Jump for Joy Foundation paneb lapse rasvumise köitele
Lehekülgi: 1 2Kõik
Frank Bruni oli paks laps. Ta oli kaNew York Times toidukriitik aastatel 2004-2009 ja enimmüüdud autorSündinud voor: täiskohaga sööja salajane ajalugu. Oma sügavalt liikuvas mälestusteraamatus selgitab ta paksuks olemise probleeme ja ohte ning emotsionaalset võitlustoitu, mis tekitas teda lapsena ja täiskasvanuna. Ta ütles, et soovib kirjutada oma mälestusteraamatu, et näidata, "mida toit võiks inimeste äratamiseks teha".
Ilmselt võib toit teid palju üles tõsta. Rasvumine võib elule hävitavalt mõjuda. Sellel sajandil sündinud lapsel on diabeedi tekkimise tõenäosus üks kolmandast ja murettekitavalt suur protsent kannatab rasvumisega seotud haiguste, näiteks vähi, astma, kõrge vererõhu ja südamehaiguste all. Need arvud kasvavad Hispaania ja Aafrika-Ameerika kogukondades dramaatiliselt: praegu on 40 protsenti neist lastest ülekaalulised või rasvunud.
Kas on selle statistika põhjal imestada, et Michelle Obama tutvustaks Let’s Move’i, et võidelda laste rasvumise vastu?
Ma olin ka paks laps. Toitumine ja liikumine on olnud minu kui täiskasvanu kirg alati ning ma tunnen huvi liikumiste ja programmide vastu, mis aitavad lastel ja peredel õppida tervislikumalt elama.
Laste rasvumise lahendus näib olevat selge: see seisneb varajases korrigeerimises ja ennetamises dieedi ja füüsilise koormuse abil. See aitab vähendada elukestvaid terviseprobleeme, rahalist koormat ja sotsiaalse eelarvamusega seotud probleeme. Liikumine koos dieediga on muutuste valemi põhikomponent. Peame selleks aega leidma ja seda aega hästi kasutama. Ehkki kvartalis ringi jalutamine aitab, on mõned võimsad ja inspireerivad programmid, mis viivad tee millegi natuke köitvama ja dünaamilisemani.
Üks organisatsioon, sihtasutus Jump for Roy, teeb reaalset muutust. J4JF on üleriigiliselt üks proaktiivsemaid fitnessiga tegelevaid mittetulundusühinguid, eriti mis puudutab laste rasvumise ennetamist. See töötab läbi inspiratsiooni ja teadmiste jõu. J4JF on endiste UNLV õpilaste ja leeri kaasasutajate Anthony Alegrete ja Branden Collinsworthi idee. "Me tahame, et lastel oleks lahe olla vormis," ütleb Collinsworth. "Kuna konkureerime Facebooki ja videomängudega, tahame teha sellest ühe lahedama kogemuse, mis neil kunagi olnud on, ja midagi, mida nad saavad kogu elu kaasa võtta," lisab Alegrete.
Nagu uuringud näitavad, teavad Alegrete ja Collinsworth, mille vastu nad on. Duo lõi partnerluse pärast seda, kui Alegrete hakkas tööle Collinsworthi personaaltreenerina. Tulemused olid piisavalt tähelepanuväärsed, et Alegrete ütles Collinsworthile, et nad peavad sama tegema ka laste jaoks.
Fitnessiekspert ja jõud ühendanud ärimees tegid olukorra, kus võidavad kõik. Kuid loos on väänata. Irooniline, et Alegrete võitles alakaaluga. Aja jooksul sai ta 20 naela lihaseid juurde ja jõudis oma elu parimasse vormi. "Ilma Brandenita," ütleb Alegrete, "poleks ma seda suunda kunagi leidnud."
Kohtusin Brandeniga Pennsylvania ülikooli rakendusliku positiivse psühholoogia magistriprogrammis. Ta õpib positiivse psühholoogia teadust lastele tooma, et aidata luua positiivset sotsiaalset identiteeti. Loomulikult tahtsin ma rohkem teada saada.
2010. aasta esimeses J4JF-i laagris osales kolm last, kuid sellest ajast peale - sotsiaalmeedia, ajakirjanduse ja suusõnaliselt - on neist saanud “lahedad” vormisoleku ja toitumise tüübid. Neil on nüüd olnud üle 100 ürituse ja laagri ning nad on aidanud üle 3000 lapse. Kuigi J4JF asub Põhja-Las Vegases Pearsoni kogukonnakeskuses, võtavad nad vajadusel ka oma programmi teele. Nad pakuvad lastele tervislikku sotsiaalset identiteeti, pakkudes selliseid lõbusaid, sõbralikke ja mitmekesiseid tegevusi nagu korvpall; tants; segatud võitluskunstid; Jalgpall; hüppenöör ja hiphop.
Mehed muudavad liikumise lõbusaks ja puuslikuks, tuues kohale kuulsussportlased ja meelelahutajad ning andes vanematele tööriistu ja haridust. Varasemate kuulsuste hulka on kuulunud professionaalne poksija Lightning Lonnie Smith; Jabawockies High Profile ja Prodigy tantsugruppide KB; Hei Reb, UNLV maskott, professionaalsed breiktantsijad; UFC võitlejad Gilbert "orkaan" Yvel, Kevin Randleman, Stephan Bonner ja Larry Mir; UNLV jalgpallitähed; ja isegi köievarahüppe maailmarekordiomanik James Brewster Thompson. Ta vaimustas laagri külastajaid, hüppades 6-naelase metallkettiga oma “köie” jaoks ja kolm inimest seljas.
Lehekülgi: 1 2Kõik
