Ainus asi, mis mind aitab, on rasked ravimid
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018USAst pärit mehelt: mul on olnud depressioon nii kaua, kui ma mäletan. Selle aasta alguses juhtus tõeliselt traumaatiline sündmus, mis vallandas kõige intensiivsemad sümptomid ja muutis ärevuse selliseks, millega ma enam hakkama ei saanud.
Pärast seda olen proovinud teraapiat, olles kaine (olin ühel hetkel oma elus üsna suur uimastitarbija ja sellest ajast saadik jälle palju halvemal määral), ravimeid, põhimõtteliselt kõike, mida mulle pakkusid minu terapeudid / psühhiaater .
Mul on õnnestunud kodust tagasi tulla (ma ei lahkunud pärast algset juhtumit 2 kuud ühtegi korda) ja saan esineda avalikult ilma probleemideta ning võin teeselda, et olen õnnelik ja sõbralik, kuid kogu aega, ma tean, et mul on depressioon.
Ma ei taha olla masenduses. Ainus asi, mis tõeliselt enam aitab, on rasked narkootikumid (heroiin, kokaiin, pillid jne) ja ma tean, et see pole tervislik. Ma lihtsalt ei tea enam, mida teha. Ma ei taha niimoodi edasi minna ja tundub, et miski ei saa mind kunagi aidata.
A.
Mul on kahju, et teil on olnud nii raskeid aegu ja et tunnete end nii heitununa. Teil on muidugi õigus, et kangete ravimite kasutamine pole tervislik. Tegelikult on kroonilise uimastitarbimise üks kõrvaltoimeid depressioon. Nii et see pole teie arvates lahendus. Jah, ajutine kõrgus pakub teatud kergendust, kuid me mõlemad teame, et see on ainult ajutine. Pikaajaline uimastite kuritarvitamine takistab teil ärevuse ohjamiseks ja traumast paranemiseks vajalike oskuste õppimist.
Ütlete, et olete paremaks saamiseks proovinud paljusid asju. Ma arvan, et see võib olla probleem. Olete proovinud paljusid asju, kuid kas olete mõne asjaga piisavalt kaua tegelenud, et see oleks tõhus? Peate taastuma. Peate taastuma jääma ka siis, kui see muutub kohutavalt ebamugavaks. Parandades tõeliselt, õppides ebamugavustega toime tulema (seda vältimata).
Loodan, et süvenete põhjalikult ja leiate julguse ja motivatsiooni enda eest hoolitsemiseks, alustades regulaarset ravi ja sellest kinni pidades.
Soovin teile head.
Dr Marie
