Ülekaalulisuse tunnistamine võib põhjustada kehakaalu tõusu

Suurbritannia teadlased on avastanud, et inimesed, kes tunnistavad, et on ülekaalulised või rasvunud, võtavad suurema kaalu juurde kui need, kes ei tea, et nad võivad olla raskemad kui soovitatud.

See järeldus tekitab rahvatervise ametnikele vastuolu, kuna tervisemudelid käitumise muutmiseks algavad sageli sellest, et inimene tunnistab probleemi - antud juhul ülekaalulist.

Uuringus vaatasid Liverpooli ülikooli teadlased üle 14 000 täiskasvanu andmed kolmes uuringus: USA riiklik noorukite ja täiskasvanute terviseuuring, Ühendkuningriigi riiklik laste arengu uuring ja Ameerika Ühendriikide keskelu.

Nende leiud ilmuvad Rahvusvaheline ülekaalulisuse ajakiri.

Uurija analüüsis andmeid ajavahemike kohta pärast laste täiskasvanuks saamist, et selgitada välja oma ettekujutus oma kehakaalust - kas see oli õige või mitte - ja järgnev kehakaalu tõus aja jooksul.

Ühendkuningriigi uuringus jälgiti osalejaid 23–45, kuid ülejäänud kahes uuringus olid lühemad jälgimisperioodid, seitse aastat ja üheksa kuni 10 aastat.

Nad leidsid, et need, kes tunnistasid end ülekaalulisteks, teatasid suurema tõenäosusega ülesöömisest vastuseks stressile ja see ennustas järgnevat kehakaalu tõusu.

Dr Eric Robinson ülikooli psühholoogia, tervise ja ühiskonna instituudist ütles: „Kui mõistate, et olete ülekaaluline inimene, on see iseenesest tõenäoliselt üsna stressirohke ja muudab teie elustiili tervislike valikute tegemise keerulisemaks. See on keeruline järeldus rahvatervise sekkumise jaoks.

"Sa loodaksid, et kui teadvustad inimesele, et ta on ülekaaluline, siis on tal tõenäolisem tervislikum eluviis ja kaal langeb."

Ta lisas: „Tähtis on häbimärgiga võitlemine ühiskonnas. Suurema kehakaaluga inimestel on kehakujutisega seotud väljakutsed. See pole üllatav, arvestades viisi, kuidas me räägime kaalust kui ühiskonnast. "

Teadlased loodavad, et leid soodustab uut ühiskondlikku lähenemisviisi ülekaalulisuse ja rasvumisega tegelemiseks.

"Kuid see, kuidas me räägime kehakaalust ning kuidas kujutame ülekaalulisust ja rasvumist ühiskonnas, on see, mille üle saame mõelda ja ümber mõelda.

On viise, kuidas julgustada inimesi oma elustiilis tervislikult muutma, mis ei kujuta rasvumist kohutava asjana. "

Allikas: Liverpooli ülikool