Vaestel maapiirkondade emadel võib olla raskesti ligipääsetav looduslikele aladele

Kuigi suur osa maapiirkondades asuvatest madala sissetulekuga emadest sõltub perekondade tervise ja heaolu parandamiseks vaba aja veetmise aladest, on ülikooli teadlaste uue uuringu kohaselt paljudel pargidesse ja muudesse turvalistesse looduslähedastesse kohtadesse pääsemine keeruline. Illinoisi osariigist.

Tulemused rõhutavad kogukonna investeeringute kasutamise tähtsust puhkealade, näiteks parkide ja jalutusradade arendamiseks.

Võib-olla elate Illinoisi maapiirkonnas, mida ümbritsevad maisipõllud ja mis kõik on eraomandis. Võite kõndida mööda maakondlikku maanteed või maanteed, kuid kui kohalikus koolis ei tehta kogukonna investeeringuid parki või mänguväljakule, jalutusrajale või mingile rajatisele, polnud emadel loodust, kuigi nad olid sellest ümbritsetud, ”räägib kaasautor Ramona Oswald, Illinoisi ülikooli perekonnaõpetuse professor.

"See räägib selle infrastruktuuri tähtsusest madala sissetulekuga peredele, kes ei saa sõita järgmisse kogukonda ega maksta jõusaali liikmemaksu, või midagi muud, mis võib olla kättesaadav inimestele, kellel on rohkem raha," ütleb Oswald.

Hiljutised uuringud on ikka ja jälle näidanud, et looduses veetmine - isegi vaid 20 minutit päevas - võib suurendada inimese vaimset, emotsionaalset ja füüsilist tervist.

Esialgse projekti „Maapiirkondade pered räägivad tervisest” intervjuudes küsisid teadlased 11 osariigi vaestelt maapiirkondade emadelt, kuidas nende pered tervena püsida üritavad, samuti seda, millised ressursid on nende kogukondades tervise toetamiseks saadaval. Peaaegu iga ema andis sama vastuse: osalemine välitegevustes.

Illinoisi ülikooli teadlased, kes uurivad peresid ja perepõhistes loodustegevustes osalemise eeliseid, olid nendest vastustest huvitatud.Kasutades maapiirkondade perede projekti andmeid, viisid teadlased läbi järeluuringu, et välja selgitada, kuidas ja miks kasutavad emad looduskeskkonda enda ja oma pere tervise edendamiseks.

Uuringu jaoks küsitletud emade sissetulekud olid föderaalse vaesuse tasemest või alla selle 185 protsenti, nad elasid valitud maakondades ja neil oli vähemalt üks alla 13-aastane laps.

"Intervjuude ajal ei küsitud emadelt konkreetselt nende kogemusi looduses," ütleb Illinoisi ülikooli pereõppe doktorant Dina Izenstark. "Neilt küsiti:" Kuidas teie ja teie pere terved püsida? "Kuid peaaegu iga uuringus osalenud üksikema üksi ütles, et nad kasutavad loodust oma tervise edendamiseks."

"Kui hakkasime sügavamale kaevama, märkasime, et kuna neil ei olnud alati rahalisi vahendeid oma tervise muul viisil toetamiseks, andis juurdepääs nende kogukonna looduslikele ruumidele neile võimaluse," lisab ta.

Maapiirkondade geograafial oli oma osa ka selles, kui hõlbus oli loodusesse pääseda. “Mõni ema elas mägede või randade või maisipõldude lähedal. Mõni elas subsideeritud eluasemes, ”räägib ta. Maapiirkondade elamine ei tähenda siiski hõlpsat juurdepääsu haljasalale. "Nende emade jaoks, kellel oli juurdepääs, oli neil palju lihtsam oma tervist edendada."

Kõige tavalisem tegevus, millest moms teatasid, oli looduses jalutamine. Seda sai kogu pere koos teha, olenemata laste vanusest või pere sissetulekust. Järgmised enim tsiteeritud tegevused olid pargis käimine liikumiseks, piknike pidamiseks, sportimiseks või tasuta filmide vaatamiseks.

Izenstark juhib tähelepanu sellele, kuidas isegi tavapärased igapäevased tegevused looduses võivad olla perede sideme allikad. Paljud emad mainisid perekoeraga koos jalutamise tähtsust. Muud teatatud tegevused hõlmasid murakate korjamist igal suvel, pere telkimisretki ja rannas viibimist suurperet külastades.

Moms teatasid, et nad tahtsid oma perekonda õue viia järgmistel põhjustel: olla hea eeskuju, piirata telesaadet ja edendada tervislikku füüsilist arengut.

"Moms kirjeldas, kuidas väljas käimine aitas neil mitte ainult parandada oma füüsilist tervist ja motivatsiooni treenida või kaalust alla võtta, vaid ka väljaspool olles kogesid moms ka psühholoogilist kasu tervisele," ütleb Izenstark.

Olulised on ka sotsiaalse kasu tervisele. "Moms ütlesid, et nende lapsed ei näe alati teisi [maapiirkonnas elavaid] lapsi, seega on väga oluline minna näiteks parki koos sõprade või suurperega."

"Kuigi nad ei öelnud alati, et lähevad õue oma peresuhete edendamiseks, näitasid andmed, et õues viibimine oli peredele suurepärane koht naerda, siduda ja luua mälestusi - need sotsiaalse tervise eelised mõjutasid nende peresuhteid," Izenstark lisab.

Tulemused on avaldatud Ajakiri Leisure Research.

Allikas: Illinoisi ülikool