Ma kaotan haaratuse tegelikkuse üle

Tere, kõigepealt peaksin andma teada, et mind viidi möödunud aastal üle kahe kuu haiglasse ja sel ajal soovitati mul minna läbi elektrokonvulsiivne ravi. Olen kannatanud sotsiaalse isolatsiooni, depressiooni, mingisuguse ärevuse, keha düsmorfsete häirete ja varasest noorukieast saati unustanud.

Ma tunnen igapäevaselt kahetsust, viletsust, enese vihkamist, ainsad inimesed, kellega ma räägin, on lihtsalt perekond, et vastata, kui mul on midagi süüa. Erinevuste tõttu usus, elustiilis ja kõiges, mis määrab elukvaliteeti, olen võõrdunud oma perest, nii et ma ei usalda neid ega tunne end koduselt. Nad käsitlevad mind kui asjatundmatut veidrust.

Mu mälu on muutumas äärmiselt häguseks ja kaotasin võime siduda kuupäeva mälestustega juba ammu. Kasutan Internetti sageli täiskasvanute tähelepanu hajutamiseks.

Andes võimaluse kirjutada, saan ehk midagi teha. Kuid isiklikult tõmbuvad mu sõnad alati tagasi, lõppedes vaikusega. Veebis kirjutan tihti ümber ja annan lõpuks alla.

Mul on unega probleeme ja mõnel ööl kaotab mõistus nagu purjus. Olen aastaid rääkinud iseendaga, kuid nüüd kaotan lõpuks haaratuse ja arutlen tõsiselt või häirin ennast nendes üksildastes vestlustes.

Kui ma näen unenägusid, mida ma sageli näen, siis ma järjekindlalt .. reageerin unistustele.

Naeran või nutan, vihastan ennast, kõik vastavalt unenägudele.

Ma ei suuda midagi korralikult seletada, olen segaduses. Kui mulle antakse probleem või olukord, järgin ma tagurpidi või räpast lahendust, ehkki õige reageerimine on ilmne, muutudes mulle ilmsiks millalgi pärast seda.

Ma ei usu, et kaotasin oma võimekuse täielikult, kuid sellises tempos usun, et jään millegi alla ... tõsiselt ebatervislik võib-olla 18 või enama kuu pärast.

Ma ei usalda inimesi üldse, oma parema otsustusvõime vastu küsin teise arvamust, et aru saada. Tundub, et olen eelmise lause juures vastu seina löönud. Ma olen väsinud.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Teine arvamus tuleb esitada vaimse tervise spetsialisti isikliku külastamise vormis. Pakun ainult üldist teavet.

Mainisite, et te ei suuda „midagi õigesti seletada“, kuid teie kiri on selge ja sõnastatud. See ei viita selguse puudumisele teie mõtlemises. See viitab intelligentsele inimesele, kes on emotsionaalses hädas ja kes ei tea, miks. On tavaline, et inimesed ei tea, mis viga on. Nad teavad, et kannatavad, kuid ei suuda tuvastada allikat. Vaimse tervise spetsialist võiks aidata nii probleemi allikat kindlaks teha kui ka selle lahendamise plaani välja töötada.

Võimalik, et te pole lihtsalt leidnud õiget raviteenuse pakkujat. Vaimse tervise spetsialistid pole kõik ühesugused. Mõni on parem kui teine. Peaksite küsitlema vähemalt 5–10 vaimse tervise spetsialisti, et leida inimene, kellega tunnete sidet. Võite proovida ka ravimeid. See võib aidata vähendada mõningaid häirivamaid sümptomeid, millega igapäevaselt kokku puutute.

Kui midagi muud ei toimi, võiksite kaaluda ECT-d, nagu teile soovitas haigla personal. Selle kohta saate rohkem lugeda veebis. Ehkki seda peetakse sageli vaieldavaks ravivormiks, on paljud inimesed leidnud, et see on kasulik. Mõne jaoks on see dramaatiliselt paranenud. Seda peetakse tavaliselt viimase abinõuna. Ma ei soovita teil ECT-d teha või mitte; Soovitan teil uurida põhjalikult kõiki võimalikke võimalusi. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle