Mida teha, kui ta petab, siis lahkub
Selle YourTango külalisartikli kirjutas Virginia Feingold Clark.
Lahkuminek on piisavalt raske, kuid kui kaasatud on veel üks naine, on see topelt keeruline. Pole tähtis, kas ta on surnud ilus või näeb välja nagu hallitanud juust; mõlemal juhul on tunne, nagu keegi oleks sulle noa selga pistnud.
Eriti raske on südamevalu ületada, kui mõni teine naine tuleb pildile, kuna tunnete end kontrolli alt väljas. Igasugune võimalus, et oleksite pidanud temaga asju lahendama, näib kaduvat, sest tema elus on nüüd see uus naine.
Teie raputatud ego püüab meeleheitlikult parandada haiget uhkust, kutsudes teid välja selgitama, miks see juhtus - justkui võiksite seletuse leidmise korral end paremini tunda. Uurite tema tundeid ja hakkate valima igasuguseid põhjuseid, miks ta ta teie üle valis.
See ei lahenda teie südamevalu. See lõpeb ainult sellega, et süüdistate ennast selles, et tal puudub midagi, mis tal peab olema.
Veel saidilt YourTango: Kuidas edasi minna valusast lahkuminekust
Peate lahti laskma proovimisest, mis juhtus ja miks. Ma tean, et seda on lihtsam öelda kui teha, kuid teie kalduvus on teda oma mõtetes üles ehitada, sest tal on ta "olemas" ja teil mitte. Kui keskendute talle liiga palju ja teete temast “halva kuti”, häirib teid olukorra tõde. Ta tegi arutelu, et temaga koos olla ja just tema on temast lahku läinud.
Siin on mõned asjad, mida saate teha, et aidata teil kiiremini lahku minna, hoides samas enesehinnangut taktitundes.
- Vältige kiusatust, et teada saada tema kohta kõik, mis võimalik. Ärge otsige tema sõpru ja küsige neilt küsimusi. Ärge minge Google'i, Facebooki ega Twitterisse ega otsige teda. See ainult süvendab teie südamevalu. Kui tunnete teda, lõpetage end temaga võrdlemine. Sa tead, mida ma silmas pean; ärge peatuge sellel, kes on ilusam, õhem, noorem, targem või edukam.
- Ärge arutage teda oma sõprade ja perega. Tegelikult ärge rääkige temast kunagi kellegagi. Ilmselt olete kuulnud mõtet, et kõik, millele te tähelepanu pöörate, laieneb. Pidage seda meeles, kui panete oma mõtted tagasi oma ellu ja sellele, mida soovite endale luua. Mida vähem te mõlema ja oma südamevalu juures peatute, seda parem olete ja seda maandatud tunnete end.
Veel YourTangost: meie ekspertidelt - kuidas halbast lahusolekust üle saada
Ma tean, et see ei tundu õiglane, et keegi võib teie mehe lihtsalt teilt ära võtta, kuid aja möödudes mõistate, et tema ei olnud teie lagunemise põhjus. Kui teie kaks oleks pidanud pikas perspektiivis koos olema, oleks teie suhe kinni jäänud.
See ei tähenda, et sa poleks tegelikult armunud! See on lihtsalt teie kahe vaheline side, mis ei olnud piisavalt tugev, et aja proovile panna ja tegelikult on hea, et saite sellest teada pigem varem kui hiljem.
Ma luban teile, et ajapikku vaatate tagasi ja olete tänulik, et asjad läksid nii, nagu nad läksid.
Rohkem suurepärast sisu saidilt YourTango:
- Ebaõnnestunud suhtest üle saamine? Siin on, kuidas edasi liikuda
- 8 viisi minevikusuhtest edasi liikumiseks
- Kuidas ületada hirm truudusetuse ees
