Uued programmid sihivad igapäevaseid mäluvigu
Panused on suured, kuna 10 000 beebibuumi vanust saab iga päev 65-aastaseks - demograafiline üleminek algas 2011. aastal ja kestab ka järgmised 19 aastat.
Uues uuringus avastavad Michigani ülikooli teadlased, et reaalses maailmas kogetud mäluprobleemid erinevad sageli laboratoorsete uuringute tulemustest. Sellisena usuvad nad, et uued ajuõppeprogrammid võivad suunata mäluprobleeme, mida inimesed igapäevases elus kogevad.
105 terve, kõrgelt haritud vanema täiskasvanu (vanuses 65–92) uurimise käigus said teadlased teada, et võimetus leida sõna, mis on „keele otsas”, esineb 61 protsendil katsealustest.
Veelgi enam, pärast uuringus osalejate poolt viimase 24 tunni jooksul tehtud mäluvigade kontrollnimekirja täitmist leidsid teadlased, et umbes pooled vead võivad olla seotud hajameelsusega. Näiteks tuleb lause uuesti lugeda, kuna nad unustasid selle öeldu, või unustada, kuhu nad eseme paigutasid.
Uurijad usuvad ajakirjas avaldatud järeldusi Vananemine, neuropsühholoogia ja tunnetusvõib aidata ajuõppeprogrammidel suunata mäluprobleeme, mida inimesed igapäevases elus kogevad.
"Praegu keskenduvad paljud koolitusprogrammid vanuse erinevustele mälus ja mõtlemises, mida näeme laboriuuringutes," ütles UM-i psühholoogiaprofessor ja uuringu vanemautor dr Cindy Lustig. "Need ei pruugi siiski tähendada igapäevases elus kõige tavalisemaid esinemisvigu."
Kui inimesi testitakse laboris ja neil pole millelegi peale oma mälestuste tugineda, saavad noored täiskasvanud tavaliselt paremini hakkama kui vanemad täiskasvanud, ütles ta.
Märkimisväärne on see, et kui samu uuringuid viiakse läbi reaalses keskkonnas, ületavad vanemad täiskasvanud mõnikord noori täiskasvanuid näiteks kohtumiste mäletamise ajal või ravimite võtmise ajal.
See juhtub seetõttu, et vanemad on õppinud oma igapäevatöösse lisama mälutoetusi, näiteks kalendreid, loendeid ja häireid.
"Kui me vaatasime, kuidas inimesed tavapäraste laboratoorsete testidega töötasid, leidsime tavalised vanusevahed," ütles ta. "80-90-aastastel inimestel oli kehvem tulemus kui 60- ja 70-ndate alguses."
Vanuse põhjal ei leitud igapäevaste mäluvigade suurenemist. Vahepeal loodavad teadlased, et inimeste vigade parem mõistmine võib koolitusprogrammi jõupingutusi paremaks muuta.
"Tahtsime välja selgitada, millised vead ikka ilmnevad, hoolimata muudatustest, mida inimesed võivad oma keskkonnas ja rutiinis teha," ütles Lustig. "Seal võib olla eriti oluline inimese vahetamine."
Lustig hoiatas, et eakas inimene, kes aeg-ajalt nime unustab, ei tähenda, et tal oleks Alzheimeri tõbi või muud dementsused varajases staadiumis.
"Kõik unustavad," ütles naine. "Meie järeldused näitavad siiski, et teatud tüüpi mäluvead võivad suurenemise jälgimiseks olla eriti olulised, mida tuleks seejärel arutada arstiga."
Lustigi sõnul peaksid tulevased uuringud tuvastama, kuidas inimesed vigade vältimiseks oma elu muudavad. Kui inimesed piiravad oma tegevust mäluvigade vältimiseks, võib see mõjutada nende iseseisvust.
Allikas: Michigani ülikool
