Mul on tunne, nagu mind vaadataks

Palun aita mind? Alustan ütlemisega ... Mul on kristall-met-harjumus. Ma tean, et see on minu vaimse seisundi peamine tegur, kuid usun tõesti, et see läheb kaugemale. Ma ei tea, kelle poole veel pöörduda, palun kuulake mind. Viimased kaks nädalat on voodis pikali olles tekkinud ebamugavustunne. Kuulen naabri poolt kostvaid hääli, mõnitab. Julgeb mind õue tulla ja muid labasusi. Kordades sõnu: "Ma näen sind ikka" lõpuni. Olen nende mõnitustega leppinud, kuid nüüd tundub, et ta paistab minu akendesse valgust, otsides ava, kust läbi vaadata. Istun vaikselt oma toanurgas. Süsimust. Vaadates valguslaineid üle minu akende. Igasugune liikumine tõmbab tähelepanu ja valgus peatub. Ma jään vaikseks ja ta liigub edasi teiste akende juurde ja see jätkub päevavalguseni. Ma katsetan selle olukorra tegelikkust, tahtlikult teda hoiatades, ja saan samad reaktsioonid. Ma elan pidevas hirmus ja paranoias. Ma ei saa üksi koju jääda. Väldin linna sõitmist, sest tundub, et mind jälitatakse. Usun, et on vahet, kas midagi on tõeline ja mis mul meeles on. Ma tahan lihtsalt teada, kas ma olen irratsionaalne vist. Annab vajaduse korral üksikasju. Kui seda ei kvalifitseerita küsimuseks. Ma palun, et jõuaksite kuidagi minu poole. Teie mure ja nõu on teretulnud. Palun aidake. Ma olen meeleheitel üle. Aitäh.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Tegite õigesti, paludes abi. Nii toimides suurendate märkimisväärselt selle probleemi lahendamise ja loodetavasti oma uimastiprobleemi ravimise tõenäosust.

Nagu arvata oskasite, on teie kristallmeetodi kasutamisel raske kindlaks teha, kas teie kogemused on tõesed või mitte. See suurendab võimalust, et need kogemused on ravimite kõrvaltoimed, kuid me ei saa välistada võimalust, et need kogemused on tõelised.

Te ei esita irratsionaalset küsimust, kuid ma ei saa sellele Interneti kaudu vastata. Teil on vaja objektiivset kolmandat osapoolt, kes aitab teid selle kindlakstegemisel. See võib olla ainus viis kindlalt teada saada, mis on tõeline ja mis mitte.

Soovitan teil pöörduda vaimse tervise spetsialisti poole ja kirjeldada oma sümptomeid. Loomulikult tunnevad nad muret teie kristallmeetodi kasutamise pärast ja võivad arusaadavalt seostada neid kogemusi teie uimastitarbimisega, kuid need võivad aidata teil teada saada, kas teie paranoia on õigustatud. Valige vaimse tervise spetsialist, kellel on kogemusi ainete kuritarvitamise raviga. Ta saaks teid kõige paremini aidata.

Ma kiidan teie julgust selle küsimuse esitamise ja kristallmeetodi kasutamise tunnistamise eest, kuid teie peamine eesmärk peaks olema narkootikumide kasutamise lõpetamine. Teie kristallmeetodi jätkuv kasutamine võib ja tõenäoliselt hävitab teie elu. Kui olete valmis seda otsima, on teil abi. Loodan, et saate. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle