Abikaasa kohta liiga palju valdust

Tere, olen 33-aastane, 5-aastase tüdruku ema. Olen abielus 7 aastat. Töötasin kuni tütre sündini. Siis lahkusin oma tööst tütre eest hoolitsemiseks. Mu mees on väga hea ja mõistev. Ma armastan teda nii väga.

Nüüd lähen oma probleemi juurde. Ma olen oma mehe suhtes liiga omastav. Ma tunnen end nii ebakindlalt, kui ta räägib teiste naistega. Isegi kui ta vaatab teist naist, tunnen end rahutuna. Kui ma olen üksi, vilguvad need pildid minu meeles. Kujutan ette asju, nagu ta naudiks oma naiskolleegide seltskonda. Kui ma küsin temalt: "miks sa teda vaatasid", vastas ta esialgu "ma vaatasin juhuslikult" või "ma pidin kuskilt otsima" või "kas ma peaksin silmad kinni panema ja kõndima" jne. küsimused. Kõik algas umbes aasta tagasi. Enne seda ei huvitanud ma lihtsalt, kus ta välja näeb, kellega ta rääkis ja kõik. Nüüd muutub iga väike asi minu jaoks probleemiks. Ma kardan temaga välja minna. Kuna ma tean, kui me tagasi oleme, piinan teda kindlasti millegi pärast.

Ma tahan sellest lahti saada. Ma ei ole võimeline millelegi keskenduma. Ma ei suuda millegi üle õnnelik olla. Tunnen end vahel lämbumas. Ma tahan olla selline, nagu ma olin 1 aasta tagasi. Kas ma saan selle probleemi eest põgeneda. Või peaksin ma eluaeg kannatama. Palun nõusta. (Indiast)

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Mul on hea meel, et sirutate selle armukadeduse poole. Julgustan teid rääkima oma abikaasaga, kui see pole probleem, ja selgitage, et tunnete temaga seda ebakindlust ja vajate tema abi. Kui palute tema abi lahenduse katsetamiseks koos töötamisel, asetate mõlemad pigem ühele lehele kui vastuoludesse. Tema kaasamine taastab usalduse. Probleemid peaksid aitama lahenduste leidmiseks koostöökava väljatöötamisel ja koostöö tegemisel. Kui see plaan ei toimi, soovitaksin paaril lühikest nõustamist, et seda professionaaliga arutada.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @