Sotsiaalsete võrgustike vale tajumine võib kahjustada
Uued uuringud avastavad, et paljud inimesed tunnevad, et nad on üksi ja et neil on vähem sõpru kui eakaaslastel. Kahjuks võib selline arusaam - mis on sageli vale - õnnetunnet negatiivselt mõjutada.
Uuringus avastasid Briti Columbia ülikooli (UBC), Harvardi ärikooli ja Harvardi meditsiinikooli uurijad, et uued ülikoolitudengid arvavad järjekindlalt, et nende eakaaslastel on rohkem sõpru ja nad veedavad rohkem aega suhtlemiseks kui nemad.
Isegi kui see pole tõsi, mõjutas lihtsalt uskumine nii õpilaste heaolu ja kuuluvustunnet.
Viimase paarikümne aasta jooksul on terviseeksperdid avastanud, et sotsiaalne tugi on tervikliku tervise jaoks sama oluline kui vaimne ja füüsiline tervis.
"Me teame, et teie sotsiaalsete võrgustike suurusel on märkimisväärne mõju õnnele ja heaolule," ütles uuringu juhtiv autor Ashley Whillans, Harvardi ärikooli dotsent, kes viis uurimuse läbi doktorikraadi ajal. kandidaat UBC-s.
"Kuid meie uuringud näitavad, et isegi pelk uskumus, mis teil on oma eakaaslaste sotsiaalsete võrgustike kohta, mõjutab teie õnne."
Teadlased kasutasid UBC 1099 esimese kursuse üliõpilase küsitlusest kogutud andmeid. Õpilastelt küsiti, kui palju sõpru nad on leidnud, ja hinnake, kui palju sõpru nende eakaaslased on leidnud pärast septembrikuist kooliteed.
Teadlased leidsid, et suurem osa õpilastest (48 protsenti) uskus, et teised õpilased on rohkem lähedasi sõpru saanud kui nemad. 31 protsenti arvas vastupidist.
Teises uuringus, mis hõlmas 389 õpilast esimesel aastal, leiti õpilasi, kes uskusid, et nende eakaaslastel on aasta alguses rohkem sõpru, teatasid heaolu madalamast tasemest.
Kuid mitu kuud hiljem teatasid samad õpilased, kes arvasid, et nende eakaaslastel on aasta alguses mõõdukalt rohkem sõpru kui neil aasta alguses, sõprade leidmisest rohkem kui õpilastest, kes arvasid, et nende eakaaslastel on palju rohkem sõpru.
"Me arvame, et õpilastel on motivatsioon leida rohkem sõpru, kui nad arvavad, et nende eakaaslastel on ainult üks või kaks sõpra rohkem kui neil," ütles Whillans.
"Aga kui nad tunnevad, et vahe on liiga suur, on peaaegu nagu nad loobuksid ja tunneksid, et seda pole isegi väärt proovida."
Uuringu vanemautor Frances Chen ütles, et sotsiaalse tegevuse avalik olemus on tõenäoliselt põhjus, miks õpilased tunnevad, et nende eakaaslastel läheb sotsiaalselt paremini.
"Kuna sotsiaalsed tegevused, nagu söömine või koos teistega õppimine, leiavad aset kohvikutes ja raamatukogudes, kus neid on hõlpsasti näha, võivad õpilased üle hinnata, kui palju nende eakaaslased suhtlevad, kuna nad ei näe neid üksi söömas ja õppimas," ütles Chen.
Leiud võiksid aidata teavitada ülikoolide algatustest, et toetada üliõpilaste üleminekut ülikooli elule, võimaluse korral sekkumise kaudu, et parandada sotsiaalseid väärarusaamu ja edendada sõpruse loomist, ütles Chen.
Vaja on rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas sama suundumus ilmneb uussisserändajate või uude linna kolivate või uut tööd alustavate inimeste seas, ütles Chen.
"Need tunded ja tajud on tõenäoliselt kõige tugevamad, kui inimesed esimest korda uude sotsiaalsesse keskkonda satuvad, kuid enamik meist ilmselt kogeb neid mingil hetkel oma elus," ütles ta.
Allikas: Briti Columbia ülikool
