Firstide ime: teha iga päev midagi uut

2009. aastal tundis ajakirjanik Lu Ann Cahn ummikus, pettumust ja vaimutust. Majandus paisus, tema töökoht muutus, kauaaegsed töökaaslased lahkusid, eelarveid kärbiti ning ta pahandas sotsiaalmeediat, mida tal paluti tööl omaks võtta.

Cahni tütar soovitas tal ajaveebi luua. Pärast mõningast mõtlemist otsustas Cahn selle blogi alustada ja kirjutada iga päev millegi uue proovimisest. Le aasta.

Ta kroonib oma kogemusi oma kaasahaaravas ja inspireerivas raamatus Julgen mind: kuidas ma oma elu taaskäivitasin ja laadisin, tehes iga päev midagi uut.

Cahn proovis nii suuri kui väikeseid asju: osalemine jääkaru plungil; võõra inimesega rääkimine; Roller Derby kuulamine; söömine Etioopia restoranis; kooliastme õpetamine; vankriratta õppimine; surfama õppimine; krokodilliga nakatunud vetes tõmblukuga vooder; hula-rõngas; koogi küpsetamine nullist; ja ooperis käimine.

(Näete tema veebisaidil kronoloogilist loetelu kõigist Cahni esimestest.)

Mida Cahn kõigist neist esimestest õppis?

"Firsts on vastumürk ummikusse jäämiseks," kirjutab ta oma raamatus. Ta selgitab veel: „Nad tõid elu minu ellu tagasi. Ja nad panid ka mind mõistma midagi uskumatult olulist: Firsts ei pea olema oma elu laadimiseks ja uuesti leiutamiseks suur, dramaatiline ja riskantne. Lihtsalt väikseid asju proovides hakkate ümbritsevat maailma nägema värskete lapse silmadega. "

Cahn jagab oma raamatus ideid ka meie enda Firstide aasta käivitamiseks. Neid ideid puistatakse läbi peatükkide, mis hõlmavad adrenaliini pumpavaid esmaid, õppimisvõimalusi, hulljulgeid ja veidraid, heategevuslikke ja kaastundlikke ning lastepäraseid. Siin on valik, kui ka teie tunnete end ummikus või soovite lihtsalt oma rutiini raputada:

• Võtke ise päevareis.
• Hakake kirjutama midagi, mille kirjutamise peale olete mõelnud - näiteks raamatut, näidendit või lugu.
• Ärge öelge terve päeva jooksul midagi negatiivset.
• Tehke teistele ühe päeva jooksul nii palju ehedaid komplimente kui võimalik.
• Võtke peotantsutund.
• Paluge sõbral jagada oma hobi teiega.
• Laenutage selleks päevaks mis tahes tüüpi paati, alates aerupaadist kuni kiirpaadini.
• Minge oma linna kõrgeima hoone tippu.
• Minge vabal päeval muuseumisse.
• Proovige meditatsioonitundi.
• Sööge oma linna kõige eksootilisemas restoranis.
• Proovige spordimeeskonda, isegi kui teate, et teid ei valita.
• Võtke maali-, skulptuuri-, õli-, ehete- või käsitööklassi.
• Tehke nädala jooksul iga päev uusi retsepte.
• Vabane kõigest, mis sul on kapis olnud üle kümne aasta.
• Hüppenöör.
• Tehke värvide kaupa komplekt.
• Proovige rula.
• Söö õhtusöögiks magustoitu.
• Söö õhtusööki hommikusöögiks.
• Pange lisaveerand kellegi parkimiskella.
• Lase inimestel kogu päeva reas ja liikluses teie ees lõigata.
• Töö toidu sahvris.
• Ole abi vajava pere salajane jõuluvana.

Iga päev midagi uut tehes võib tekkida uusi ideid ja anda meile hoogu - hoogu muudatuste tegemiseks, kui just seda me tahaksime teha, või võimalusi avastada paljusid imesid, mida see maailm meile pakub.

Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!