Unenägude teema määrab mälukaotuse
Kas olete kunagi sattunud unistama ja teil on olnud raskusi meenutada, mida te enne ajutist põgenemist tegite?
Kui vastus on jaatav, siis olete normaalne. Nüüd leiavad uued uuringud, et mälukaotus on rohkem väljendunud, kui teie mõte kaugeneb - näiteks mälestustest välismaalt puhkamisest näiteks kodureisi asemel või mälestusest kaugemast minevikust.
Psühholoogid on juba mõnda aega teadnud, et kontekst on oluline meelde jätta. Kui lahkute mälestuse tegemise kohast - selle kontekstist, on teil raskem mälu meelde tuletada.
Varasemad uuringud olid ka leidnud, et millelegi muule mõtlemine - unistused või mõtetes ekslemine - blokeerib juurdepääsu lähimineviku mälestustele.
Uues uuringus soovisid psühholoogilised teadlased teada, kas teie unistuste sisu mõjutab teie võimet hiljuti omandatud mälule juurde pääseda.
Ühe katse jaoks vaatas iga osaleja ükshaaval sõnade loendit, kui need arvutiekraanile ilmusid. Siis kästi neil mõelda kas kodule - kas sinna, kus nad tol hommikul olid olnud, või vanemate majale -, kus nad polnud mitu nädalat käinud.
Järgmisena näidati osalejale teist sõnade loendit. Testi lõpus pidid nad kahest nimekirjast võimalikult palju sõnu meelde tuletama.
Osalejad, kes olid mõelnud koha peale, kus nad olid olnud vaid mõni tund varem, mäletasid esimesest nimekirjast rohkem sõnu kui mitu nädalat tagasi mõelnud osalejad.
Sama lugu oli mälestustega kohast, mida katsetati teises katses. Need, kes mõtlesid puhkusele USA-s, mäletasid rohkem sõnu kui need, kes mõtlesid puhkusele välismaal.
Uuring on avaldatud aastal Psühholoogiline teadus, psühholoogiliste teaduste assotsiatsiooni ajakiri.
Uurimistöö üks praktiline rakendus võib olla inimestele, kes soovivad midagi unustada.
"Kui on midagi, millele te ei mõtle mõelda, on parem meenutada mõnda kaugemat sündmust kui lähedast sündmust, kui proovite selle mõneks ajaks endast välja jätta," ütleb Peter F. Delaney ülikoolist Põhja-Carolinast Greensboros.
"See võib aidata teil tunda, et olete teises olukorras."
Allikas: Psychological Science Association
