Rohkem ekraaniaega, mis on seotud depressiooniga, teismeliste suitsiidikäitumisega
Uus uuring viitab sellele, et pikem ekraaniaeg - kas arvutite, mobiiltelefonide või tahvelarvutite näol - võis aidata kaasa Ameerika teismeliste, eriti tüdrukute, depressiooni ja enesetappudega seotud käitumise ja mõtete tõusule aastatel 2010–2015.
San Diego osariigi ülikooli (SDSU) teadlase juhitud uuring heidab uut valgust vajadusele, et vanemad peaksid jälgima, kui palju aega nende lapsed meediaekraanide ees veedavad.
"See teismeliste vaimse tervise probleemide suurenemine on väga murettekitav," ütles psühholoogiaprofessor uuringu juht dr Jean Twenge. "Teismelised ütlevad meile, et on hädas, ja me peame seda väga tõsiselt võtma."
Twenge koos SDSU kraadiõppuri Gabrielle Martini ja kolleegide dr. Thomas Joiner ja Megan Rogers Florida osariigi ülikoolist analüüsisid enam kui 500 000 USA teismelise küsimustiku andmeid kahest anonüümsest, riiklikult esinduslikust uuringust, mida on korraldatud alates 1991. aastast. Nad uurisid ka USA haiguste tõrje ja ennetamise keskuste peetavat enesetappude statistikat.
Tulemused näitavad, et 13–18-aastaste tüdrukute enesetappude protsent kasvas aastatel 2010–2015 65 protsenti ja nende tüdrukute arv, kes kogesid enesetapuga seotud tulemusi - tundes end lootusetuna, mõeldes enesetapule, plaanides enesetappu või üritades enesetappu -, 12 protsenti. Raske depressiooni sümptomitest teatanud naissoost teismeliste arv kasvas 58 protsenti.
"Kui ma esimest korda vaimse tervise probleemide järsku suurenemist nägin, ei olnud ma kindel, mis neid põhjustas," ütles Twenge. "Kuid need samad uuringud küsivad teismelistelt, kuidas nad oma vaba aega veedavad, ja aastatel 2010 kuni 2015 veetsid teismelised üha rohkem ekraane ja vähem muid tegevusi. See oli nende viie aasta jooksul ülekaalukalt suurim muutus nende elus ja see pole hea vaimse tervise valem. "
Meeskond vaatas andmeid tagasi, et näha, kas ekraaniaja ja depressiooni sümptomite ning enesetappudega seotud tulemuste vahel on statistiline seos.
Nad avastasid, et 48 protsenti teismelistest, kes veetsid vähemalt viis tundi päevas elektroonikaseadmetel, teatasid vähemalt ühest enesetapuga seotud tulemusest, võrreldes ainult 28 protsendiga neist, kes veetsid seadmetes vähem kui tund päevas. Depressiivseid sümptomeid esines sagedamini teismelistel, kes veetsid palju aega ka oma seadmetega.
Tulemused täiendavad varasemaid tõendeid, mis näitavad, et rohkem aega sotsiaalmeedias veetmine on seotud õnnetusega.
Tulemused näitavad seevastu, et aja veetmine nendest seadmetest eemal ning isikliku sotsiaalse suhtlemise, spordi ja liikumise, kodutööde tegemise, vaimulike jumalateenistuste külastamise jms kaasamine on seotud vähemate depressioonisümptomite ja enesetappudega seotud tulemustega.
Kuigi arvatakse, et majandusvõitlused on sageli seotud depressiooni ja enesetappudega, oli USA majandus ajavahemikus 2010–2015 paranemas, seega pole tõenäoliselt selle kasvu peamine ajend, märkis Twenge.
"Kuigi me ei saa kindlalt öelda, et nutitelefonide kasvav kasutamine põhjustas vaimse tervise probleemide sagenemist, oli see 2010. – 2015. Aasta teismeliste elus ülekaalukalt suurim muutus," ütles ta.
Uuringu tulemused on avaldatud ajakirjas Kliiniline psühholoogiline teadus.
Allikas: San Diego osariigi ülikool
