Minu parim sõber on halvast parimast sõprusest saati 3 aastat ennast halvustanud

Alustan taustaga. Olen olnud parimad sõbrad (laseme teda privaatsuseks kutsuda Davidiks) Davidiga juba 3 aastat. Tal diagnoositakse ärevus ja depressioon. Hakkasime olema sõbrad varsti pärast seda, kui ta lõpetas teise kutiga (nimeks Alex privaatsuse huvides) sõbrad. Alex oli põhimõtteliselt (sellest, mida ma olen kuulnud) kohutav sõber. Ta hakkas Davidit ignoreerima, valetas talle, rääkis õelaid asju ja rikkus isegi teisi suhteid, et olla Davidile lähemal. Ma tunnen, et need Taaveti kogemused on teda traumeerinud seal, kus ta alandab end iga väikese asja eest, mida ta teeb. Kõik, mida ta teeb, on vale. See tähendab omakorda kõike, mida ma õigesti teen. Seetõttu on äärmiselt raske olla avatud meie suhetes olevate asjade suhtes, mis minu arvates on tervisliku suhte jaoks vajalik. Ta asetab mind kõige jaoks pedastoolile ja ma ei saa end sellega tunda. Ma tean, et tal on ka omamoodi õigus ja kompromisside tegemine on tervislik. Mulle tundub, et me ei saa kompromissi teha, sest olen alati õige, ükskõik mis. Olen sellest üle käinud ja ma pole kindel, mida teha. Mulle tundub, et kõik, mis ma ütlen, paneb teda järgnevate kuude jooksul end halvasti tundma. Alati, kui ma midagi esile tõstan, lülitub ta välja ja ei oska midagi öelda. Tavaliselt tunnen, et tekitasin lihtsalt vaimse lagunemise, nagu tal on neid varem olnud. Tal on küll terapeut ja see on olnud 2 aastat. Ma tean, et see võib olla hajutatud, sest nii tunnen ennast praegu. Aitäh!

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 2018-12-5

A.

Mainisite, et teie sõbral on diagnoositud ärevus ja depressioon. Tundub, et see tekitab suhetes probleeme. Saate teha väga vähe, välja arvatud kui julgustada teda abi otsima. Tal on olnud terapeut kaks aastat ja edasiminek võtab aega.

Samuti on võimalik, et tema teraapia ei toimi. Võite soovitada tal proovida uut terapeudi või uut tüüpi teraapiat.

Vastasel juhul saate teha vähe muud. Psühholoogiliselt käitub ta vähemalt praegu nii. Võib olla keeruline olla suhtes kellegagi, kellel on psühholoogilisi probleeme. Seda seetõttu, et psühholoogilised probleemid mõjutavad sageli inimestevahelisi suhteid. Tundub, et kogete seda omast käest.

Lõppkokkuvõttes peate otsustama, kas soovite seda suhet jätkata. See ei pea olema olukord kõik või mitte midagi: et teie kaks olete kas parimad sõbrad või pole üldse sõbrad. Pigem võiksite proovida temaga veedetud aega piirata. See võib olla parem viis suhete juhtimiseks. Täname küsimuse eest. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle