Uuring: enamik ärevushäirega kanadalasi on taastunud

Toronto ülikooli uued uuringud pakuvad häid uudiseid neile, kellel on varem esinenud üldise ärevushäire (GAD), mis on kõige levinum psühhiaatriliste haiguste tüüp. Uurijad vaatasid läbi enam kui 2000 kanadalase, kellel on GAD ajalugu, suure taastootva valimi kolme taastumise taset ja avastasid, et 72 protsenti kanadalastest, kellel on olnud GAD, on vaimse tervise seisundist vaba olnud vähemalt ühe aasta.

Uurijad avastasid, et 40 protsenti uuritavast elanikkonnast oli suurepärase vaimse tervisega. Pealegi ei olnud viimase aasta jooksul peaaegu 60 protsendil muid vaimuhaigusi ega sõltuvusprobleeme, nagu enesetapumõtted, sõltuvus ainetest, suur depressiivne häire või bipolaarne häire,

"Meid julgustati nii palju õppima, et isegi nende seas, kelle ärevushäired olid kestnud kümme aastat või kauem, oli pooled viimase aasta jooksul olnud GAD-i remissioonis ja veerand oli saavutanud suurepärase vaimse tervise ja heaolu," ütles dr. Esme Fuller-Thomson, uuringu juht ja Toronto ülikooli elukursuse ja vananemise instituudi direktor.

Suurepärase vaimse tervise määratlus on range. Suurepärase vaimse tervise määratlemiseks pidid vastajad saavutama kolm asja:

• peaaegu igapäevane õnn või rahulolu eluga viimase kuu jooksul;
• kõrge sotsiaalse ja psühholoogilise heaolu tase viimase kuu jooksul ning
• vabadus üldistatud ärevushäiretest ja depressiivsetest häiretest, enesetapumõtted ja sõltuvus ainetest vähemalt eelneva aasta jooksul.

"See uurimus pakub ärevushäiretega inimestele, nende peredele ja tervishoiutöötajatele väga lootustandvat sõnumit," ütles Fuller-Thomson. "Meie järeldused näitavad, et täielik taastumine on võimalik isegi nende seas, kes on häire all kannatanud mitu aastat."

Uuring ilmub veebis enne ajakirjanduse avaldamist Afektiivsete häirete ajakiri .

Isikutel, kelle elus oli vähemalt üks inimene, kes pakkus neile emotsionaalse turvatunde ja heaolu, oli vaimse tervise seisund kolm korda suurem kui neil, kellel puudus usaldusisik.

"Ärevushäiretega inimeste jaoks võib usaldusisikult pakutav sotsiaalne tugi soodustada kuuluvustunnet ja eneseväärikust, mis võib soodustada taastumist," ütles kaasautor Kandace Ryckman, M.S.P.H.

Lisaks oli neil, kes pöördusid igapäevaste raskustega toimetulekuks oma usuliste või vaimsete veendumuste poole, suurepärase vaimse tervise tõenäosus 36 protsenti suurem kui neil, kes vaimset toimetulekut ei kasutanud. "Teised teadlased on leidnud ka tugeva seose vaimuhaigustest taastumise ja kõrgemasse usku uskumise vahel," märkis Fuller-Thomson.

Teadlased leidsid, et kehv füüsiline tervis, funktsionaalsed piirangud, unetus ja depressioon on olnud valimis suurepärase vaimse tervise takistused.

"Tervishoiutöötajad, kes ravivad ärevushäiretega inimesi, peavad oma raviplaanides arvestama oma patsientide füüsiliste terviseprobleemide ja sotsiaalse eraldatusega," ütles Ryckman.

Teadlased uurisid riiklikku esinduslikku valimit 2128 Kanada kogukonnas elavast täiskasvanust, kellel oli mingil eluajal üldine ärevushäire. Andmed saadi Kanada Statistikaameti Kanada kogukonna terviseuuringust - vaimne tervis.

Allikas: Toronto ülikool / EurekAlert