Mulle tundub, et mind on rikutud pärast seda, kui minu meditatsiooniõpetaja / ravitseja magas endise endaga kaasa

Pärast tüdrukust lahku minemist olin ärevil, masenduses ja endiselt armunud. Ma olin osa tervendavast rühmast ja mul oli üks ühele tervendamine, kus ma rääkisin talle kõike oma armastusest, hirmudest, lootustest. see aitas, nii et kutsusin tüdruku kaasa, et ta saaks teda aidata. Ta hakkas talle enesekindlalt öeldud asju avaldama ja pööras talle palju tähelepanu. pidin mõneks ajaks peatuma minema, kuid küsisin siis, kas ta näeb teda. ta ütles, et on inimene, kuid ei tee seda ka. ma ei saanud temalt küsida, sest ta palus mul alati lahti lasta. viis piinavat kuud hiljem, teadmata täielikult, ütles ta mulle, et teda jälitas ta ja ta andis lõpuks järele. Naine visati nädala pärast maha ja ta hakkas kedagi teist grupist nägema ja ma usun, et nad on endiselt koos ja õnnelikud, mis on suurepärane. Minu endine oli haavatav, pärast oli see tervendav rühm. Ilmselt pani kõik, mida ma talle temast meie tervendamisseansside ajal rääkisin, teda endale tahtma. ta viis ta šamaani taganema ja üks asi viis teiseni. kui ta pärast nädalavahetust selle lõpetas, ütles ta, et naisel on tema jaoks liiga palju probleeme.ta ei tahtnud teda kunagi, ta lihtsalt läks sellega kaasa, kuid teab nüüd, et ta oli petetud ja ma tunnen end nii vihase ja vihkavana. Kui nad oleksid jätkanud ja neil oleks olnud suhe, seisaksin ma tagasi ja oleksin õnnelik, kuid me mõlemad tunneme end nii palju halvemini ja õppetunnid on ebamäärased. ütlesin talle oma kõige hullema hirmu ja ta viis selle teoks. ta ütles, et peegeldas just minu hirmu oma tegevuses, mis on just selline prügi, mida ma talt ootaksin, nüüd tean, et tema ego ja kavatsused võtsid üle. kui ma arvaksin, et ta on kiskja, siis kirjutaksin midagi tema ravifoorumisse, kuid ma peaksin oma loo varundama, mis tähendab meie nimedega avalikkuse ette jõudmist. ta solvab mu sündsustunnet ja on tekitanud mulle nii palju emotsionaalset stressi. ma tean, et pean talle minu pärast andestama, kuid on olemas aktsepteerimine ja on nõusolek, mis tähendab, et ma aktsepteerin seda, kuid pean protestima. kas lasen sellel lahti või kaevan selle kõik üles?

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Teil pole probleemi oma meditatsiooniõpetaja / ravitseja süü ära tunda. Sisuliselt ütlete, et ta teadis, et oleksite tundlik tema endise tutvuse suhtes. See on tõsi, kuid kindlasti peate teadma, et keegi siin maailmas ei teadnud enam ega paremini, et teie endine õpetajaga kohtumine teid haavaks kui su endine. Ometi käis ta temaga ikkagi. Kellega peaksite rohkem ärrituma?

Võib juhtuda, et olete endiselt oma endise tüdruksõbra vastu romantiliselt huvitatud ja sellisena olete kõhklev, kui süüdistada teda tema üleastumistes. Sa oled haiget saanud, kuna ta otsustas kohtuda sinu õpetajaga. Lihtsam on öelda endale ja uskuda: "See pole tema süü."

Mõni ütleks, et see pole kellegi süü. Ta on teie endine isik ja teie kirjelduse põhjal on ta teinud selgeks, et ta soovib, et laseksite lahti ja kui teie endine, on tal vaba võimalus kohtuda absoluutselt kõigiga mis tahes soost kogu maailmas. Võib-olla otsustas ta meelega kohtuda teie õpetajaga, et näidata teile selgelt, et ta pole teie vastu enam huvitatud.

