Sotsiaalne tugi, diabeetikutele kriitiline positiivne mõtteviis

Uued uuringud näitavad, et diabeeti põdevatel inimestel on erinevad emotsionaalsed, psühholoogilised ja sotsiaalsed väljakutsed - probleemid, mida sageli varjutab tähelepanu meditsiinilistele probleemidele.

Kuigi diabeet on haigus, mis mõjutab kedagi kogu elu, avastasid Penn State'i meditsiinikolledži teadlased, et elukvaliteeti saab parandada, kui diabeetikul on positiivne vaimne hoiak ja ta saab tugevaid annuseid sotsiaalset tuge perelt ja sõpradelt.

Uurijad analüüsisid teise diabeedihoiakute, soovide ja vajaduste (DAWN2) uuringust saadud andmeid, mis on seni kõige suurem diabeeti põdevate inimeste isiklike kontode analüüs.

Esialgses 2001. aasta DAWN-uuringus leiti, et 41 protsendil diabeetikutest täiskasvanutel on halb psühhosotsiaalne heaolu.

Jätkusuuringus avastasid teadlased, et peaaegu pooltel, 46 protsendil diabeetikutest, olid oma haigusega seotud negatiivsed emotsionaalsed, psühholoogilised ja sotsiaalsed kogemused.

Tekkis kaks suurt negatiivset teemat. Diabeediga inimesed teatasid, et tunnevad oma seisundi suhtes ärevust, hirmu, muret, depressiooni ja lootusetust ning nad kogesid tööl diskrimineerimist ja avalikkuse arusaamatusi.

Üks viiest uuringus osalejast teatas diskrimineerimisest töökohal, sealhulgas haiguse kaotamisest.

Teadlased korraldasid Interneti kaudu, telefoni teel ja isiklikult küsimustikke 8596 diabeediga inimesele, kes elavad 17 riigis, sealhulgas USA-s ja Kanadas. Kaasati I tüüpi diabeediga patsiendid ja II tüüpi diabeediga patsiendid.

Tulemused ilmuvad aasta viimases väljaandes Diabeedi hooldus.

Jätku-uuringu raames uurisid teadlased suhkruhaigetelt nende seisundi edukuse ja väljakutsete kohta. Jällegi kerkis esile kaks teemat.

Isiklik vastupidavus haiguse positiivse väljavaate ning pere, sõprade ja tervishoiutöötajate tugi aitas inimestel suhkruhaiguse psühhosotsiaalsete väljakutsetega toime tulla.

"Leidsime, et kuigi need negatiivsed kogemused diabeediga on olemas, hoiavad inimesed ka positiivseid külgi," ütles Heather Stuckey, D.Ed., meditsiini dotsent ja DAWN2 juhtiv kvalitatiivne uurija.

"Mõni ütles, et diabeet tegi nende elu veidi rikkamaks, kuna nad sõid tervislikumat toitu või suutsid väljakutsetest üle saamiseks oma perega rohkem suhelda. See hindas neid paremini selle üle, mis neil on. ”

Riikliku tervise- ja toitumisalase uuringu värske värskendus näitas, et suurel osal diabeedihaigetest on glükoositase halvasti kontrollitud. Teadlased usuvad, et kontrollimatut diabeeti ei saa seletada ainult diabeedialaste teadmiste puudumisega, mistõttu DAWN-i uuringutes võetakse arvesse psühhosotsiaalseid tegureid.

"Usume, et see, mis on pinna all - mida inimesed mõtlevad ja tunnevad ning kuidas nad suhkurtõvele reageerivad ja selle mõtestavad - on see, mis ajendab kehva diabeedi enesejuhtimist," ütles Stuckey.

Uuringust ilmnes mitu teadet diabeetikutele ja nende eest hoolitsevatele inimestele.

Mõned diabeediga inimesed ei soovi oma väljakutseid ja vajadusi jagada, sest nad ei taha, et neid peetaks pereliikmete koormana. See loob nõiaringi, sest pereliikmed ei tea alati, kuidas aidata, nii et diabeetik võib tunda end eraldatumana ja ühendamatumana.

"Soovime julgustada patsiente saama jagada oma mõtteid ja kogemusi diabeedi kohta pereliikmete ja teiste usaldusväärsete isikutega," ütles Stuckey.

"Usume, et see vabastab osa stressist, mida inimesed kogevad, ja parandab suhkruhaigusega elamist."

Kuigi diabeediga tegelemine võib olla võitlus, aitab positiivne väljavaade tõesti. Paljud uuringus osalejad teatasid oma diagnoosi hõbedast vooderdist, näiteks kaalulangus või teiste haiguste parem mõistmine. Heleda poole vaatamine hoidis neid motiveeritud väljakutsetest aegadest läbi saama.

"Kui suudame negatiivsusest otsida positiivsuse tuuma, näib, et see vastupanuvõime tunne on pärit," ütles Stuckey.

Kui diabeediga inimesed hakkavad jagama, ei tea pereliikmed sageli, kuidas aidata.

"Meie nõuanne on neilt otse küsida:" Kas ma saan teie jaoks diabeedihoolduse osas täna või järgmise nädala jooksul midagi teha? "Ütles Stuckey.

Perekond ja sõbrad saavad seda haigust ka ise harida, külastades Ameerika Diabeedi Assotsiatsiooni ja Rahvusvahelise Diabeediföderatsiooni veebisaite ning külastades arstide visiite.

"Kuigi suhkruhaigusel on negatiivseid psühhosotsiaalseid aspekte, leidsime, et inimesed on vastupidavad ja leiavad võimalusi kohanemiseks," ütles Stuckey.

"Kui diabeediga inimesed saavad olla avatumad ja jagada oma kogemusi - ja kui me saame neid kuulata -, võib see suurendada mõistmist ja enesejuhtimist."

Allikas: Penn State