Positiivsete emotsioonide mahasurumine võib põhjustada sünnitusjärgset depressiooni
Uurijad usuvad, et see järeldus mõjutab depressioonis olevate emade ravi.
Ajakirjas avaldatud uuringus Psühhosomaatiliste uuringute ajakiri, Belgia Leuveni ülikooli (KU Leuven) uurijad leiavad, et depressiooni iseloomustavad nii negatiivsed tunded kui ka positiivsete tunnete puudumine. Nad kahtlustasid, et see võib olla seotud viisiga, kuidas depressioonile kalduvad inimesed saavad hakkama positiivsete või õnnelike tunnetega.
Näiteks vähendavad need isikud positiivseid tundeid või summutavad neid kognitiivse reageerimisstiili abil, mida nimetatakse summutamiseks. Tüüpilised summutavad vastused hõlmavad järgmist: "Need head tunded ei kesta, näete", "Ma ei saa unustada, et asjad ei olnud alati nii head" ja "Ma ei vääri ilmselt seda rõõmu."
Teadlane ja psühholoog dr Filip Raes kasutas neid teadmisi uurimaks, kas positiivsete emotsioonide summutamine peitub ka sünnitusjärgses depressioonis.
Teadlased küsitlesid umbes 200 naist raseduse ajal ja kaks korda pärast seda. Naised vastasid 24. ja 34. rasedusnädala vahel küsimustikule, et teha kindlaks depressiivsed sümptomid ja kognitiivsed reaktsioonid negatiivsetele ja positiivsetele emotsioonidele. Seejärel küsitleti neid depressioonisümptomite suhtes 12. nädalal ja 24. nädalal pärast sünnitust.
Umbes kaheksal protsendil emadest näitasid vastused sünnitusjärgse depressiooniga kooskõlas olevaid sümptomeid.
Leiti, et summutamine on statistiliselt oluline naiste sünnitusjärgsete depressioonisümptomite ennustaja. Mida rohkem näitas ema õnnetundele reageerimise summutamist, seda kõrgem oli depressioonisümptomite tase pärast sünnitust.
Üllatuslikult ei leitud, et negatiivsete tunnete (depressiivse mäletseerimise) peatumine viitab postnataalsele depressioonile.
Teadlaste sõnul näitavad tulemused esmakordselt, et positiivsete tunnete allasurumisel on depressioonis oluline roll.
Selle tulemusena näib sünnitusjärgse depressiooni soodustavate tegurite määramisel viis, kuidas vastajad positiivsete tunnetega toime tulevad, vähemalt sama oluline - ja mõnel juhul isegi olulisem kui - negatiivsete tunnetega toimetuleku viis.
Need leiud osutavad omakorda vajadusele (ennetavate) ravimeetodite järele, et tegeleda positiivsete tunnete allasurumise või summutamise kõrval negatiivsete tunnete kohanemisvastaste reaktsioonidega (näiteks depressiivne mäletsemine).
Praegu töötavad teadlased ravimeetodi väljatöötamisel, mis on suunatud spetsiaalselt niisutamise vastu.
Praegu võivad kognitiiv-käitumuslik teraapia ja sellised võtted nagu tähelepanelikkus ka summutamisele positiivselt mõjuda, ütlevad teadlased.
Allikas: KU Leuven
