Tekstsõnumid teismeliste tervise parandamiseks
Tekstsõnumite suurust on aga keskealistel raske mõista, kuna teadlaste hinnangul saavad teismelised keskmiselt 3417 teksti kuus ehk 114 päevas.
Uus uuring püüab muuta aastatuhandete ja Y-põlvkonna katsealuste sünnipärase käitumise viisiks, kuidas teismelistele edastatakse harivat teavet toitumise ja kehalise aktiivsuse kohta.
Uurijad uurisid, kas teismelised oleksid huvitatud tervist puudutavate tekstide saamisest oma telefonidesse ja kuidas nad sooviksid neid sõnumeid esitada.
Üheaastase perioodi jooksul uurisid teadlased 177 noorukit vanuses 12–18 aastat ja avastasid, et enamik teismelisi olid selliste tekstide vastuvõtmiseks avatud, kuid nende sõnastamise viis muutis oluliselt.
"Lapsed saadavad kogu aeg sõnumeid, nii et see on suhtlus, mis on neile väga tuttav ja meeldib neile," ütles Melanie Hingle, Arizona ülikooli toitumisteaduste dotsent ja uuringu juhtiv autor.
"Kuid saime väga kiiresti aru, kui jõudsime sõnumite tegeliku arenguni, et me ei teadnud kõigepealt, milline toon või teave lapsi huvitaks."
Teadlased said kiiresti teada - ja see ei pruugi olla üllatus neile, kellel on kodus teismelised -, et teismelistele ei meeldinud, kui neile öeldakse, mida teha.
Seetõttu ei läinud fraasid nagu „peaksite”, „alati” ja „mitte kunagi” hästi üle, samas kui pehmemad sõnad nagu „proovige” ja „kaaluge” võeti palju paremini vastu.
Samuti ei meeldinud üldiselt sõnad „kas teadsite” sisse viidud tekstid, teismeeas öeldes, et see lause pani neid kohe tahtma teada, mis edasi saab.
Teismelistele meeldisid kõige rohkem tekstid, mis viitasid konkreetselt nende vanuserühmale, näiteks: "Ameerika tüdrukud vanuses 12-19 aastat joovad keskmiselt 650 purki sooda aastas!"
Neile meeldisid ka interaktiivsed sõnumid, näiteks lõbusad viktoriinid; sõnumid, mis olid kasutatavad, nagu lihtsad retseptid; ja sõnumid, mis sisaldasid linke veebisaitidele, kus nad said soovi korral teema kohta rohkem teada saada.
Teismelised hindasid ka juhuslikku lõbusat fakti, mis ei olnud tingimata seotud tervisega - natuke tühiasi, mida nad said oma sõpradele jagada, näiteks asjaolu, et porgandid olid algselt lillad või et maisikõrvadel oli paarisarv ridu.
Ja nad ei tahtnud tekste uputada - mitte rohkem kui kaks päevas.
Hingle usub, et tekstisõnumid võivad olla potentsiaalselt väärtuslik täiendus teismeliste toitumisalaste koolitus- ja treeningprogrammide jaoks.
"Paljud varasemad toitumises välja töötatud sekkumised on ülalt-alla, kuna oleme eksperdid ja ütleme inimestele, mida teha," ütles Hingle.
"Me ei tahtnud seda nendes tekstsõnumites teha ja arvasime, et see pole eriti efektiivne, nii et meil olid protsessi igal sammul lapsed, kes töötasid koos meiega, et aidata meil teemasid välja mõelda ja häält täpsustada. ja stiil. "
Tulevased teadusuuringud keskenduvad tekstsõnumitel põhinevate programmide väljatöötamisele.
"Alustades ei teadnud me isegi, kas see on hea mõte, sest telefoni kasutatakse teie sõpradega ühenduse võtmiseks ja sotsiaalseks suhtlemiseks, mitte harivate sõnumite jaoks," ütles Mimi Nichter, UA antropoloogiaprofessor ja raamatu kaasautor. Uuring.
„Mida me antropoloogidena tahtsime teada lastekultuuri kohta: mida tervis neile tähendab ja mida te neile pakute? Mis on neile meeldiv mitte ainult suu, vaid ka mõtteviisi jaoks? " ütles Nichter, kes on teismeliste seas aastaid uurinud kehakuju, toidu tarbimist ja dieedipidamist.
Tekstisõnumite uuring oli osa suuremast USA osariigi teadusministeeriumi rahastatud uuringust UA-s, kus uuriti, kuidas saaks mobiilset tehnoloogiat teismeliste tervisliku eluviisi edendamiseks kasutada.
Interdistsiplinaarne projekt, mille nimi on „Stealth Health“, on kogu ülikooli ülikoolilinnaku teadlased ühendanud teadusuuringute ja arendusprojektidega, mis on seotud tervishoiu mobiilirakendustega.
Tervise ja kehalise aktiivsuse edendamine teismeliste seas võib olla kriitiline, teismeeas suureneb rasvumise tekkimise oht, ütles Hingle.
"Nad on praegu selles vanuses, et hakkavad ise tegema otsuseid seoses toidu ja kehalise aktiivsusega," ütles ta. "Kuni keskkoolini osalevad vanemad nende otsuste langetamises palju rohkem, seega on arengust lähtudes hea aeg sekkuda."
Teadlased avaldasid oma töö Toitumisalase hariduse ja käitumise ajakiri.
Allikas: Arizona ülikool
