Vähem stressi on nähtud pikemates abieludes kui partnerid
Uues uuringus avastasid teadlased abielu languse varases ja keskmises eas paaride vahelise tülitsemise ja pahameele vanusega, kuna konfliktid annavad koha huumorile ja aktsepteerimisele.
Berkeley California ülikooli uuringu jaoks analüüsisid uurijad videosalvestatud vestlusi 87 keskealise ja vanema abikaasa vahel, kes olid abielus 15–35 aastat. Seejärel jälgisid nad oma emotsionaalset suhtlemist 13 aasta jooksul.
Teadlased leidsid, et paaride vananedes näitasid nad teise vastu rohkem huumorit ja hellust.
Üldiselt näitasid leiud sellise positiivse käitumise kasvu nagu huumor ja kiindumus ning negatiivse käitumise, näiteks kaitsevõime ja kriitika vähenemist. Tulemused seavad kahtluse alla pikaajalised teooriad, mille kohaselt emotsioonid lamestuvad või halvenevad vanemas eas ja osutavad emotsionaalselt positiivsele trajektoorile pikaajaliste abielupaaride jaoks.
Uuring ilmub ajakirjas Emotsioon.
"Meie leiud heidavad valgust hilise elu ühele suurele paradoksile," ütles uuringu vanemautor dr Robert Levenson, UC Berkeley psühholoogiaprofessor.
„Hoolimata sõprade ja perekonna kaotusest, on stabiilses abielus olevad vanemad inimesed suhteliselt õnnelikud ning kogevad madalat depressiooni ja ärevust. Abielu on olnud nende vaimse tervise jaoks hea. ”
Uue pikisuunalise uuringu tulemused on kooskõlas varasemate uuringutega, mis näitasid, et naised olid emotsionaalselt väljendusrikkamad kui nende mehed ja vanemaks saades kippusid nad domineerivama käitumise ja vähem kiindumuse poole. Kuid üldiselt vähenes negatiivne käitumine vanuse järgi kõigis uuringu vanuse- ja soolistes kohortides.
"Arvestades seoseid positiivsete emotsioonide ja tervise vahel, rõhutavad need leiud intiimsuhete tähtsust inimeste vananedes ja abieluga kaasnevat potentsiaalset kasu tervisele," ütles kaasautor dr Alice Verstaen, kes juhtis uuringut doktorina. D. õpilane.
Tulemused on viimased, mis ilmnesid 25-aastasest UC Berkeley uuringust, mida juhtis Levenson ja mis hõlmas üle 150 pikaajalise abielu. Osalejad, kes praegu on enamasti 70-, 80- ja 90-aastased, on heteroseksuaalsed paarid San Francisco lahe piirkonnast, kelle suhteid hakkasid Levenson ja kaasteadlased jälgima 1989. aastal.
Abielusuhete uurimisel vaatasid teadlased laboriprogrammides abikaasade 15-minutist suhtlemist, kui nad arutasid ühiseid kogemusi ja konfliktipiirkondi. Nad jälgisid emotsionaalseid muutusi iga paari aasta tagant.
Abikaasade kuulamis- ja rääkimiskäitumine kodeeriti ja hinnati vastavalt nende näoilmetele, kehakeelele, verbaalsele sisule ja hääletoonile. Emotsioonid kodeeriti viha, põlguse, jälestuse, domineeriva käitumise, kaitsevõime, hirmu, pinge, kurbuse, vingumise, huvi, kiindumuse, huumori, entusiasmi ja valideerimise kategooriatesse.
Teadlased leidsid, et nii keskealised kui ka vanemad paarid, sõltumata nende rahulolust oma suhtega, kogesid vanusega üldist positiivset emotsionaalset käitumist, samas kui üldine negatiivne emotsionaalne käitumine vähenes.
"Need tulemused annavad käitumistõendeid, mis on kooskõlas uuringutega, mis viitavad sellele, et vananedes keskendume rohkem oma elu positiivsetele külgedele," ütles Verstaen.
Allikas: UC-Berkeley
