Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi

Teil on lugu rääkida

Lugusid tuleb rääkida või nad surevad, ja kui nad surevad, ei mäleta me enam, kes me oleme või miks me siin oleme. ~ Sue munk Kidd

Te olete elus palju läbi elanud: erakordsed kogemused, võimsad kired, õnnelikud sündmused, kurvad olukorrad.

Mõnikord olete endamisi mõelnud: "Ma peaksin kirjutama sellest, mis minuga juhtus." Võib-olla pole isegi kindel, miks. Kas kirjutaksite memuaare endale, oma lastele, sugulaste hingedele? Või peaksite kaaluma raamatu kirjutamist avaldamiseks?

Niisiis, te mõtlete selle idee üle mõnda aega, kuid teie motivatsioon vaibub kaua. Lõppude lõpuks, kes te olete, et oma elulugu kirjutada? Sa pole kuulus. Sa pole geenius. Võib-olla veenate ennast, et teie elus polnud midagi nii erilist. Või arvate võib-olla vastupidist - nii palju on juhtunud, et see kõik on nii hämmastav. Kust sa üldse alustaksid?

Minu tänane missioon on julgustada teid oma lugu rääkima. Esiteks ütlen teile, miks. Siis jagan teiega, kuidas alustada.

Miks vaeva näha?

Tehke seda ise. Oma elus juhtunu ülevaatamine peegeldava meelega on teie jaoks loominguline teekond, mis aitab teil hinnata kõike, mida olete läbi elanud, kõike, mida olete saavutanud.
Tehke seda teistega ühenduse loomiseks. Meie ühiskond on nüüd tegelenud sugupuudega. Jälgige oma esivanemaid juba 1800. aastatest või hiljem! Mida sa saad? Nimi; abielu kuupäev; laste sünnikuupäevad ja nimed. Kuid tõepoolest, te ei tea midagi nendest inimestest ja nende elatud elust. Mõelge, mida see tähendaks, kui need, kes enne teid tulid, oleksid oma elust sisukat materjali kirjutanud. Kas te ei hindaks nende kohta midagi muud kui põhifaktid? Kas tulevased põlvkonnad ei taha teie kohta midagi muud teada saada kui teie nimi, sünnikuupäev ja surmakuupäev?
Tehke seda oma mineviku hindamiseks. Lapsest saati on ühiskonnas nii palju muutunud. Sa pidid kohanema. Kuidas sa seda tegid? Mis oli teie jaoks raske? Mis oli teie jaoks lihtne? Mis teile meeldib praeguses olukorras? Mida tunnete puudust sellest, kuidas asjad vanasti olid?
Tehke seda oma laste ja lapselaste jaoks. Isegi kui nad on täielikult oma elus haaratud ja ei taha sinust midagi teada (välja arvatud see, mida sa nende heaks teha saad), usu. Ühel päeval kasvavad nad oma nartsissismist üle ja hindavad teie kirjutatud lugusid tõeliselt.
Tehke seda, et teie fotod elustuksid. Kujutage ette, kui tähendusrikkad need perepildid on, kui täiendate neid huvitavate ja informatiivsete lugudega oma mõtete ja tunnete kohta praegu.

Kuidas ma üldse kirjutama hakkaksin?

Lõdvestu. Te ei pea seda kõike rääkima. Saate oma sügavaimad, tumedamad saladused endale jätta. Teie olete juhtiv. Keegi ei sunni teid tegema midagi, mida te ei soovi.
Alusta väikesest. Te ei pea kogu oma elu kohta memuaare kirjutama. Valige lood, mis on teile kõige huvitavamad, ja alustage.
Alustage pealkirjaga. Tööpealkiri võib aidata teil keskenduda. See võib olla umbes selline: "Minu suurim üllatus" või "Pöördepunkt minu elus" või "Minu lapsepõlve kõige raskem osa".
Alustage kirjutamisviibaga. Kui teie mõte hakkab ootamatult pimedaks minema (ärevus võib teile seda teha) ja tunnete, et te ei suuda ühtegi ideed välja pakkuda, võivad teie loomemahlad vajada kirjutamisviisi. See võib olla midagi, mida kuulsite kellegi ütlemist, näiteks: „Ma nägin Facebookis oma endist kallimat; Mõtlesin alati, et ta on „see, kes pääses,” aga nüüd,… ”Või võib-olla aitab mõni meedium teie muusat käima lükata, näiteks:„ Top 10 nimekiri pole mitte ainult kirjamehel; Tegin ka. Lubage mul seda teiega jagada ... "
Kirjutage. Piisavalt selle üle mõtlemisest, piisavalt rääkimisest, hakake lihtsalt kirjutama. Ärge muretsege, kui hea see on; toimetamine tuleb hiljem. Iga kord, kui kuulete end ütlemas: "Ma teen seda hiljem," muutke see väärtuseks "Praegu ma istun kirjutama."

Pidage meeles, et kõik asjad on rasked, enne kui need lihtsaks muutuvad.