Kasulapsed õpivad vastupidavust kaastundest
Teadlased leidsid, et tehnika oli seotud põletikulise marker C-reaktiivse valgu (CRP) vähenemisega, ärevuse vähenemisega ja suurenenud lootusetundega. Emory ülikooli teadlased uurisid uut lähenemisviisi - kognitiivselt põhinevat kaastundekoolitust (CBCT) koostöös Georgia inimressursside osakonna ning pere- ja lasteteenuste osakonnaga.
Teadlaste arvates on CBCT ainulaadne selle poolest, et see pakub inimestele strateegiaid kaastundlikuma suhtumise arendamiseks enda ja teiste suhtes.
Hooldekodus olevate laste elus on alati olnud trauma. Paljudel juhtudel põhjustasid hooldekodusse paigutamise sellised keerulised olukorrad nagu seksuaalne väärkohtlemine, vanemate hooletusse jätmine, perevägivald, kodutus ja kokkupuude narkootikumidega.
Hoiukodu protsess hõlmab eraldumist bioloogilisest perekonnast ja nõuab sageli liikumist ühest kohast teise.
"Varajase elu raskustega lastel on kogu elu jooksul kõrgenenud põletik," ütles Emory psühhiaatria ja käitumisteaduste osakonna juhtiv autor ja dotsent Thaddeus Pace. "On teada, et põletikul on oluline roll mitmete krooniliste haiguste, sealhulgas südame-veresoonkonna haiguste, II tüüpi diabeedi, dementsuse, vähi ja depressiooni tekkimisel."
Teadlased leidsid annuse ja vastuse suhte, mida rohkem uuringus osalejad harjutasid, seda suurem oli CRP-markerite vähenemine, vähem ärevushäireid ja suurenenud lootustunne.
"CBCT kasulikud mõjud ärevusele ja lootusetuse tunnetele viitavad sellele, et see sekkumine võib kasulastele lastele kohe kasuks tulla," ütles MD Charles Raison.
"Veelgi enam julgustab meid leid, et CBCT vähendas põletiku taset. Loodame, et CBCT võib aidata kaasa hooldekodulaste pikaajalisele tervisele ja heaolule mitte ainult lapsepõlves, vaid ka täiskasvanuks saades. "
Tulemused on silmatorkavad, kuna suur osa Ameerika Ühendriikides asendushooldusprogrammides osalevatest lastest kasutab psühhiaatrilisi ravimeid, võib-olla kohatult, vastavalt hiljuti eelretsenseeritud ajakirja artiklile Pediaatria.
"Arvestades üha suuremat muret selle üle, et me võime riiklikult vahi all olevaid lapsi üle ravida, võivad meie järeldused, et CBCT võib aidata käitumuslike ja füüsiliste terviseprobleemide korral, olla eriti õigeaegne," ütles Linda Craighead, Ph.D., vanemautor aastal avaldatud paber Lapse- ja perekonnaõpetusja psühholoogiaprofessor Emory's.
Tunnetuspõhine kaastundetreening on mitme nädala pikkune programm. Kuigi see on tuletatud Tiibeti budistlikest kaastundealastest õpetustest, on CBCT programm loodud täiesti ilmaliku olemusega.
Uuringus tehti kindlaks, et 71 noorukit vanuses 13 kuni 19 aastat oli uuringus osalemiseks sobiv. Kõik lapsed elasid Atlanta suurlinnas ja olid uuringu ajal riiklikus vahi all (s.t asendushoolduses).
Osalejad randomiseeriti kuue nädala CBCT-le või ootejärjekorra kontrollrühma.
Uuringumeetodid hõlmasid ärevuse ja lootuse erinevate meetmete hindamist enne ja pärast CBCT programmi. Osalejad esitasid ka süljeproovid C-reaktiivse valgu mõõtmiseks.
Teadlased leidsid, et CBCT rühmas oli uuringu ajal osalemine praktikas osalenud korrelatsioonis vähenenud CRP-ga algtasemest kuue nädala hindamiseni. Kuigi leiud olid silmapaistvalt positiivsed, on teadlaste sõnul vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kas kognitiivsel põhineval kaastundekoolitusel on pikaajalisi eeliseid.
Uuring avaldati hiljuti veebis ajakirjades Psühhoneuroendokrinoloogia ja Lapse- ja perekonnaõpetus.
Allikas: Emory ülikool
