Kuidas unustamine aitab mälu

Uus artikkel mälu kohta käsitleb sageli tähelepanuta jäetud mälu komponenti - et teatud tingimustel mängib unustamine mälu funktsioonis olulist rolli.

Uus uuring avaldatakse aastal Psühholoogiateaduse praegused suunad.

On aeg unustada natuke austust saada, ütles Illinoisi-Chicago ülikooli professor Ph St Ben Ben Storm. “Mälu on keeruline. Mõtlemine on keeruline. ”

Mälestused ja assotsiatsioonid kogunevad kiiresti. "Need asjad võivad meie elu täiesti üle trumbata ja muuta võimatuks uute asjade õppimise ja hankimise, kui need jäetakse üksi, ja võivad lihtsalt ülejäänud mälu üle trumbata," ütles ta.

Õnneks seda ei juhtu.

"Oleme võimelised mööda saama neist tugevatest konkureerivatest sobimatutest mälestustest, et meenutada mälestusi, mida me tahame meenutada."

Storm ja teised psühholoogiateadlased üritavad mõista, kuidas meie meeled valivad välja õiged asjad, mida meenutada - kui keegi räägib näiteks Nebraska Omaha lähedal asuvatest randadest, surute loomulikult maha kõik Normandias Omaha ranna kohta kogutud teadmised.

Uuringus anti osalejatele loetelu sõnadest, millel oli mingisugune seos üksteisega. Neil võidi paluda näiteks lindude nimekiri meelde jätta.

Katse järgmises osas nõuti neilt ülesande täitmist, mis eeldas poolte lindude meelespidamist. "See sunnib teid unustama selle loendi teise poole lindudest," ütleb Storm.

See võib tunduda halb - see on unustus. "Kuid uuringud näitavad, et see unustamine on tegelikult hea asi."

See tähendab, et inimesed, kes oskavad unustada vajalikku teavet, oskavad hästi ka probleeme lahendada ja midagi meelde jätta, kui nad on muust teabest hajutatud.

On palju kordi, kui unustamine on igapäevaelus mõttekas.

"" Oletame, et saate uue mobiiltelefoni ja peate hankima uue telefoninumbri - kas soovite tõesti oma vana telefoninumbrit meelde jätta iga kord, kui keegi küsib, mis teie number on? " Ütles Torm.

Või kuhu te oma auto täna hommikul parkisite - see on täna oluline teave, kuid unustage see parem, kui on aeg minna oma auto homseks pärastlõunaks edasi-tagasi sõitma.

"Me peame suutma oma mälu värskendada, et saaksime praegu olulised asjad meelde jätta ja nende üle mõelda," ütles ta.

Allikas: Psychological Science Association