Roti uuring näitab seost nälja ja meeleolu vahel
Kanadast pärit uued uuringud toovad teaduslikke tõendeid paljude ühisele kogemusele - kui me oleme näljas, võib meie meeleolu muutuda. Teadlased usuvad nüüd, et meeleolu muutus on seotud glükoosi järsu langusega.
Seos metaboolsete muutuste, negatiivse meeleolu seisundi ja ärevuse vahel viitab sellele, et uued ravimeetodid peaksid emotsioonide stabiliseerimise strateegiate hulka lisama toitumisalase seisundi ja toitumisharjumused.
Guelphi ülikooli teadlased avastasid tõendeid selle kohta, et glükoositaseme muutusel võib olla meeleolu püsiv mõju. Psühholoogiaosakonna professor Francesco Leri ütles: „Ma olin skeptiline, kui inimesed ütlesid mulle, et kui nad ei söö, saavad nad pahuraks, kuid nüüd usun seda. Hüpoglükeemia on tugev füsioloogiline ja psühholoogiline stressor. ”
Uuringus uuriti glükoosi järsu languse mõju emotsionaalsele käitumisele hüpoglükeemia esilekutsumisega rottidel. Uuring ilmub ajakirjas Psühhofarmakoloogia.
"Kui inimesed mõtlevad negatiivsetele meeleolule ja stressile, mõtlevad nad psühholoogilistele teguritele, mitte tingimata metaboolsetele teguritele," ütles Ph.D. õpilane Thomas Horman, kes uuringut juhtis.
"Kuid leidsime, et halval söömiskäitumisel võib olla mõju."
Rottidele süstiti glükoosi metabolismi blokaatorit, põhjustades neil hüpoglükeemiat, ja pandi seejärel konkreetsesse kambrisse. Eraldi korral süstiti neile vett ja pandi teise kambrisse.
Kui nad said valida, millisesse kambrisse siseneda, vältisid nad aktiivselt kambrit, kus nad kogesid hüpoglükeemiat.
"Seda tüüpi vältiv käitumine on stressi ja ärevuse väljendus," ütles Leri. "Loomad väldivad seda kambrit, sest neil oli seal stressirohke kogemus. Nad ei taha seda enam kogeda. "
Teadlased testisid rottide veretaset pärast hüpoglükeemia tekkimist ja leidsid rohkem füsioloogilise stressi indikaatorit kortikosterooni. Samuti tundusid rotid aeglasemad, kui neile manustati glükoosi metabolismi blokaatorit.
"Võite väita, et see on sellepärast, et nad vajavad lihaste tööle panemiseks glükoosi," ütles Leri.
"Aga kui andsime neile tavaliselt kasutatavaid antidepressante, ei täheldatud loid käitumist. Loomad liikusid normaalselt ringi. See on huvitav, sest nende lihased ei saanud ikkagi glükoosi, kuid käitumine muutus. "
See järeldus toetab ideed, et loomad kogesid hüpoglükeemilise seisundi ajal stressi ja depressiivset meeleolu, ütles ta.
Ärevuse või depressiooni all kannatavate inimeste jaoks on uuringu tulemustel mõju ravile, ütles Horman.
“Tegurid, mis viivad kedagi depressiooni ja ärevuse tekkimiseni, võivad olla erinevad. Teades, et toitumine on üks teguritest, võime söömisharjumused lisada võimalikku ravi. ”
Need leiud annavad ka ülevaate depressiooni seosest selliste haigustega nagu rasvumine, diabeet, buliimia ja anoreksia, ütles Horman.
Olles kindlaks teinud, et hüpoglükeemia aitab kaasa meeleolu negatiivsele seisundile, kavatsevad teadlased välja selgitada, kas krooniline, pikaajaline hüpoglükeemia on depressioonilaadse käitumise riskifaktor.
Ehkki ühe söögikorra ärajäämine võib sind "poomise" teha, ütleb Horman, et need leiud viitavad sellele, et teie söögikordade vahelejätmine muutub harjumuseks.
„Kehv meeleolu ja kehv söömine võivad muutuda nõiaringiks selles osas, et kui inimene ei söö korralikult, võib tal tekkida meeleolu langus ja see meeleolu langus võib põhjustada söömatajäämist. Kui kellelgi on pidevalt söögikordadest puudu ja see stressor kogeb pidevalt, võib vastus mõjutada tema emotsionaalset seisundit püsivamal tasemel. ”
Allikas: Guelphi ülikool
