Ebatüüpiline töö ja depressioon

Terve mõistuse kohaselt võib kohmakas töö põhjustada halba vaimset tervist. Ebakindlad ja ebakvaliteetsed töökohad pakuvad kõige vähem majutust ja eeliseid, neil on rohkem puudusi ning need on seotud suurema depressiooni ja ärevusega. Vaimse tervise probleeme halvendavad ka psühholoogiliselt ebatervislikud töökoha tingimused, ebatüüpiline (püsiv, ettearvamatu) tööhõive ja alahõive (osalise tööajaga või väga madal palk).

Depressioon ja ärevushäired viisid ebatüüpiliste töötajate teatatud haiguste nimekirja, edastab põhjalik ülevaade ajakirjas Canadian Psychiatry. Austraalia, Kanada, Suurbritannia ja USA töötajad erinesid selle poolest, millist tüüpi haigustel oli suurem mõju kas töölt puudumisele või kohalviibimisele, kuid neid kõiki mõjutas kasvav puude töökohal.

Ebatüüpilised juhutöötajad (juhutöötajad saavad tööd siis, kui tööandjad on graafiku alusel avanud, mitte siis, kui nad eelistaksid töötada, ja neil on raske oma elu planeerida ja arvete tasumist töögraafiku järgi, mis muutub nädalas nädalasse), teatasid depressioonist ja ärevus sagedamini kui püsiva töökoha või tähtajalise lepinguga töötajad.

Töökvaliteet on oluline. Neljas uuringus, milles osales üle 30 000 töötaja, tegid teadlased kindlaks peamised valdkonnad. Suure nõudlusega (töökoormus, ajaline surve ja rollikonflikt) / vähese autonoomiaga teguritega, kehva organisatsioonilise õiglusega (kas töö ja juhtimine on õiglane?) Ja / või vaeva ja tasu tasakaalustamatus („pingutus hõlmab vastutust, töökoormust ja aja survet , arvestades, et tasu sisaldab raha, lugupidamist ja karjäärivõimalusi nagu edutamine ja töökindlus ”) suurendas vaimuhaiguste riski 24% võrra 63% -ni. "... ebapiisav töö võib aidata depressiooni (sotsiaalse põhjuslikkuse hüpotees)." Teises uuringus olid spetsialistid ja käsitöölised vähem masendunud ja ärevushäired kui töölised, ametnikud ja müügitöötajad.

Juhtkirjas Pool pätsi: Siin oleme kokku võtnud nende uuringute tulemused ja arutanud nende piiranguid ja tagajärgi ning jõudnud järeldusele, et meeleoluhäirete ravi võib lubada tõsta töö tulemuslikkust, kuid rohkem kui ravi on vajalik. Need kaks uuringut heidavad olulist valgust meeleoluhäirete levimusele töötajate seas ja sellega seotud töösoorituse häiretele. Paljudel päevadel on tööviljakus kadunud, kuid aeg ja ravi näivad neid kahjusid vähendavat. Kahjuks ei ole loomuliku taastumise ja raviga seotud sümptomite remissioon depressiivsete töötajate täieliku tootlikkuse taastamiseks piisav. Kui eesmärk on täielik taastumine ja produktiivne töö, tuleb meeleoluhäirete tõhusale ravile lisada täiendavaid sekkumisi töökohal ja konkreetseid rehabilitatsioonipingutusi.

Psühholoogiliselt ebatervislikes töökeskkondades, mis aitasid kaasa kellegi vaimsele langusele, tekitas see retsidiivi, kui ta sai ravi ja naasis seejärel muutumatuks toksiliseks töökeskkonnaks. Rohkem töökoha andmeid siin:

Ja Kanada veedab veerand kanadalastest tasustatud või tasustamata ületunde - keskmiselt 8,5 lisatundi nädalas. Ipsos Canada andmetel jääb kasutamata keskmiselt kaks puhkepäeva töötaja kohta - ja 10% ei võta üldse puhkepäevi.

Selle tulemusel on stressi ja depressiooni puudega seotud nõuded hüppeliselt tõusmas. Puuetega seotud nõudeid auditeeriva ettevõtte Watson Wyatti sõnul on nii lühiajaliste kui ka pikaajaliste puudega seotud kulude peamised põhjused psühholoogilised seisundid, nagu stress, ärevus ja depressioon. Sõltuvuste ja vaimse tervise ülemaailmse ümarlaua aruandes märgitakse, et kuni 12% tavalise ettevõtte palgast on kaotatud puude tõttu.

Mõned pakutud lahendused:

... julgustada töötajate kontrolli tööülesannete ajastamise üle, töökohtade ümberkujundamist, et vähendada aja survet, ning selgitada eeldatavaid ülesandeid ja tulemusi. Pingutamise ja tasustamise mudeli osas võib jõupingutuste ja tasude vahelise tasakaalu taastamine avaldada vaimse tervise positiivseid tagajärgi. Võimalikud sekkumised on täiendavad tasustamisskeemid, juhendaja koolitus hea töö eest kiituse edastamiseks, selged edutamise teed ja juurdepääs koolitusele karjääri arendamiseks.

Tööjõu levinud vaimsed häired: kirjeldava ja sotsiaalse epidemioloogia hiljutised leiud, Sanderson ja Andrews, 2006, Can J Psychiatry
Psühhiaatriliste häirete mõju töö kaotamise päevadele, Kessler ja Frank, 1997, psühholoogiline meditsiin
Pool leiba:, Goldman ja Drake, 2006, Am J psühhiaatria
Psüühikahäired ja sõltuvused töökohal, 2006, teabeleht siit