Lähisuhted mõjutavad tervist, õnne
Kui sotsioloogid ja psühholoogid on teadnud, et lähisuhted parandavad inimese tervist ja õnne, on neid tervisemõjusid mõjutavad bioloogilised alused ebaselged.
Õppimine, kuidas suhted pakuvad kaitsvat kasu tervisele, on rõhutatud uute leidudega, mis näitavad dramaatilist kasu suhtest terviseprobleemide jaoks, alates rasedusest ja sünnidefektidest kuni vähi ja krooniliste haigusteni.
"Me teame, et suhete olemasolu üldiselt ja sotsiaalne integreeritus on seotud suremuse riski vähenemisega," ütles psühholoog dr Paula Pietromonaco Massachusettsi ülikoolist.
"Meie uurimus tuleneb kiindumusteooriast, mis viitab sellele, et on üks esmane inimene, kelle poole inimesed pöörduvad lohutuse pärast, kui on ahastuses või hirmul." Täiskasvanueas on see inimene sageli romantiline partner või abikaasa, ütleb ta.
"Sellised suhtepartnerid on eriti olulised, kui inimesed seisavad silmitsi stressirohke sündmusega, sest neil on potentsiaali lohutada ja rahustada inimest, kes kogeb stressi, või takistada selle inimese püüdlusi end paremini tunda."
Käimasolevas 225 noorpaari pikisuunalises uuringus leiab Pietromonaco meeskond, et see, kuidas inimesed tunnevad end üksteisega seotuna, mõjutab kortisooli taset vastusena stressile - ja võib ennustada aja jooksul depressiooni või ärevust.
See tähendab, et meie emotsionaalne jagatis, mis on seotud suhtes olemisega, võib mõjutada tulevasi vaimse tervise probleeme.
Teadlaste sõnul näitavad esialgsed leiud, et kui naine on ärevamalt kiindunud - see tähendab keegi, kes soovib palju lähedust ning otsib kindlust ja tuge - ning abikaasa, kes on „vältivamalt kiindunud“, tõuseb kortisooli tase konflikti ootuses. arutelu, millele järgnes kortisooli järsk langus.
"Lisaks näib, et neil samadel ärevatel abikaasadel / vältivatel abielupaaridel on konflikti arutamisel raskem ja nende käitumine viitab arutelust suuremale eemaldumisele."
Pietromonaco usub, et mustrid võivad viidata emotsioonide reguleerimise raskustele ja on võimalik, et nende paaride inimestel on aja jooksul suurem depressiooni ja ärevuse sümptomite oht.
Uuringus jälgivad teadlased paaride arvu esimese 3–4 abieluaasta jooksul ning uurivad, mil määral näevad nende nähtud mustrid emotsionaalse tervise muutusi abielu algusaastatel.
Uuringute läbivaatamisel, milles käsitleti kahe inimese suhete mõju mitmetele terviseteemadele, avastas Pietromonaco mitmeid juhtumeid, kus suurem sünnieelne sotsiaalne toetus ennustab loote optimaalsemat kasvu, kõrgemat imiku sünnikaalu ja väiksema madala sünnikaaluga riski.
Kuidas hoiatavad teadlased, et selliseid uuringuid tuleb korrata ja laiendada, et võtta arvesse nii tajutavat tuge kui ka mõlema partneri tegelikke tugisuhtlusi.
Teadlaste sõnul uurib tekkiv suheteaduse valdkond seda, kuidas mõlema partneri ootused, uskumused ja kogemused võivad ennustada emotsionaalset ja füüsilist tervist.
"Kuigi psühholoogia ja tervise uuringutes on hakatud arvestama sellist tüüpi" partneri mõjudega ", ei kaasata neid sageli uuringutesse, mille eesmärk on sekkuda, et aidata inimestel toime tulla selliste krooniliste haigustega nagu vähk või diabeet," ütles Pietromonaco.
"Nagu Lynn Martire [Penn State] ja tema kolleegid on märkinud, hõlmavad paljud paari sekkumisuuringud mõlemat partnerit, kuid hindavad psühholoogilist kohanemist ainult patsiendi jaoks.
"Kuid patsiendi hooldaja, kes on sageli abikaasa, kohaneb ja toimetulek võib olla väga oluline, et ennustada, kuidas patsiendid ise hakkama saavad."
Allikas: Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia selts
