Paljud spordimeditsiini üliõpilased võitlevad pideva valuga
Suur hulk inimesi, kellel on spordikesksed erialad või karjäär, võitleb pideva valuga kas füüsilise või psühholoogilise olukorra järgi, selgub Frankfurdi Goethe ülikoolis tehtud uuest Saksa uuringust.
"Iga kolmas tippsportlane kannatab märkimisväärse valu all," ütles Goethe ülikooli eradotsent dr Johannes Fleckenstein.
Ja kuigi selles küsimuses on vähe uuritud, on Fleckenstein seadnud selle oma klasside põhitähelepanu. See viis magistritööni, kus autor Anke Bumann vaatleb valdavalt spordiõpilaste olukorda.
Bumann saatis oma küsimustiku saksa keelt kõnelevate piirkondade 89 sporditeaduse instituudi üliõpilastele. Vastus oli muljetavaldav: osales 865 inimest, 664 täitis kogu vormi, mõned lisasid oma sõnadega väga üksikasjalikud vastused.
Uuringu aluseks oli Saksa Valuühingu “saksa valuküsimustik”, mida täiendati spetsiifiliste aspektidega nagu sportlikkus, treenituse ulatus, enesetõhusus ja vastupidavus.
Vastajad teatasid, kus ja kui paljudes kehapiirkondades on valud, millised vigastused ja muud diagnoosid esinevad, samuti psühholoogilised tegurid, alkoholi tarbimine ja une kvaliteet.
Tulemused näitavad, et üks neljast oletatavasti tervest noorest inimesest kannatab valu ja näitab nn biopsühhosotsiaalseid tegureid, mis võivad valu soodustada, eriti kõrge jõudlusega seotud stressist.
Rohkem kui pooled osalejatest ütlesid, et tunnevad valu kahes või enamas kehapiirkonnas, kuigi enamik neist teatab suhteliselt kõrgest valutaluvusest. Võrreldes teiste vanuserühmadega on spordiõpilastel sagedamini depressioon, ärevus ja stress, samas kui nende kaastunne oli oluliselt väiksem.
Keskmiselt treenivad õpilased viis kuni seitse tundi nädalas ning tarbivad rohkem valuvaigisteid (analgeetikume) ja alkoholi. Üle 60 protsendi väidab unehäireid.
Tulemused on kõigi spordialade puhul ühesugused, ainult valu asukoht on erinev. Enda kaastunde puudumine oma keha vastu ja selle piirangud viivad seisundi muutumiseni aga krooniliseks ja seda on üha raskem muuta.
Üldised vastused teevad selgeks, et vajadus on suur: Sageli avaldati õnne, et nüüd pöörati tähelepanu probleemile ja võimalusele oma probleeme väljendada.
Fleckenstein loodab, et kui õpilased tuvastavad selle küsimuse varakult ja arutavad seda, aitab see neil oma valudega avatumalt toime tulla, kartmata, et neid tembeldatakse vimpudeks. Tema arvates võiksid õpetajad anda positiivse panuse ka praktiliste eksamite ajal kandidaatide tervisele rohkem tähelepanu pöörates. Ja kui sporditeadlased on hariduse omandanud ja vastavad ametikohad asunud, võivad nad järk-järgult kaasa aidata hoiakute muutumisele.
"Peame lõpetama spordi valu teema tühistamise," ütles ta.
Allikas: Frankfurdi Goethe ülikool
