Kui olete seksisõltlase partner, 1. osa
Koos positiivsed mälestused ja erilised hetked kaotavad oma võlu. Võib tekkida puudulikkuse tunne; mured, mis põhjustasid teie partneril mingil moel seksuaalelamuste otsimist, kuna te pole piisavalt "piisavalt, võivad kärpida teie olemuse tuumani.
Heatahtlikud sõbrad ja sugulased soovitavad teil suhtest lahkuda. Mõnikord käsib isegi teie terapeut teil suhtest lahkuda.
Aga mis siis, kui saate teada, et see on teie partneri jaoks levinud muster? Mis siis, kui avastate, et teie partner võib olla seksisõltlane?
Arvatakse, et seksisõltuvus on mõnevõrra sarnane uimasti- või alkoholisõltuvusega. Kui inimesel on patoloogiline suhe meeleolu muutva ainega, mis trumbib võtmesuhted, nimetame seda sõltuvuseks. Nii on ka seksisõltuvusega.
Protsessi või käitumissõltuvusena nimetatud neuroloogilised protsessid, mida seksisõltlane kogeb, on paralleelsed nende sõltlaste omadega, kes viivad aineid oma süsteemi. Kõik sõltlased elavad kahekordset elu - isikut, mida nad maailmale näitavad, ja nende sõltuvuse saladust. Koos moonutatud mõttemallide ja häiritud mõtlemisega ratsionaalid ratsionaliseerivad ja eitavad probleemi olemasolu. Nad minimeerivad käitumist ja süüdistavad teisi.
Sõltlase partnerina on väga oluline saada tuge terapeudilt, kes on tuttav seksisõltuvuse ja sõltuvustsükliga. Samuti on võtmetähtsusega osaleda 12-etapilisel kooselusõltlastel nagu COSA või partneri teraapiarühmas, et koguda ülevaadet ja tarkust oma olukorra kohta, ühendudes samas olukorras olevate eakaaslastega. Teil on vaja palju tuge seksisõltuvusega seotud inimestelt, kes aitavad teil oma elus sellest kriisist üle saada ja otsustada, kas suhtest lahkumine või selles püsimine on teie jaoks õige valik.
Terapeutilise ravi ja 12-astmelise programmi, näiteks SAA, kallal töötades on seksisõltlastel võime ravida nende sõltuvuskäitumise aluseks olevaid probleeme. Seksisõltlase partnerina peate saama tuge läbielatule.
Nii et nüüd, kui teate, mis on seksisõltuvus, ja et partnerina on ülioluline hankida endale ressursse, et teid sellel raskel ajal aidata, siis mis edasi?
Pärast kriisi ohjeldamist ja stabiilsel pinnal olles võib oma eluga edasi liikumisel olla kasulik nii päritoluperekonna vaatamine kui ka suhetes valitseva ebatervisliku dünaamika käsitlemine. See on keeruline teema, sest sõltlaste partnerid seisavad vahel silmitsi ühiskonna uskumatu häbimärgistamise ning ka omaenda kahtlusega enda suhtes.
Mõiste "kaassõltlane" võib tekitada partnerites väga tugevaid tundeid ja paljud partnerid ei taha sõltlase paranemisega midagi peale hakata, sest nad mõistetavalt tunnevad, et see pole nende probleem. Kuid statistika ja kogemused tõestavad, et paarid, kes taastumisprotsessi koos töötavad, on need paarid, kes kõige tõenäolisemalt koos püsivad.
