Kas „kohustustunne“ on suhte jaoks hea või halb?

Meil on enneolematu aeg, kui võimud paluvad inimestel harjutada sotsiaalset distantseerumist. Õigeaegne uus uuring vaatleb kohustusi, mis võivad kaasneda sidemega püsimisega, kuid sotsiaalselt kaugel. Eksperdid selgitavad, et kui paljud harjutavad „sotsiaalset distantseerumist“ välismaailmast, loodavad inimesed tavapärasest enam oma lähematele sotsiaalsetele ringkondadele.

Selle tulemuseks võivad olla uued ülesanded või tajutud moraalsed kohustused, mis ulatuvad toidupoes käimisest, et võtta kätte vanema naabri jaoks tarvikud või tagada, et pikaajalise hoolduse asutuses elavatele vanematele pööratakse asjakohast tähelepanu.

Michigani osariigi teadlased soovisid teada saada, kas kohustustunne suhet kasuks teeb või kahjustab. Nad said teada, et õnneks on inimeste keskel hoidmise ja suhte sõlmimise vahel kesktee.

"Otsisime, kas kohustus on kõik hea või halb," ütles MSU psühholoogia dotsent ja uuringu kaasautor William Chopik.

„Alustades leidsime, et inimesed reageerisid teatud tüüpi kohustustele erineval viisil. Inimesed tegid vahet massiivsete kohustuste ja lihtsate taotluste vahel.Selles punktis ületab kohustus kohustusi ja hakkab suhetele kahjulikuks muutuma. "

MSU doktorandi ja uuringu kaasautori Jeewon Oh'i sõnul on kohustus mõnikord "liim, mis hoiab suhteid koos", kuid see kannab endas sageli negatiivseid varjundeid.

"Leidsime, et mõned kohustused olid seotud suuremate depressioonisümptomite ja sõprade toetuse aeglasema suurenemisega aja jooksul," ütles Oh. "Kuid muud kohustused olid seotud nii suurema toetuse kui ka pere ja sõprade esialgu vähem koormamisega."

Chopiku ja Oh'i järeldused viitavad sellele, et on selge hetk, mil kohustus surub inimesed koormuse tunde äärele, mis võib hakata kahjustama nende suhteid.

"Meie uuringu joon on see, kui kohustus ületatakse ja see hakkab olema kas suur rahaline koormus või midagi, mis häirib teie igapäevast elu," ütles Chopik. "Ehkki sisulise kohustuse võtmine võib teistele kasuks tulla ja kedagi abivalmis tundma panna, on see siiski inimese aja, energia ja raha kulukas."

Siiani näitasid sarnased uuringud vastuolusid selles, kuidas kohustus mõjutab suhteid, mille Chopik omistab kohustuste spektrile. See viitab skaalale, mille alusel saab kohustust hinnata, ja see ulatub kergest kohustusest, näiteks sõbraga kontakti hoidmisest, kuni sisulise kohustuseni, näiteks sellele sõbrale märkimisväärse rahasumma laenamiseni.

"Mõnes mõttes rikuvad suuremad kohustused sõpruse norme," ütles Chopik. "Huvitav on see, et te ei näe seda rikkumist nii palju suhetes vanemate või abikaasadega."

Chopik selgitas, et sõprust peetakse vähese investeeringuga, lõbusateks suheteks, mis panevad inimesi ennast hästi tundma.

„Meie kõige kauem kestnud sõprussuhted jätkuvad, sest me naudime neid. Kuid kui kohustused kuhjuvad, võib see kahjustada seda, kui lähedased me oma sõpradele oleme, ”sõnas Chopik.

"Kuna sõprussuhted on valitud suhe, saavad inimesed koormavate kohustustega silmitsi seista sõpradest kergemini kui muud tüüpi suhted."

Sisulised kohustused võivad aga sõprussuhetes pinget tekitada, kuna me üritame oma sõpru julgustada sama tegema ka siis, kui nad ei pruugi seda teha, ütles Oh.

"Kuigi me võime end hästi tunda, kui teeme asju oma sõprade heaks ja sõbrad on meile tänulikud, võib meile hakata tunduma, et investeerime sellesse suhtesse liiga palju," ütles Oh.

Spektri teises otsas loob kerge kohustus selle, mida Chopik nimetab “vastastikkuse normiks”.

"Need kerged kohustused muudavad meid paremaks, teevad meid õnnelikumaks ja muudavad meie suhted tugevamaks," ütles Chopik. "On mõte, et" me oleme mõlemad selles koos ja et me mõlemad oleme suhtesse midagi investeerinud. ""

Sellepärast ei tunne parimate suhete seas madala kohustusega toimingud üldse kohustusi. Väikesed head teod, mis tugevdavad meie suhete sidemeid, tehakse ilma igasuguse kära ja koormata.

Siiski võivad teatud tüüpi suhted isegi väiksemad kohustused tekitada hirmu. Kui kellelgi pole vanemaga suurepäraseid suhteid, pole kiire telefonikõne sisseregistreerimiseks nauditav, see on koormus.

"Isegi nende asjade puhul, mida pereliikmetelt eeldaksime, tegid mõned uuringus neid alistavalt," sõnas Chopik.

Chopiku ja Oh'i leiud paljastavad sama mitmekesiseid kohustusi kui elus valitsevad suhted.

"Need väikesed asjad, mida teete, võivad sõprust tõepoolest suurendada, kuid liiga palju sõbra küsimine võib teie suhet kahjustada," sõnas Chopik.

Allikas: Michigani osariigi ülikool