Kui keegi teiega lahku läheb, saadab ta teile järgmise sõnumi. "Selles maailmas on miljoneid inimesi, kes on võimalused, kuid nende paljude miljonite hulgast ei kuulu te nende hulka. Ma tunnen sind ja ma ei taha sind. Minu jaoks on võimalused miljonid inimesed, kuid mitte teie. Sa oled väljas. Olete nimekirjast väljas. Selles maailmas on miljoneid inimesi, kes on võimalused. Seal on miljoneid inimesi, kellega ma võiksin käia. Miljonid inimesed on endiselt võimaluste nimekirjas, kuid teie ja veel käputäis inimesi on sellest loendist jäädavalt välja arvatud. Olete pääsenud uude nimekirja, need, mida ma ei soovi. "

See on valus, kui kaotate kellegi, keda armastate. Pole tähtis, kuidas kahju tekkis. Lahkuminek või surm, mõlemad on valusad eesmärgid. Valu, mida te tunnete, kestab kindlasti aastaid. Hea uudis on see, et veidi iga päev valu väheneb. Protsess on nii aeglane, et te ei märka seda päevast päeva ega isegi nädalast nädalasse, kuid märkate seda kindlasti aasta-aastalt. Kui kohtute varem või hiljem piisavalt inimestega, tunnete valu kaotades kellegi, keda armastate. Kui elate piisavalt kaua, kogete kahe vanaema, kahe vanaisa, ühe ema ja ühe isa kaotamise valu. Ärge tundke ennast halvasti, sest see kehtib iga elus inimese ja inimese kohta, kes on kunagi elanud.

Valu on osa elust, siis jälle ka õnn ja rõõm. Kui teil on valest lahkuminekust tingitud valu, siis on nõustamine väga hea mõte. Teil võib olla vaja kedagi, kes teid selle protsessi käigus juhendaks, kuid keegi pole meditatsioon - tervendaja. See on kvalifitseeritud spetsialist. Võin teile garanteerida ühe asja, ükski kvalifitseeritud spetsialist ei maga teie endise tüdruksõbraga.

Lahusõnad: lõpetage suhe endisega. Lõpeta see - külm kalkun. Sõpru pole. Kui saabub päev, mil te ei hooli temast enam, on see päev, mil saate taas sõbraks saada. Olen kogenud teie valu ja olen jätkanud nii ellujäämist kui ka õitsengut. Oodake valu. Eeldage, et see väheneb ja siis on see ühel päeval täielikult kadunud. Parim ravi ja kiireim? Leidke keegi teine, keda armastada. Te ei pruugi olla valmis seda kuulma, kuid kas tõesti usute, et ta oli teile kõige toredam, lahkem, kõige atraktiivsem, kõige paremini? Loodan, et mitte. Maailm on täis võimalusi teie jaoks ja mõned temast palju paremad.

Praegu loevad seda naised, kes ei kahjustaks teid mitte kunagi mitte mingil juhul oma õpetaja või sõbraga tutvudes. Nad on lihtsalt paremad kui see. Unustage ka mõte, et see ei olnud tema süü, sest ta oli haavatav. Olete kas pädev või saamatu. Kui te kuulutatakse teovõimetuks, ei saa te otsuseid teha ja volikiri antakse kellelegi teisele. Te ei ole pädev otsustama, mida osta, kus töötada ja kellega magada. Aga kui sa pole saamatu, siis kaudselt mõistetakse, et vastutad oma tegude eest. Ta vastutab oma endise poiss-sõbra õpetajaga magamise eest.

Loodan, et leiate tarkuse minu sõnadest. Ma tean, et see pole lihtne, kui teil on valus. Loodan, et kunagi saate veenduda, et mul oli õigus. Õnne nüüd ja tulevikus.

Dr Kristina Randle