Kuidas lahendada õe lapsepõlves väärkohtlemist?

Ühelt Suurbritannia noorelt naiselt: Kui olime nooremad, veetsime aega oma nõbudega ja nad tegid omavahel seksuaalset kraami - nad panid mind tegema asju, et nad mu vennad rahule jätaksid (olin 8-aastane, mu vennad olid 4-aastased, 5 ja 6) - mu vend ütles mu emale ja meil ei lubatud enam kunagi nendega üksi olla, aga ma ei rääkinud sellest ja nüüd on see mul täiskasvanuna meeles - olen 25

Kui olin umbes kümneaastane, viis õde mind magamistuppa ja sundis mind talle seksi tegema. Olen täiskasvanud inimene, kuid mõtle sellele edasi. Ma armastan oma õde, kuid vihkan teda selle eest. Millist õde-venda see teeb? Ma ei saa sellest rääkida. Ma ei tea, mida teha ja kuidas sellega toime tulla - palun oskate mind soovitada. Olen kogu aeg ärev ega saa elada normaalset elu, kuidas ma sellest üle saan.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 2020-04-2

A.

Täname, et kirjutasite. See ei pea sind elu lõpuni kummitama.

Ma arvan, et nõod kuritarvitasid ka teie õde. Tõenäoliselt ei meeldinud see talle toimuvale ja ta võis teada, et see on vale, kuid tema keha vastas rõõmuga. Kuidas laps nende vastuoluliste asjadega lepitab?

Lapsed, nagu võib-olla teie õde, püüavad segased tunded sageli lahendada, kopeerides häiriva käitumise, püüdes sellest aru saada. Seda nimetatakse "käitumuslikuks taastamiseks". Laps ei ole teadlikult teadlik, et seda ta teeb. Traumaatilise kogemusega leppimine on instinktiivne püüd.

Lisaks on paljudel lapseea väärkohtlemise ohvritel vägivaldsed suhted kas ohvri või vägivallatsejana. Põhjused on väga keerulised, kuid lihtsustatult öeldes löövad need sageli kahe rolli vahele, sest nad ei saa aru, et füüsiline nauding võib juhtuda ilma väärkohtlemiseta.

Meenutagem, et olite mõlemad lapsed, keda nõod ekspluateerisid. Olite ja olete kahekesi ühes paadis. Olite mõlemad ohvrid. Tõenäoliselt on teil mõlemal veel kogemustest järelkaja. Võimalik, et ta on selle pärast sama ärevil kui sina ja ta ei tea ka, mida teha teie vastastikuse ajalooga.

Vihkamise asemel rääkige temaga. Lähenege talle kaastunde, mitte vihaga. Ta võib tunda end süüdi. Ta võib olla segaduse, häbi või hirmu tõttu üritanud minimeerida või tõrjuda sel ajal juhtunud asju. Tal võib olla kergem, kui talle antakse võimalus kustutada kõik selle tagajärjel teie kahe vahel valitsevad pinged.

Kui teile tundub sellise kõne algatamine liiga keeruline, otsige pereterapeut, kes teid aidata saab. Alustage sellest, et minge ise seanssidele, et rääkida oma kogemustest ja harjutada, kuidas te oma õega räägite. Terapeut pakub teile juhiseid ja tuge. Teie puhul pole vestlus õega "vastasseis". See on teie mõlema ühine pingutus lahendada lapsepõlvekogemus, mida poleks tohtinud juhtuda.

Soovin teile head.
Dr Marie