MA POLE KINDEL, MIDA TEHA VõI KUHU MINNA

Ma pole kindel, mida teha või kuhu minna

USAst: ma pole kindel, mida teha ja kuhu minna. Tahtsin seda proovida, kas ma saan sellega kuhugi jõuda.

Olen noor naine, kellel on minevik ennast kahjustada. Ma olen selles osas nii segaduses. Teeksin seda selleks, et leevendada survet rinnus, kui sain endast või ümbritsevast olukorrast pahaks või iiveldusest, mida tundsin. Kuna mul on olnud pikka aega probleeme süütunde kandmisega enamiku inimeste üle. Kui ma oma vanematele paar aastat tagasi ütlesin, kui ma seda veel tegin, ei tundnud nad selle pärast vähest muret, arvates, et teen seda tähelepanu pärast või selleks, et juhtida tähelepanu ebaõnnestunud testilt, mille olin tol päeval koju toonud. Ja kuigi ma olin testi tõttu kärpinud, peksin ennast, et mul parem ei lähe, pidin lapsena nõustuma, et ma armastan kohtvalgust.

Mulle öeldi, et mul pole põhjust kärpida, kuna mind pole kuritarvitatud ega hooletusse jäetud, mis mulle on öelnud, mis põhjustab enesevigastamist. See viis loomulikult nende väga pika vestluseni, kus nad küsisid, kas mind on füüsiliselt, seksuaalselt või emotsionaalselt väärkoheldud, mida ma ei ole. Nii keeldusin mõnda aega lõikamast ja olin veendunud, et see kõik olen mina.

Enne, ajal ja siiani oli mul probleeme inimestega sügavamate sidemete loomisega, eriti romantilist laadi. Ma tunneksin end füüsiliselt haigena, kuni katkestaksin suhtluse järsult ja kahjustaksin suhet lihtsalt selleks, et halbast tundest eemale saada, ja see suurenes alles pärast lõikamise lõpetamist.

Olen praegu 20-aastane, poolteist aastat on lõikamisel puhas, kuid ei tunne ennast paremini. Mul on aegu, kus ma ei taha midagi teha. lõigates ennast oma vähestest sõpradest lahti ja mul pole peaaegu mingit motivatsiooni midagi muud teha kui süüa, magada ja tööle minna. Minu ärevus on olemas, enamasti hirm teisi häirida ja ma ei taha vahel ärgata. Kuid ma olen kõigest kõrval üldiselt õnnelik inimene, mul on hüüdnimi ‘smiley’ ja mind peetakse parimaks minu ametikohal tööl. Olen eksinud ja tunnen end segamini, kuna ükski neist tükkidest ei sobi. Kas see pole midagi? Või midagi? Ma ei tea, mida teha ja ei saa abi otsida. Mul on hirm kuulda, et see pole midagi.

Jah, see on midagi. Kuigi ma saan aru, miks teie vanemad võivad nii arvata, pole lõikamine ainult väärkohtlemise tulemus. Noortel on lõikamise harjumus mitmel põhjusel. Sageli on see viis stressi leevendamiseks. Lõikamine põhjustab keha endorfiinide vabanemist ja see aitab inimesel end vähemalt ajutiselt paremini tunda. Sama leevenduse saamiseks on palju paremaid viise, kuid mõnikord inimesed seda ei tea.

See annab inimesele ka illusiooni kontrolli omamisest ja see võib olla viis emotsionaalsest valust kõrvale juhtida. Jah, mõnikord on see viis, kuidas tähelepanu saada või tunda end osana rühmast, kuhu teised noored kuuluvad. Üks suuruse seletus ei sobi kõigile.

Olen üsna kindel, et kõik teie tükid "sobivad", kui ma teaksin, mis kõik tükid on. Ma ei saa teid kirjast lähtudes sellest väitest kaugemale aidata. Ma võin teile ainult kinnitada, et teil on häid, kuid ekslikke põhjuseid, miks te lõikama hakkasite ja miks see jätkuvalt mõnusalt meelitab.

Ütlete, et te ei saa abi. Loodan, et see pole tõsi. Mõni seanss vaimse tervise nõustajaga annaks tõenäoliselt palju, et anda teile meelerahu ja mõned uued vahendid ärevuse käsitlemiseks.

Soovin teile head.
Dr Marie