Aju töömäluga seotud rändav mõte
Töömälu mahtu on seostatud üldiste intelligentsuse näitajatega, nagu näiteks arusaamine lugemisest ja IQ skoor.
Teadlaste sõnul rändab meie mõte pool ajast, triivides mõtete juurde, mis pole meie tegemistega seotud - kas ma mäletasin valguse kustutada? Mida peaksin õhtusöögiks pidama?
Uues uuringus usuvad teadlased, et ekslev mõistus on seotud töömäluga - vaimse tööruumiga, mis võimaldab žongleerida korraga mitme mõttega. Töömälu võimaldab indiviidil teha muid ülesandeid ja säilitada teavet muude tegevuste sooritamise ajal.
Uuringus osalesid kraadiõppur Daniel Levinson ja psühholoogid dr. Richard Davidson ja Jonathan Smallwood avastasid, et inimese töömälu on seotud nende meele kalduvusega tavapärasel ülesandel ekselda.
Uurijad palusid vabatahtlikel täita üks kahest lihtsast ülesandest - kas vajutada nuppu vastusena teatud tähe ilmumisele ekraanil või lihtsalt koputada ajas hingetõmbega - ning võrdlesid inimeste kalduvust triivida.
"Me kasutame tahtlikult ülesandeid, mis ei kasuta kunagi kogu nende tähelepanu," ütles Smallwood, "ja siis küsime, kuidas inimesed oma jõude ressursse kasutavad?"
Kogu ülesande jooksul kontrollisid teadlased osalejatega perioodiliselt, et küsida, kas nende meeled on ülesandel või ekslevad. Lõpuks mõõtsid nad iga osaleja töömälumahtu, mille hindasid nende võime meelde jätta neile antud tähtede rida, kuhu olid segatud lihtsad matemaatikaküsimused.
Mõlemas ülesandes oli selge seos. "Kõrgema töömälumahuga inimesed teatasid nende lihtsate toimingute ajal rohkem mõtlemishetkest," ütleb Levinson, ehkki nende tulemuslikkus testis ei vähenenud.
Teadlaste sõnul seostatakse avastus esimesena töömälu ja mõtetes ekslemist ning töömälu võib tegelikult võimaldada teemaväliseid mõtteid.
"Mida see uuring näib pakkuvat, on see, et kui ülesande tingimused pole eriti keerulised, paigutavad inimesed, kellel on täiendavaid töömälu ressursse, mõtlema muudele asjadele peale selle, mida nad teevad," ütleb Smallwood.
Kui aga ülesanne muutus keerukamaks või kui lihtne ülesanne oli segavate teguritega täidetud, kadus seos töömälu ja mõtetes ekslemise vahel.
"Täieliku tähelepanu pööramine oma tajukogemusele võrdsustas inimesi tegelikult nii, nagu oleks see katkestanud mõttekäigu," ütleb Levinson.
Uurijate arvates näitab uuring töömälu tähtsust igapäevaste ülesannete täitmisel. Samuti usuvad nad, et leiud annavad ülevaate mõtetest, mis pähe tulevad terve päeva jooksul.
"Meie tulemused viitavad sellele, et töömälu toetab tõenäoliselt sellist planeerimist, mida inimesed igapäevaelus üsna sageli teevad - bussis olles, tööle rattaga sõites, duši all olles." ütleb Smallwood.
"Nende aju üritab eraldada ressursse kõige pakilisematele probleemidele."
Eksperdid ütlevad, et töömälu on seotud keskendumisega püsimisega, ehkki mõtterändamine võib põhjustada eesmärgi kaotamise.
Näiteks on paljudel inimestel olnud kogemus koju saabumisest, meenutamata tegelikult sinna jõudmise reisi, või äkki mõistes, et nad on raamatus mitu lehekülge keeranud, mõistmata ühtegi sõna.
"See on peaaegu nii, nagu oleks teie tähelepanu nii palju eksinud mõtetes, et teie eesmärki lugeda ei jäänud enam meelde," ütleb Levinson.
Teadlased usuvad, et see, kus teie mõte rändab, võib viidata teie töömälus olevatele prioriteetidele, olgu see siis teadlik või mitte. Kuid see ei tähenda, et suure töömälumahuga inimesed oleksid hukatusele mõistetud.
Lõpptulemus on see, et töömälu on ressurss ja kõik sõltub sellest, kuidas te seda kasutate, ütleb Levinson. "Kui teie prioriteet on tähelepanu pööramine ülesandele, võite ka selleks kasutada töömälu."
Levinson uurib nüüd, kuidas töömälu suurendamiseks suunatud koolitus mõjutab rändavaid mõtteid. Ta loodab paremini mõista seost ja seda, kuidas inimesed saavad seda kontrollida.
"Meeltega rändamine pole tasuta - see nõuab ressursse," ütleb ta. "Saate otsustada, kuidas soovite oma ressursse kasutada."
Uus uuring avaldati ajakirjas veebis Psühholoogiline teadus.
Allikas: Wisconsini-Madisoni ülikool
