Paranoia või skisofreenia?

Püüan aru saada, kas teatud probleem, mida praegu kogen, on sotsiaalfoobia, paranoia või on see midagi tõsist nagu skisofreenia. See sai alguse sellest, et mina (26-aastane) läksin koos vennaga Euroopasse reisile ja sain kohutava gripi ning meie tuuribussis hakkasin põdema psühhoosi. Arvasin, et kuulen tervet bussi rääkimas, et olen rumal ja kole. Isegi väljaspool seda, kus me ei leidnud oma ekskursioonibussist inimesi, kuulsin neid minust rääkimas, see ajas mind nii hulluks, et pidin oma vennalt küsima, kas ta kuuleb ka seda, mida ta ütles ei. Mul oli tõepoolest kõrge palavik, mis oleks seletanud toimuvat, kuid isegi pärast seda juhtumit on kordi, mitte iga päev, ma lähen välja ja tunnen, et kuulen, kuidas inimesed kutsuvad mind koledaks ja rumalaks või kui nad naeravad Ma arvan, et nad naeravad mu üle. Kolisin linna ja ma tahan harva välja minna, sest kardan, et mul on jälle mõni episood. Mu poiss-sõber teab, millal need episoodid on, sest ma muutun vaikseks ja orienteerituks. Seda seetõttu, et üritan kuulata inimeste vestlusi ja teada saada, kas ma lähen hulluks või nad räägivad minust. Samuti ei kuule ma üksi olles hääli, vaid ainult siis, kui ümberringi on inimesi, kes räägivad, nii et ma ei tea, kas see on sellepärast, et ma pidevalt valesti tõlgendan või tõlgendan. Olen mures ja pole kindel, kas pean terapeudilt abi otsima. Tänan teid abi eest. Tahaksin lisada, et ma ei võta mingeid ravimeid ega ravimeid.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Teie psühhoos võis olla tingitud teie kõrgest palavikust. See kogemus oli hirmutav ja tekitas suurt ärevust. Tundub, et elate nüüd hirmus, et see kordub.

Teie hüperkeskne keskendumine sellele ühele sündmusele aitab tõenäoliselt kaasa teie praegusele ärevusseisundile. Teile tundub, et inimesed hoiavad teid hekil, kuid te ei kuule neid tegelikult. Sel juhul võib probleem olla hirm, mitte psühhoos.

Terapeudi poole pöördumine oleks tark otsus. Terapeut saab üle vaadata sündmused, mis põhjustavad teile stressi, ja teha kindlaks, kas teie mõtlemine on realistlik. Nõustamine võib õpetada ka tõhusamat toimetulekuoskust ärevuse lahendamiseks.

Valige terapeut, kes on spetsialiseerunud kognitiivsele käitumisteraapiale (CBT). CBT on ärevushäirete tõhus ravi. Ravimitest võib olla abi, kuid see ei pruugi olla vajalik. See on midagi, mida saate oma terapeudiga üle vaadata. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle