Üldised sotsiaalsed probleemid (vestlus)

Märkasin, et kipun teistega silmsidet vältima, olenemata sellest, kas nad on minu head sõbrad või pereliige. Püüan, kuid tunnen alati, et silmad on märjad ja ärritunud. Enamasti ei saa ma tavapärast vestlust pidada (räägin teistega, aga mitte nii palju kui tahaks) ja tunnen, et mul puudub keskendumine või ei pööra piisavalt tähelepanu teistele ja neile, mida nad räägivad mina. Teisest küljest ärkan tihti üles (kurb) ja tegelikult ei taha ma kellegi teisega suhelda. Varem arvasin, et olen lihtsalt häbelik inimene, kuid mõistsin, et see võib olla midagi enamat. Ma olen 19-aastane, kas see ei peaks siis olema minu jaoks nagu teine ​​loomus?

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 2018-05-12

A.

Püüate luua silmsidet, kuid teie silmad on "märjad ja ärritunud". See võib viidata pigem silma kui sotsiaalsele probleemile. Märjad ja ärritunud silmad võivad olla tingitud allergiatest või muudest silmaprobleemidest. Mõistlik oleks pöörduda arsti poole, et teha kindlaks, mis võib valesti olla.

Samuti kirjeldasite, et tunnete end kurvana ja ei soovi teistega suhelda. Need võivad olla depressiooni tunnused. Depressioonis inimesed kipuvad isoleeruma. Nad tahavad teistega suhelda, kuid nende depressioon muudab selle tegemise keeruliseks.

Ma pole kindel, mida selle küsimusega mõtlesite: "Olen 19-aastane, kas see ei peaks siis olema minu jaoks teine ​​loomus?" Kas te küsite, kas teie vanuse tõttu peaks olema jutukas vestlus? Võib-olla soovite teada, kas peaksite olema vestlusrikkam, kuna olete noor. Vanus ja hea vestluskaaslane pole tingimata korrelatsioonis.

Esitatud piiratud teabe põhjal on võimalik, et teil võivad olla depressiooni sümptomid. Kui see nii oleks, siis võib see selgitada, miks teil on raskusi teistega ühenduse loomisel. Seoses sellega võivad teie märjad ja ärritunud silmad näidata allergiat või muid meditsiinilisi probleeme. Kui see oleks tõsi, võib see selgitada, miks te ei suuda silmsidet hoida. Mõlemat nimetatud küsimust tuleks uurida.Neid saab professionaalide abiga hõlpsasti parandada: arst teie silmadele ja terapeut meeleoluprobleemide korral. Õige ravi korral saab need probleemid kõrvaldada. Edu teie jõupingutustes. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle