Paljud peavad empaatiat nii palju vaimset pingutust nõudvaks
Empaatiat, võimet mõista teiste tundeid, on pikka aega hinnatud vooruseks, mis julgustab abikäitumist.Kuid uus uuring näitab, et paljud inimesed ei soovi empaatiat tunda, peamiselt seetõttu, et nende arvates on vaja liiga palju vaimset pingutust.
Tulemused jäävad paika ka siis, kui empaatia tundmine tekitaks häid tundeid või ei vajaks tegelikke pingutusi, näiteks abi või raha pakkumist.
"On levinud eeldus, et inimesed lämmatavad empaatiatunde, kuna need võivad olla masendavad või kulukad, näiteks annetada heategevuseks," ütles juhtivteadur C. Daryl Cameron, PhD, psühholoogia assistent Penn State Universityst.
"Kuid me leidsime, et inimesed ei taha peamiselt vaimselt pingutada, et tunda teiste suhtes empaatiat, isegi kui see hõlmab positiivsete emotsioonide tundmist."
Penn State'i ja Toronto ülikooli uurimisrühm kavandas empaatiavaliku ülesande, et testida, kas kognitiivsed kulud või vaimsed pingutused võivad empaatiat ära hoida. Uuring hõlmas 11 katset, milles osales üle 1200 osaleja.
Mitmete katsete käigus kasutasid teadlased kahte kaardipakki, millest igaühel olid sünged fotod põgenikest lapsest. Ühe teki jaoks paluti osalejatel lihtsalt kaardil oleva isiku füüsilised omadused kirjeldada. Teise teki puhul kästi neil proovida tunda fotol oleva inimese suhtes empaatiat ja mõelda, mida see inimene tunneb. Osalejatel paluti igal katsel vabalt valida kummastki tekist.
Oluline on see, et kellelgi ei palutud annetada aega ega raha lastepõgenike või kellegi teise fotodel kajastatud isikute toetamiseks, mistõttu uuringus empaatia tundmiseks ei kaasnenud rahalisi kulutusi.
Mõnes täiendavas katses kasutas uurimisrühm tekke, millel olid kas kurbade või naeratavate inimeste pildid. Tekkide valiku valimisel valisid osalejad järjepidevalt tekid, mis ei nõudnud empaatiat isegi õnnelike inimeste fotode jaoks.
"Nägime tungivat eelistust empaatiavõimaluste vältimiseks isegi siis, kui keegi teine rõõmu avaldas," ütles Cameron.
Kõigi katsete jooksul valisid vabatahtlikud empaatiateki keskmiselt vaid 35 protsenti ajast, näidates tugevalt eelistavat tekki, mis ei vajanud empaatiat.
Iga katse järel küsitlusküsimustes teatas enamik vabatahtlikke, et empaatia tundis end kognitiivselt keerukamana, öeldes, et see nõuab rohkem pingutusi ja et nad tunnevad end selles vähem hästi kui teiste inimeste füüsiliste omaduste kirjeldamisel.
Lisaks vältisid osalejad, kes ütlesid, et empaatiatunne on vaimselt nõudlik või paneb neid ebakindlalt, ärritatult või ahastatult tundma, eksperimentide ajal empaatiatekki.
Veel kahes katses uurisid teadlased, kas inimesi võiks julgustada tundma empaatiat, kui nad arvavad, et nad on selles osavad. Poolele osalejatest öeldi, et nad olid paremad kui 95 protsenti teistest empaatia tekil ja 50 protsenti paremad objektiivsete füüsiliste omaduste tekil, samas kui teisele rühmale öeldi vastupidist. Osalejad, kellele öeldi, et nad tunnevad hästi empaatiat, valisid suurema tõenäosusega empaatiatekilt kaardid ja ütlesid isegi, et empaatia nõudis vähem vaimset pingutust.
Nii et ehkki empaatia kognitiivsed kulud võivad panna inimesi seda vältima, võib olla võimalik suurendada empaatiat, julgustades inimesi seda hästi tegema, ütles Cameron.
"Kui suudame inimeste motivatsiooni suunata empaatia poole, siis võib see olla hea uudis kogu ühiskonnale," ütles Cameron. "See võib julgustada inimesi pöörduma abi vajavate rühmade, näiteks sisserändajate, pagulaste ja loodusõnnetuste ohvrite poole."
Tulemused avaldatakse veebis Eksperimentaalse psühholoogia ajakiri: üldine.
Allikas: American Psychological Association
