Uuring: Alzheimeri mälu languse tagasipööramine tervikliku raviga
Uues UCLA uuringus leiti, et kui Alzheimeri tõvega (AD) inimesed vahetasid tervisliku toitumise ja treeningprogrammi, hakkasid nende mälu ja kognitiivsed funktsioonid dramaatiliselt taastuma. Tegelikult suutsid kümnest patsiendist kuus, kes olid oma tööga vaeva näinud või kognitiivse düsfunktsiooni tõttu isegi loobunud, tööle naasta.
Tulemused on nii põnevad kui ka lootustandvad miljonitele AD-ga põdevatele inimestele ja neile, kellel pole veel sümptomeid tekkinud.
Alzheimeri tõbi on nüüd südame-veresoonkonna haiguste ja vähi järel USA-s kolmas surmapõhjus. Praegu ei ravita AD-d ja ravimid ainult ajutiselt vähendavad sümptomeid.
"Alzheimeri tõve puhul ei ole ühtegi ravimit, millel oleks midagi muud kui marginaalne, püsiv sümptomaatiline toime, millel on haiguse progresseerumisele vähe või üldse mitte mõju ... See on pannud mõned kahtlema, kas AD-i ravimite väljatöötamise lähenemisviis on optimaalne, ”kirjutasid teadlased ajakirjas Vananemine.
Uuringus osales kümme osalejat kognitiivsete häirete ja Alzheimeri tõve erinevates etappides. Nad alustasid dieeti, mis välistas või vähendas lihtsaid süsivesikuid, gluteeni ja töödeldud toiduaineid, suurendades samal ajal probiootiliste toitude, köögiviljade, puuviljade, kookosõli ja kõrgekvaliteediliste mittekasvatatud kalade tarbimist. Nad lisasid ka vitamiine B12 ja D, antioksüdante, kalaõli, kurkumit ja adaptogeenset ravimtaime, mida nimetatakse ashwagandha. Patsiendid suurendasid oma füüsilist koormust; mõned lisasid joogat ja meditatsiooni.
Tulemuste kohaselt näitasid kümnest osalejast üheksa märkimisväärset paranemist. Üks inimene, kes ei paranenud, koges Alzheimeri tõve viimases staadiumis juba tõsiseid sümptomeid.
Kuus katsealust, kes varem polnud tööl olnud või kellel oli oma töös suuri raskusi, naasid pärast kuut kuud kestnud holisiitravi edukalt tööle. Nende areng oli kaks aastat hiljem endiselt tugev.
Üks katsealustest, 67-aastane naine, oli kaks aastat kannatanud progresseeruva mälukaotuse all. Ta oli jõudnud punkti, kus ta oli lahkumas oma nõudlikust tööst, kus ta reisis palju ja tal oli vaja andmeid analüüsida ja aruandeid koostada.
Tal oli raske liikuda tuttavatel tänavatel ja ta ei suutnud enam lühikest numbririda meenutada. Veelgi enam, selleks ajaks, kui ta lugenud lehe lõppu jõudis, pidi ta uuesti alustama, sest ta oli loetu unustanud. Lõpuks muutus ta enesetapuks.
Patsient alustas dieeti, mis järgis mõningaid soovitusi, kuid mitte kõiki. Isegi siis märkis ta kolme kuu pärast, et kõik tema sümptomid on vaibunud. Ta suutis veel kord navigeerida, teavet lugeda ja säilitada, telefoninumbreid raskusteta meelde jätta ja hõlpsalt aruandeid koostada.
Üldiselt muutus ta asümptomaatiliseks. Tegelikult ütles ta, et tema mälu on parem kui aastaid. Ta on nüüd 70-aastane, töötab endiselt täiskohaga ja jääb praktiliselt sümptomiteta.
See artikkel on viisakas vaimsuse ja tervise osas.
