Televaade on seotud kehva tervisega
Uus provokatiivne uuring avastab seose telerivaatamise ja halva tervise vahel USA-s, kus 80 protsenti ameeriklastest vaatab päevas 3,5 tundi televisiooni.
Uurijad teatavad seosest televiisori vaatamise tundide arvu suurenemise ja Ameerika Ühendriikide enamiku peamiste surmapõhjuste tõttu suureneva surmaohu vahel.
Uuring ilmub American Journal of Preventive Medicine.
Praktiliselt kõigil ameeriklastel (92 protsenti) on kodus televiisor. Paljude ameeriklaste jaoks on telerivaatamisest saanud sõna otseses mõttes ameeriklaste ajaveetmine, mis kulutab rohkem kui poole vaba aja veetmisest, mis võib tõrjuda rohkem füüsilisi tegevusi.
Varasemad uuringud olid teatanud seosest telerivaatamise ning kõrgenenud vähiriski ja südame-veresoonkonna haiguste tõttu. Selles uuringus vaatasid riikliku vähiinstituudi teadlased üle 221 000 50-71-aastase isiku, kellel polnud uuringusse sisenemisel kroonilisi haigusi.
Uurija avastas enim televisiooni vaadanud inimeste seas vähi ja südamehaiguste suremuse suurema riski. Lisaks tegid nad kindlaks uued seosed, millel on suurem surmaoht enamike USA peamiste surmapõhjuste tõttu, nagu diabeet, gripp / kopsupõletik, Parkinsoni tõbi ja maksahaigus.
"Me teame, et televiisori vaatamine on kõige levinum vaba aja veetmine ja meie hüpotees on, et see on üldise füüsilise passiivsuse näitaja. Selles kontekstis sobivad meie tulemused järjest kasvavasse uurimistöösse, mis näitab, et liiga palju istumist võib avaldada palju erinevaid kahjulikke mõjusid tervisele, ”selgitas juhtivteadur Sarah K. Keadle, Ph.D., M.P.H.
Keadle hoiatas, et kuigi igal täheldatud ühendusel on usutavad bioloogilised mehhanismid, teatatakse esmakordselt mitmest ühendusest ning nende leidude kordamiseks ja seoste täielikumaks mõistmiseks on vaja täiendavaid uuringuid.
"Meie uuring on loonud uusi vihjeid istuva käitumise ja tervise rollist ning loodame, et see innustab täiendavaid uuringuid."
Uuringust selgus, et võrreldes inimestega, kes vaatasid vähem kui üks tund päevas, oli inimestel, kes teatasid, et vaatasid kolm kuni neli tundi televiisorit päevas, 15 protsenti suurema tõenäosusega surma mingil põhjusel; need, kes vaatasid seitse või enam tundi, surid uurimisperioodi jooksul 47 protsenti suurema tõenäosusega.
Teadlased leidsid, et enamikul uuritud põhjustel hakkas risk kogunema kolm kuni neli tundi päevas. Uurijad võtsid arvesse mitmeid muid tegureid, mis võivad selgitada täheldatud seoseid, nagu kalorite ja alkoholi tarbimine, suitsetamine ja elanikkonna tervislik seisund, kuid kui nad kontrollisid neid tegureid statistilistes mudelites, siis seosed jäid.
Uuringu teine oluline järeldus on see, et telerivaatamise kahjulik mõju laienes nii aktiivsetele kui ka mitteaktiivsetele inimestele. Sellegipoolest aitas aktiivne tegutsemine vähemalt mõnda riski maandada.
"Kuigi me leidsime, et treening ei kõrvaldanud täielikult pikaajalise telerivaatamisega seotud riske, peaks kindlasti neile, kes soovivad oma istuvat telerivaatamist vähendada, treening olla esimene valik selle varem passiivse aja asendamiseks," ütles Keadle.
Uurijad hoiatavad, et telerivaatamise ja suremuse vahelise seose uurimiseks on vaja rohkem uuringuid ja kas neid samu seoseid leitakse, kui kaalume istumist muus kontekstis, näiteks autojuhtimine, töötamine või muu istuv vaba aja veetmine.
Allikas: Elsevier / EurekAlert
