigutada, looge selle liikumiseks mingi jäik süsteem.
5. "Ma ei saa lahti kõigest, mida võiksin ühel päeval kasutada."
Kui kohutav oleks, kui teil oleks vaja kingakarpi ja teil seda poleks? Kas vajate ketšupipakettide tohutut mahajäämust? Mitu kruusi kasutab üks pere?
6. "Ma võin selle gizmo parandada."
Seisa silmitsi sellega. Kui teil on midagi olnud rohkem kui kuus kuud ja seda pole ikka veel parandatud, on see segadus.
7. "Ma võin õppida, kuidas seda gizmo kasutada."
Jällegi, silmitsi sellega. Kui teil on aasta jooksul riiulil olnud gizmo ja te pole seda kunagi kasutanud gelato valmistamiseks ega suhkrupurgi sildistamiseks, on see segadus.
8. "Ma võin kaotada tonni kaalu ja sobiksin siis uuesti nende riietega."
Kui kaotate hunniku kaalu, peaksite kandma uut teksaseid, mitte seitset aastat tagasi ostetud paari.
9. "Ma pean seda mälestama õnnelikust ajast."
Ma olen tohutult mälestusemeelne; õnnelike aegade meenutamine annab praeguses elus suure õnnetõuke. Kuid küsige: kas mul on vaja kõiki neid t-särke, et meenutada mulle ülikooli või ainult mõnda? Kas ma pean vanaisa meenutamiseks lauda pidama või kas ma saan kasutada fotot? Kas mul on vaja väikelapse viiskümmend sõrmega maalitud pilti või piisab sellest, et jäädvustada seda eluaega? Mementod töötavad kõige paremini siis, kui nad on hoolikalt valitud - ja kui nad ei võta palju ruumi!
10. "Ma pean seda hoidma, sest inimene, kes selle mulle andis, võib külastada minu maja ja saada haiget, kui seda pole ekraanil."
Kas tõesti külastab see inimene? Kas see inimene mäletab kingitust tõenäoliselt? Kas inimest häirib tõesti kingituse vähene vaatamine?
11. "Kui mul on vaba ruumi, peaksin selle millegagi täitma."
Ei! Üks minu täiskasvanuea saladusi on: kuskil hoia tühi riiul. Ma tean, kus mu tühi riiul asub, ja hoian seda kalliks. See tekitab natuke probleeme minu abikaasaga, kellele meeldib midagi tühjal riiulil maha kiskuda; talle meeldib hakata uut hambapastat kasutama ka enne, kui iga hambapasta on vanast torust välja pigistatud. Tal on oma vead.
12. "Mul võib seda vaja minna."
Kui teil pole seda seni vaja olnud, ei pruugi teil seda tulevikus vaja minna. Ja tõenäoliselt saate seda ka siis, kui teil seda vaja on. Omandavate kalduvustega sõber ütles mulle: „Tuletan endale meelde, et saan asju poes hoida. Need asjad on poes siis, kui mul neid vaja on. Mul pole vaja seda kraami oma majas hoida. "
Millistele segaduse müütidele te vastu peate - või uskute?
Kas soovite näha koopiat minu isiklikust resolutsioonide tabelist, mis aitaks teil enda loomist alustada? Selle taotlemiseks saatke mulle siia e-kiri.
