Küberkiusamine on seotud kehva une, teismeliste depressiooniga

Küberkiusamist kogevad teismelised kannatavad suurema tõenäosusega halva une all, mis omakorda tõstab depressiooni taset, selgub uuest uuringust.

Uuringu jaoks uurisid Buffalo ülikooli teadlased üle 800 nooruki une kvaliteedi, küberagressiooni ja depressiooni osas.

"Internetis ja sotsiaalmeedias toimuv küberohvriks langemine on ainulaadne kaaslaste ohvriks langemise vorm ja digitaalse põlisrahvusega teismeliste seas esilekerkiv vaimse tervise probleem," ütles ülikooli õenduskooli doktorant Misol Kwon.

"Nende seoste mõistmine toetab vajadust pakkuda unehügieeni alast koolitust ning riskide ennetamist ja sekkumist väärkoheldud lastele, kellel on depressiooni tunnuseid ja sümptomeid."

Ligi kolmandikul teismelistest on esinenud depressiooni sümptomeid, mis lisaks unerežiimi muutustele hõlmavad ka püsivat ärrituvust, viha ja sotsiaalset endassetõmbumist, teatas USA noorukite tervise büroo.

Ja ligi 15 protsenti USA keskkooliõpilastest väidab Kwoni sõnul, et neid kiusatakse elektrooniliselt. Raskel tasemel võib depressioon põhjustada kooli töös häireid, suhete kahjustamist või enesetappu.

Depressiooni süvenemise lubamise riskid tõstavad teadlaste ja arstide vajadust mõista ja suunata une kvaliteeti ja muid riskitegureid, mis võivad häiret süvendada, järeldas Kwon.

Kwon tutvustab uurimistööd SLEEP 2019-l, Associated Professional Sleep Societies'i 33. aastakoosolekul San Antonios, Texases, 8.-12. Juunini.

Allikas: Buffalo ülikool