Neuroplastilisus ja tehnoloogia: kuidas meie aju reageerib
Nutitelefonid ja muud elektroonikaseadmed on muutnud suhtlemisviisi ja suhtlemist maailmaga. Kuid mil määral võib tehnoloogia meid muuta? Mis kõige tähtsam, kas see võib muuta meie aju?
Kui neuronid omavahel suhtlevad, tekitavad nad ajulaineid. Need on tuhandete või isegi miljonite neuronite sünkroniseeritud rütmilise aktiivsuse tulemus. Aju laineid on erinevat tüüpi ja neid saab tuvastada elektroentsefalograafiliste (EEG) salvestuste abil, millel kõigil on kindel EEG muster. Igat tüüpi ajulaine on seotud erinevate aju toimimise seisunditega.
Sügava unetu une ajal on meie aju kõige aeglasemas aktiivsuses; seda tüüpi uni on tuntud kui aeglase lainega une ja seda iseloomustavaid tüüpilisi madalsageduslikke aju laineid nimetatakse gammalaineteks. Kui me näeme unes, siis REM-une ajal suureneb ajutegevus ja see tekitab teist tüüpi aju laineid; neid nimetatakse teeta-laineteks ja need on iseloomulikud ka kergele unele ja meditatiivsetele või uimasetele seisunditele.
Ärgates meie ajutegevus suureneb. Ärklikus puhkeseisundis domineerivad alfa aju lained; neid seostatakse ka näiteks lõdvestunud, voolavate mõtete seisundiga.
Normaalse ärkveloleku ja arutluse, erksuse, aktiivse mõtlemise, aktiivse keskendumise, loogika ja kriitilise arutluse ajal suureneb meie ajulainete sagedus veelgi; selle riigiajaga seotud ajulained, mida nimetatakse beetalaineteks.
Suure kognitiivse nõudlusega ülesannete ajal, kui töötleme ja integreerime erinevatest ajupiirkondadest pärinevat teavet, on ülekaalus gammaga ajulained; need on kõrgeima sagedusega ajulained ja need on õppimisel ja mälus olulised; arvatakse, et need on taju ja teadvuse aluseks.
See on ajulainete lai kirjeldus ja on ka teisi haruldasi või ebatavalisi ajulainetüüpe, millele viidatakse kui “tavalistele EEG variantidele”. Samuti on ajulained, mis on seotud düsfunktsioonide või haigustega.
Kuid naastes teeta-ajulainete juurde, kuigi neid seostatakse tavaliselt unenägude ja uimasete seisunditega, esinevad nad ka teatud käitumise ajal, eriti kui nad vajavad vaimset pingutust, tähelepanu, keskendumist, arvutamist või probleemide lahendamist, samuti ajal emotsionaalsed reaktsioonid. Neid on kirjeldatud näiteks püssi sihtimise ja laskmise ajal, sõidu simulatsioonide ajal või muusikat kuulates.
Hiljuti on teatatud, et teeta aju lained võivad esineda ka tekstisõnumite saatmise ajal. Kuid see ei ole ainult juhuslikud teeta aju lained - see on spetsiifiline ajulainete muster, mis jääb teeta aju lainete sageduse vahemikku. Ilmselt toimub see ainult tekstisõnumite saatmise ajal, kuna seda pole leitud muud tüüpi tegevuste puhul, mis on seotud kõne, motoorse jõudluse, keskendumisvõime, tähelepanu, mälu ja kognitiivse jõudlusega. Seda ajutegevuse mustrit on nimetatud tekstisõnumirütmiks ja see näib olevat uus tehnoloogiaspetsiifiline teeta-laine rütm, mis tekib tekstisõnumite saatmise ajal.
Tekstsõnumid on erksus, mis nõuab kõne, visuaalse taju ja spetsiifiliste peenmotoorikatega seotud vaimse aktiivsuse kontsentreeritud vormi. Pealegi võib nutitelefoni väiksem ekraanisuurus tekstsõnumi saatmisel vajada eriti suurt tähelepanu. See on väga spetsiifiline tegevus, mis võib olla tingitud selle erinevast ajulainete mustrist.
Tekstsõnumid on üks levinumaid suhtlusvorme, eriti nooremate inimeste poolt. Kuigi see ajulaine muster ei ole patoloogiline, on see tõepoolest piiratud tekstisõnumitega, kuid kindlasti on see uus ja loodud tehnoloogiliste edusammude abil - see on aju, mis kohaneb uute käitumisvajadustega.
Kuid muutuvad mitte ainult ajulained. EEG uuringud aju reageerimise kohta pöidla, indeksi ja keskmiste sõrmeotste puudutamisele leidsid, et sensoorset töötlemist muudab ka puutetundliku ekraaniga elektrooniliste seadmete kasutamine, mis viib nutitelefonide intensiivse kasutamise järel pöidla parema esindatuse sensoorsesse ajukooresse.
See on endiselt halvasti uuritud teema, kuid ilmselt võib tehnoloogia kasutamine tõepoolest muuta meie aju. Ja see on suurepärane näide neuroplastilisusest.
Viited
Colgin, L. (2013). Teeta rütmide mehhanismid ja funktsioonid Aastane ülevaade neuroteadustest, 36 (1), 295-312 DOI: 10.1146 / annurev-neuro-062012-170330
Gindrat, A., Chytiris, M., Balerna, M., Rouiller, E. ja Ghosh, A. (2015). Kasutusest sõltuv kortikaalne töötlemine puutetundliku ekraaniga telefonikasutajate sõrmeotstega Praegune bioloogia, 25 (1), 109-116 DOI: 10.1016 / j.cub.2014.11.026
Tatum, W., DiCiaccio, B., Kipta, J., Yelvington, K. ja Stein, M. (2015). Tekstisõnumite rütm Kliinilise neurofüsioloogia ajakiri DOI: 10.1097 / WNP.0000000000000250
Tatum, W., DiCiaccio, B. ja Yelvington, K. (2016). Kortikaalne töötlemine nutitelefoni tekstisõnumite ajal Epilepsia ja käitumine, 59, 117-121 DOI: 10.1016 / j.yebeh.2016.03.018
See külalisartikkel ilmus algselt auhinnatud tervise- ja teadusblogis ning ajuteemalises kogukonnas BrainBlogger: kas tehnoloogia võib muuta meie aju tööd?
