Huumoristiil “Enese mahapanek” pakub psühholoogilist kasu

Uue uuringu tulemused viitavad hilisele suurepärasele Rodney Dangerfieldile, kelle punchline ja teema kapseldasid "Ma ei saa mingit austust", võis sellest huumoristiilist kasu saada.

Teadlased on teada saanud, et isikud, kes kasutavad sageli ennast halvustavat huumorit, mille eesmärk on enese mõnitamise kaudu teiste heakskiitu saada, näitavad psühholoogilist heaolu kõrgemal tasemel.

Uuringus leidsid Granada mõistuse, aju ja käitumise uurimiskeskuse (CIMCYC) uurijad, et enese humoorikas vormis hoidmine näib parandavat psühholoogilist heaolu.

UGR-i grupi leiud on vastuolus mõningate huumoripsühholoogia kohta seni läbi viidud uuringutega.

Siiani on märkimisväärne osa uuringutest väitnud, et enesehinnangu andev huumor on seotud ainult negatiivsete psühholoogiliste mõjudega isikute seas, kes seda huumoristiili regulaarselt kasutavad.

Selle projekti üks uurijatest Jorge Torres Marín selgitab: „Eelkõige oleme täheldanud, et suurem kalduvus kasutada enesehinnangut alandavat huumorit näitab kõrgeid tulemusi psühholoogilise heaolu mõõtmetes nagu õnn ja vähemal ulatus, seltskondlikkus. "

"Tulemused, lisaks sellele, et need on kooskõlas meie riigis tavapäraselt" enda üle naermise "aktiga omistatud positiivsete varjunditega, viitavad ka sellele, et enesehinnangu tegemise huumori mõju heaolule võib erineda sõltuvalt uuringu asukohast kohti. "

Uurijad selgitavad, et uute uuringute eesmärk oli analüüsida võimalikke kultuurilisi erinevusi sedalaadi huumori kasutamisel. Kuigi huumori väärtus on laialt aktsepteeritud, on kultuurilistest või individuaalsetest erinevustest tulenevad tagajärjed "huumorimeelide" osas psühholoogilistes uuringutes vähe käsitletud.

Ekspertide sõnul on see juhtunud kahel peamisel põhjusel. Esiteks aitab huumori koomiline olemus - nii teadlaste kui ka erialase teaduskirjanduse lugejate seas - kaasa teatud eelarvamustele ja eelarvamustele, mis võivad nende hinnanguid moonutada huumoriga seotud andmete kvaliteedi, asjakohasuse ja rakendatavuse hindamisel.

Teiseks on tohutu hulk kommentaare, käitumisviise jms, mida saab liigitada „humoorikaks“, takistanud standardiseeritud teoreetilise raamistiku loomist kogu teaduskirjanduses seni kogutud teabe ühendamiseks.

Uus uuring põhineb tekkivatel uurimismudelitel, mille eesmärk on ületada mineviku piirangud.

Kaasautor Hugo Carretero Dios rõhutab: „Meie uuringud sobivad ühte teoreetilisse mudelisse, mille eesmärk on ületada need piirangud ja pakkuda huumoripsühholoogiale põhjendatud, täpset teoreetilist teadmistepagasit. See peaks võimaldama meil eristada erinevaid huumori igapäevase kasutamisega seotud käitumisharjumusi, mida saab veelgi sügavamalt klassifitseerida, keskendudes nende kohanemisvõimele, erinevalt nende kahjulikule olemusele. "

Teadlased selgitavad, et adaptiivsete huumoristiilide hulka kuulub ka sidus huumor, mis on suunatud sotsiaalsete suhete tugevdamisele. Enesetäiendav huumor tähendab aga humoorika väljavaate säilitamist potentsiaalselt stressirohketes ja ebasoodsates olukordades.

Seda tüüpi huumorit on pidevalt seostatud positiivse psühholoogilise heaolu näitajatega nagu õnn, rahulolu eluga, lootus jne, aga ka negatiivsemate seisunditega nagu depressioon ja ärevus.

Pealegi väidavad autorid, et „andmed näitasid kõverjoonelise suhte olemasolu prosotsiaalse huumori ja isiksuse dimensioonide vahel, nagu lahkus ja ausus. See suhe tähendab, et selliste isiksuseomaduste juures saadud madalad ja kõrged hinded on vastavalt seotud madalamate või kõrgemate kalduvustega teha humoorikaid kommentaare, mis on suunatud sotsiaalsete suhete loomisele ja tugevdamisele ”.

Sellegipoolest viitavad teadlased kiiresti ka sellele, et negatiivsete kavatsuste ja tunnete varjamiseks võib kasutada teatud huumoristiile.

Nagu kaasautor Navarro-Carrillo märgib ”, [[]] tulemused viitavad sellele, et huumor, isegi kui see on healoomuline või heatahtlik, võib kujutada endast ka negatiivsete kavatsuste varjamise strateegiat. Huumor võimaldab madala aususega skooriga inimestel luua usaldust, lähedust jne teiste inimestega ning kasutada seeläbi olulist teavet nendega manipuleerimiseks või eeliste saamiseks tulevikus. "

Ühelt poolt näitavad tulemused huumori kasutamise ja viha juhtimise vaheliste seoste kohta, et võime säilitada humoorikas perspektiiv ebasoodsates olukordades on sageli iseloomulik inimestele, kes viha paremini haldavad.

Enesetäiendava huumori tehnikat kasutavad ka need, kellel on madalamad kalduvused vihaste tunnete või reaktsioonide ilmutamiseks.

Seevastu inimesed, kes kipuvad kasutama agressiivset või ennast halvustavat huumorit, ei saa viha ega raevu samuti hakkama. Eelkõige on agressiivne huumor seotud peamiselt viha väljendamisega teiste vastu ja suurema kalduvusega viha kogeda igapäevaelus.

Agressiivse huumori abil võivad inimesed väljendada negatiivseid tundeid (näiteks viha, üleolekut, vihkamist jne) vähem selgesõnaliselt kui füüsilise või verbaalse väärkohtlemise kaudu, kuna nad saavad vihjata kommentaaride humoorikale iseloomule, et nad neid põhjendada.

Vahepeal oli ennast halvustav huumor seotud suurema kalduvusega viha maha suruda. Kuid see allasurumine ei tähenda tingimata seda, et teistele suunatud viha väheneb või seda kontrollitakse, vaid pigem seda, et selliste vihaste reaktsioonide esilekutsujad on varjatud või pole neid sõnaselgelt öeldud.

Uuring ilmub rahvusvahelises ajakirjas Isiksus ja individuaalsed erinevused.

Allikas: Granada ülikool