Yo-Yo kaalulangus / saavutage norm
Uued uuringud näitavad, et enamik inimesi kaotab, võtab juurde ja hoiab oma kaalu ebaühtlaselt. Teisisõnu võtame kaalus juurde, langetame seejärel kaalu ja kordame mustrit. Eksperdid ütlevad siiski, et need, kes kaotavad kõige rohkem kaalu, hoiavad seda kõige tõenäolisemalt eemal ja langevad pidevalt.
„Umbes kaks kolmandikku Ameerika täiskasvanutest on ülekaalulised või rasvunud ning ülekaalulisuse epideemia majanduslik ja tervisekoormus on märkimisväärne. Kaalulanguse saavutamine ja säilitamine on osutunud keeruliseks, ”ütles uuringu juhtiv autor Joanna Huang, PharmD.
„Paljud patsiendid taastavad kehakaalu pärast esialgset kaotust; ja isegi pärast kaalukaotuse perioodi saavad enamikust inimestest jalgratturid, kes taastavad kehakaalu või kogevad vastuolulisi kaotusi ja kasvu. "
Kehakaalu muutumise suundumuste analüüsimiseks vaatas Huang ja tema kolleegid üle 177 743 rasvunud patsiendi elektroonilised terviseandmed, kellel ei olnud tahtmatu kaalulangusega seotud haigusseisundeid ja kellel oli kehamassiindeksi (KMI) aastane mõõtmine viis aastat või kauem.
Põhinedes kuue kuu jooksul pärast esimest KMI mõõtmist kaotatud KMI protsendist, korraldati patsiendid ühte neljast kaalulangetamise rühmast: stabiilne (vähem kui viis protsenti esimesest KMI kaotusest); tagasihoidlik kaotus (viis protsenti vähem kui 10 protsenti); mõõdukas kaotus (10–15 protsenti); ja suur kaotus (15 protsenti või rohkem).
Patsiendid, kes kaotasid varakult rohkem kaalu, jätkasid suurema tõenäosusega aja jooksul kaalu langetamist.
Tagasihoidliku kehakaalu langusega patsientide hulgas säilitas kaheaastase jälgimisperioodi jooksul kaalu 23,1 protsenti ja 2,0 protsenti jätkas kehakaalu langust; mõõduka kaalulangusega inimestel säilitas kehakaalu 14,1 protsenti ja kehakaalu langetamist jätkas 4,1 protsenti; ja neil, kellel oli suur kaalukaotus, säilitas oma kaalu 19,4 protsenti ja kaal langes 11,1 protsenti.
Kuid kahe aasta jooksul säilitas kehakaalu vähem patsiente. Tagasihoidlikes, mõõdukates ja suurtes kaalulangetajate gruppides taastati säilitusperioodil üle poole kaotatud kehakaalust vastavalt 40,0, 35,9 ja 18,6 protsenti patsientidest.
Ja enamus iga rühma patsiente kogesid kehakaalu tsüklit või kehakaalu taastumist. Suure kaalulangetajaga rühmas oli kõige vähem jalgrattureid 58,3 protsendiga, tagasihoidlikust kaalulangetajate rühmast 71,5 protsenti ja mõõduka kaalulangetamise grupist 74,1 protsenti olid jalgratturid.
„Need olulised väljakutsed vajavad täiendavat tähelepanu. Loodame, et need tulemused toovad esile kroonilise, järjepideva ja kohusetundliku kaalukaotuse ja juhtimise olulisuse, ”ütles Huang.
"Kaalumuutumismustrite kindlakstegemine on kriitilise tähtsusega kehakaalu juhtimisstrateegiate kohandamisel sihtrühmade vajadustele."
Uuringu tulemusi tutvustati Endokriinseltsi aastakoosolekul ENDO 2016 Bostonis.
Allikas: endokriinsüsteemi ühing / EurekAlert
