Mõeldes andmisele innustab inimesi teisi aitama
Uuring on avaldatud aastal Psühholoogiline teadus, psühholoogiliste teaduste assotsiatsiooni ajakiri.
Uuringus tahtsid Adam Grant ja Jane Dutton mõista, kuidas refleksioon väljendusrikka kirjutamise vormis võib mõjutada prosotsiaalset käitumist.
Nad leidsid, et kingituste või soosingute saamine teiselt isikult võib põhjustada üksikisiku kohustuse seda inimest aidata, kuid motivatsioon aidata ei laiene tingimata teistele inimestele.
Pealegi võib teistelt saadud mõtisklemine põhjustada isegi sõltuvust ja võlgu. See leid pani teadlasi mõtlema, kas mõtlemine aegadele, mille oleme teistele andnud, võib olla abi edendamisel tõhusam.
Nad oletasid, et andmise kajastamine võib viia inimese nägemiseni heategijana, tugevdades identiteeti hooliva, abivalmis inimesena ja motiveerides tegutsema teiste kasuks.
Oma esimeses katses uurisid teadlased korjandusi, kelle ülesandeks oli vilistlaste annetuste küsimine ülikooli erinevate programmide toetamiseks.
Teadlased jagasid rahakogumised juhuslikult kahte rühma: üks rühm kirjutas ajakirja sissekandeid hiljutistest kogemustest, kuidas oli tänulik hüvitise saamise eest, ja teine rühm kirjutas ajakirjade sissekandeid hiljutistest kogemustest, milles nad andsid oma panuse, mis võimaldas teistel inimestel tänulikkust tunda.
Seejärel mõõtsid Grant ja Dutton, mitu kõnet iga korjandus tunnis tegi kahe nädala jooksul enne seda ja kaks nädalat pärast seda nädalat, mille nad päevikutega veetsid. Kuna korjandustele maksti fikseeritud tunnihinda ilma rahakogumise eesmärkide ja stiimuliteta, peegeldas nende tehtud kõnede arv vabatahtlikke jõupingutusi ülikooli jaoks vahendite kogumisel.
Nagu teadlased oletasid, suurendasid korjandused, kes kirjutasid vaid kaheks või kolmeks päevaks annetamisest, järgmise kahe nädala jooksul oma tunnikõnesid rohkem kui 29 protsenti. Raha kogujad, kes kirjutasid vastuvõtmise kohta, ei näidanud, et tunnikõnede arv muutuks.
Teises katses määrasid teadlased juhuslikult üliõpilased ühte kolmest rühmast, nõudes neilt kolme hiljuti abi osutamise viisi, kolme hiljuti abi saanud viisi või kolme erineva viimase nädala jooksul söödud toidu loetlemist .
Kui osalejad tulid mõni nädal hiljem ülikooli käitumislaborisse, et saada uuringus osalemise eest tasu, anti neile vorm, mis kirjeldas 11. märtsil 2011 Jaapanis toimunud maavärinat ja tsunamit. Vormil küsiti osalejatelt, kas nad sooviksid oma 5 dollari suurusest maksest osa maavärinate abifondi annetada.
Ligi 50 protsenti osalejatest, kes olid annetamise üle mõelnud, võrreldes 21 protsendiga abisaajate rühmas ja 13 protsenti kontrollrühmas.
Grant ja Dutton usuvad, et nende kahe katse tulemustel on oluline mõju reaalses maailmas.
"Abistamine, andmine, vabatahtlik tegevus ja muud tegevused, mis on võetud teiste kasuks, mängivad kriitilist rolli tervise kaitsmisel, hariduse edendamisel, vaesuse ja nälja vastu võitlemisel ning katastroofiabi pakkumisel," kirjutavad teadlased.
Eksperdid usuvad, et eneserefleksioon on võimas abivahend motiveerimaks abistamist ja vabatahtlikku tegevust, mis on kasulik inimestele ja kogukondadele. Ja üldjuhul peaksime mõtlema positiivsetele kogemustele ja mõtlema sellele, mida oleme teistele andnud - mitte ainult sellele, mida oleme saanud.
Allikas: Psychological Science Association
