Mälestuste mahasurumine võib olla kasulik

Uute uuringute kohaselt on soovimatute mälestuste mahasurumine kasulik, kuna tegevus takistab mälestustel tulevast käitumist mõjutada.

Uurijate sõnul vaidlustavad leiud idee, et allasurutud mälestused jäävad aju teadvuseta täielikult säilima, võimaldades neid tahtmatult kellegi käitumises väljendada.

Uuringu tulemused viitavad hoopis sellele, et pealetükkivate mälestuste mahasurumine aitab häirida mälu jälgi aju osades, mis vastutavad sensoorse töötlemise eest.

Avaldatud veebis PNASuurisid Cambridge'i ülikooli käitumis- ja kliinilise neuroteaduse instituudi teadlased, kuidas supressioon mõjutab mälu teadvustamatuid mõjusid.

Selleks töötasid uurijad välja katse, mis keskendus visuaalsete mälestuste allasurumisele (kuna pealetükkivad soovimatud mälestused on sageli visuaalse iseloomuga).

Pärast traumat teatab enamik inimesi pealetükkivatest mälestustest või piltidest ning inimesed üritavad neid sissetunge sageli toimetulekuks endast välja tõrjuda. Oluline on see, et enamiku inimeste jaoks väheneb aja jooksul pealetükkivate mälestuste sagedus.

Seetõttu on teadlaste arvates ülioluline mõista, kuidas terve aju neid sissetunge vähendab ja takistab soovimatute piltide teadvusse sattumist.

Eksperdid usuvad, et need teadmised aitavad mõista, kuidas need mehhanismid võivad valesti minna sellistes tingimustes nagu traumajärgne stressihäire (PTSD).

Katse

Eksperimendis paluti osalejatel õppida komplekt sõna-pilt paaridest, nii et kui seda meeldetuletusena sõnaga esitada, siis meenuks objekti pilt.

Pärast nende paaride õppimist registreeriti ajutegevus funktsionaalse magnetresonantstomograafia (fMRI) abil, samal ajal kui osalejad kas mõtlesid objekti pildile, kui neile meeldetuletussõna anti, või püüdsid selle asemel peatada pildimälu nende meeltesse jõudmist.

Seejärel uurisid teadlased, kas visuaalsete mälestuste mahasurumine on muutnud inimeste võimet nende mälestuste sisu näha, kui nad oma visuaalses maailmas uuesti kokku puutuvad.

Palumata osalejatel teadlikult meeles pidada, palusid nad inimestel lihtsalt tuvastada väga lühidalt kuvatud esemeid, mille visuaalne moonutamine raskendas.

Üldiselt suudavad inimesed sellistes tingimustes paremini tuvastada objekte, mida nad on hiljuti näinud, isegi kui nad ei mäleta objekti nägemist varem - mälu teadvustamatu mõju.

Silmapaistvalt leidsid nad, et visuaalsete mälestuste mahasurumine raskendab inimestel hiljem allasurutud objekti nägemist võrreldes teiste hiljuti nähtud objektidega.

Aju pildistamine näitas, et inimeste raskused allasurutud objekti nägemisel tekkisid seetõttu, et mälu pärssimine teadvustatud teadlikkusest varasemas mälu allasurumise faasis oli pärssinud aktiivsust aju visuaalsetes piirkondades, häirides visuaalseid mälestusi, mis tavaliselt aitavad inimestel paremini näha.

Sisuliselt oli vaimusilmast millegi allasurumine raskendanud maailmas nägemist, sest visuaalsed mälestused ja nägemine tuginevad samadele ajupiirkondadele: meelest ära, silmapiirist välja.

Muud uuringud

Viimase kümnendi jooksul on uuringud näidanud, et soovimatute mälestuste allasurumine vähendab inimeste võimet kogemusi teadlikult meelde jätta.

Varasemad uuringud mälu pärssimise kohta on osaliselt inspireeritud püüdest mõista, kuidas inimesed kohandavad mälu pärast psühholoogilisi traumasid.

Eksperdid usuvad, et kuigi see strateegia võib toimida toimetulemismehhanismina, mis aitab inimestel traumaga kohaneda, on võimalus, et kui mälujäljed suudaksid teadvuseta käitumist mõjutada, võivad need vaimse tervise probleeme veelgi süvendada.

Idee, et mahasurumine jätab teadvuseta mälestused, mis õõnestavad vaimset tervist, on olnud mõjutatud juba üle sajandi, alustades Sigmund Freudist.

Need leiud seavad kahtluse alla eelduse, et isegi siis, kui see on alla surutud, jääb mälu täielikult puutumatuks, mida saab siis alateadlikult väljendada.

Veelgi enam, see avastus määrab neurobioloogilised mehhanismid, mis on selle supressiooniprotsessi toimumise aluseks, ja võiks anda täiendavaid uuringuid kontrollimatute "pealetükkivate mälestuste" kohta, mis on traumajärgse stressihäire klassikaline omadus.

Dr Michael Anderson MRC tunnetus- ja ajuteaduste osakonnas ütles: "Kuigi on palju uuritud, kuidas supressioon mõjutab teadlikku mälu, on vähesed uuringud uurinud, kuidas see protsess võib mõjutada käitumise ja teadvuse mitteteadlikke väljendusi. mõtles.

“Üllataval kombel ei piirdu allasurumise mõju ainult teadliku mäluga. Tõepoolest, nüüd on selge, et allasurumise mõju ulatub teadvusliku mäluga seotud ajupiirkondadest kaugemale, mõjutades tajujälgi, mis võivad meid alateadlikult mõjutada. See võib aidata soovimatuid visuaalseid mälestusi aja jooksul vähem pealetükkivaks muuta ja võib-olla vähem erksaks ja üksikasjalikuks. "

Prantsusmaa INSERMi juhtiv autor dr Pierre Gagnepain märkused:

“Meie mälestused võivad olla libedad ja neid on raske kinnitada. Käest ja kontrollimatult võib nende meenutamine meid kummitada ja põhjustada psühholoogilisi probleeme, nagu näeme PTSD-s.

"Meid huvitas, kas aju suudab tervete osalejate mälestusi tõeliselt pärssida isegi kõige teadvustamatumal tasemel ja kuidas see seda saavutada võib. Vastus on, et võib, kuigi mitte kõik inimesed polnud selles võrdselt head.

"Sellest uuringust tulenev selle protsessi aluseks olevate närvimehhanismide parem mõistmine võib aidata paremini selgitada erinevusi selles, kui hästi inimesed traumajärgselt pealetükkivate mälestustega kohanevad."

Allikas: Cambridge'i ülikool

!-- GDPR -->