Imelikud / petlikud mõtted ja tegelikkuse kahtluse alla seadmine

Viimasel ajal on mul olnud päris imelikke ja pööraseid mõtteid ning kahtluse alla seatud tegelikkus.

Nagu ma arvan, et elan filmis "Matrix" või Trumani saates. Näiteks täna nägin koolitusel inimesi naerdes. Ma teadsin, et nad ilmselt lihtsalt naersid omavahel, kuid mingil põhjusel arvasin, et nad naeravad mu üle. Öeldes: "Omg, ta on nii abitu, ta ei tea, et see kõik on tegu" ...

Siis mõtlesin pärast sõitu koju sõites “mis siis, kui ma elan Maatriksis. Mis siis, kui miski pole reaalne, kõik on siin vaid näitlejad / simulatsioonid, et maailma täita ”...

Püüdsin selle õhku lasta, nagu oleksin lihtsalt stressis ja mul on imelikud mõtted, kuid varsti pärast seda hakkasin mõtlema: "Mis siis, kui ma olen jumal? Mis siis, kui ma olen jumal ja ühel päeval hakkas mul nii igav, et otsustasin sellesse maailma hüpata (kui ma sisse sain, mälu lähtestada) lihtsalt selleks, et saaksin seda kogeda. Siis hakkasin mõtlema: "olgu siis, kui ma olen jumal, siis mis mõtet on elada? Miski pole tõeline, lihtsalt minu looming. Kõik või mis ma saavutan, on asjata. See teooria polnud tegelikult minu idee, see oli teooria, mille sain videost, mida nägin YouTube'is, ja see jäi mulle pähe ...

Mul oli varem veel üks sarnane kogemus, samal ajal kui mul oli rohkesti rohtu. Mul oli paanikahoog ja hakkasin tegelikkuses kahtluse alla seadma. Mõtlesin, et „need inimesed, kellega ma koos olen (mu sõbrad), on kõik näitlejad. Nad lihtsalt käituvad nagu oleksid mu sõbrad, kuid teavad tõde. Et see kõik on tegu, nagu oleksin lavastuses, aga ma olen ainus, kes arvab, et see on tõeline ”. Ma tegelikult uskusin, et sel ajal kui ma komistasin ...

Need on vaid mõned minu hullumeelsed mõtted, mis mul veel mõned on (näiteks arvan, et mu pere teab, et olen hull, aga käitun nii, nagu ma ei hoiaks tõde minult maha jne), kuid see on algus, loodan, et kuulen tagasi kutid. Aitäh

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Teie praeguse mõtlemise olemus on murettekitav. Teie mõtlemine võib viidata murdumisele reaalsusega, mida nimetatakse ka psühhoosiks. Psühhoos tekib siis, kui kellelgi on raskusi tegeliku eristamisega tegelikust.

Sa kirjeldasid mitut petlikku veendumust, sealhulgas võõrad, kes naersid sinu üle, et sa elad saates "Matrix" või "Truman Show" ja usud, et sa oled Jumal. Pettekujutlused on psühhoosi märk.

Samuti kirjeldasite, et teil on kõrgel olles hirmutav kogemus. See kogemus viis teid kahtlema tegelikkuses ja selles, kas midagi on tõsi või mitte. Seda konkreetset pettekujutlustüüpi nimetatakse nihilistlikuks pettekujutelmaks. See hõlmab veendumust, et miski pole tõeline.

Interneti kaudu diagnoosimine on võimatu, mistõttu on oluline, et vaimse tervise spetsialist hindaks teid. Samuti peaksite lõpetama uimastite kasutamise. Saan palju kirju inimestelt, kellel näivad pärast narkootikumide tarvitamist olevat psühhoosilaadsed sümptomid. Me ei tea, kas uimastitarbimine põhjustab vaimuhaigusi, kuid see süvendab vaimuhaiguse sümptomeid. Teie jaoks oleks ohtlik jätkata narkootikumide kasutamist.

Te ei tohiks oma sümptomeid ignoreerida. Uuringud näitavad järjekindlalt, et ravimata psühhoos on seotud halva prognoosiga. Äärmiselt oluline on sekkuda pigem varem kui hiljem. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle